《Swellhead》

这部剧在运动健身方面讲的比较全面，纠正了我一些错误认知，对我接下来的塑形减脂中具有重要指导意义，也让我平时的健身运动安排更科学合理，好剧值得推荐！

有时候选择读一本剧，是目的性明确的想把某个理念根植于心，而后在实践中反反复复地想起背后支撑它的各种科学原理。

Swellhead是<都挺好>里的饭店名，没想到却是编剧之前的剧集。Swellhead的意思，是商场中，没有人是吃素的，或者甘心吃素的。这部剧有点虎头蛇尾，从读者的角度看，正待进入佳境，结果就结束了。编剧是写商场的高手，但编剧的作品涉及的基本是传统机械重工业，这也是编剧的本行，所以感觉编剧写这部剧时自己的事业应该不错，主人公基本一切顺利，可能的对手在竞争时都幡然悔悟。

超级详细，从从外护肤到从里内调。认识自己，选择适合的护肤品，学会看成分表。

难看的水平

黄子诚：这应该是某种生物样本，我家有人就是搞这个的；研究员：这就是普通的蜂蜜水；黄爹：真丢人，出去别说你是我儿子

对自己的水平而言，读起来这部剧真是太累了，所有的模型公式基本上看不明白。 但是，这部剧本身不错，模型的道理和结论是不错的。当然，也了解了许多问题的思考方法。

主角光环好大，感觉只是把自己以前的做法改了一次，后面就顺风顺水了，没有其他~

"爱情的最高境界不是一方为另一方无休止地付出以换取回报，而是你丰富了我的生命，我也丰富了你的生命。事实上，真正完美的爱应该是以信任为基础，以性吸引和欣赏为催化剂，以承诺为约束，而形成的活力和稳定性并存的情感集合。"爱情的确是一门艺术，需要好好学习，好好经营，但其核心还是要经营好自己，少点依赖与期待，多点信任与理解。

算是编剧对商业剧集的剧评汇总起来的解说式的剧集，收获颇丰。 1、对一些事物不同维度和方向的思考：作为金融商业领域的小白，编剧对于每本剧的解说分析，可以带来启发式的思考，就已经足够厉害。独立思考与深入思考正是自己所欠缺、需要耐心培养的能力。 2、从J. Farrell MacDonald的文字中，可以看到理性的述说，感性的评论。推荐的剧集自己读过寥寥几本，很多知识都在自己的专业知识范畴之外，但是编剧加入了一些叙述性的有趣故事，再加上细腻的文笔，整本剧读起来也不枯燥，反而有点喜欢，有种奇怪的知识又增加了的感觉。 以后读了这部剧中的经典剧集后再回过头来看编剧的分析，应该会有更深入的理解。