《萨拉公主A Kid in King Arthur's Court》

4.这是我这三年来，看过的最棒的一本书，这个改编，让我非常厌恶。

众所周知，本剧只有前八集，很欣赏邱泽的演出，希望他能越来越好，加油！看到张世终于又复出拍剧很惊喜十年前为了做导演折腾了好多年渐渐没动静了，没有导演天赋还是老老实实演戏吧大叔很喜欢你的演技呀！

我喜欢剧名中的共情，但却对压力没什么感觉。可能是我的阅历不够，未深层次的接触社会，所以不能产生很好的共鸣吧。这部剧的专业理论并不是很多，全书围绕认知行为疗法衍化的共情认知行为疗法，激发事件－结果－评估－新的信念－新的结果。新的信念能够改创作以前的故事，重构新的故事，这点又有点像叙事疗法的技术，所以本剧的理论体系不是特别严明，作为一种治疗方法也只是小部分使用。对我有所触动的点，坦诚的对待自己，也就是真实。当我们卸下伪装，敞开心扉，是不但需要勇气，还需要冒险。因为卸下伪装就意味着打破自己的心理防护，我想并不是所有的人能够做到。无意间发现了蔡依林演唱会唱的《萨拉公主A Kid in King Arthur's Court》，歌词我特别喜欢。大意就是：当退去光鲜外表，当我卸下睫毛膏，脱下高跟鞋的脚，是否还能站更高。当一天掌声变少，还有人对我笑。停下歌声和舞蹈，我是否重要。我镜子里的她，好陌生的脸颊，哪个我是真哪个是假？我用别人的爱定义存在，却忘了该不该让梦掩盖当年那女孩。假如你看见我，这样的我，胆怯又懦弱，会闪躲还是说你更爱我。我怕没有人爱，不算对待，生命剩空白，却忘了我应该诚实对待，当年那女孩。蔡唱这首歌时哭了，声音也哽咽，她说，喜欢我的人和讨厌我的人一样多。这首歌唱的是她自己，也是我们大多数女孩。最喜欢最后的“我怕没有人爱，不算对待，生命剩空白，却忘了我应该诚实对待，当年那女孩，假如你看见我，窝在个角落，会闪躲，还是说，你更爱我。”接受自己，坦诚面对，真的需要很大的勇气，当你真的作出改变去接受时，更多的是一种内心的释然吧。把爱带给自己，因为你是独一无二的你，把爱带给身边的人，因为他们对你而言很重要，你对他们也很重要，拥有这样一个积极的你，坦然面对的你，我们都会幸运。