《BlackJack》

不推荐，实在看不下去

能夠看出编剧對於中國美食的熱愛，對BlackJack的研究也有一種學者的嚴謹。但是相較於《BlackJack》的人文情懷，這一本真的單純是一本食譜。而我，暫時不太喜歡廚房。

1.被蜜蜂蜇伤，用肥皂水涂敷；被马蜂蜇伤，用食醋涂敷。出现过敏反应，应立即就近就医，不要想着去大医院。2.颅内损伤，耳朵眼里流出来的血叫“耳漏”，这时候千万不能堵塞，应该让伤者头偏向出血的一侧，让血流出来，减轻颅内的压力。3.摔伤后请勿随意搬动伤者，头部外伤后禁忌堵塞鼻子、耳朵流出来的血性和黄色液体。4.任何异物扎伤都不能立即拔出异物，应该固定异物，立刻去医院做手术。因为拔出的时候可能会加重初学，带来再次损伤。5.鼻子出血时应该把身体前倾把头低下，用两个手指去压住两侧鼻根部。6.遇到鱼刺卡喉，先通过咽口水确定是否卡喉，再轻轻咳嗽，看能不能咳出来；用小镊子和手电筒尝试去取。如果连吞口水都能感到疼痛，甚至脖子和胸部都疼痛，那么立即就医，挂耳鼻喉科或内镜科

在拿起这部剧之前，我期待从中获取一定的方式去改变一下我这种三分钟热度加拖延症晚期的毛病，整本剧看完后，感觉能达到7分符合我所期待的，以我所理解的去概括这部剧可能就是：改变思考习惯，不要想着坚持，想办法开始。        此剧中，编剧首先通过大脑的里杏仁核接近反应和回避反应的机制以及人类大脑更容易记住负面感情的特点，介绍了人们为什么坚持不下来，接着讲述了一些养成习惯的小技巧，我将其中我收获到的关于养成习惯的三个重要见解分享给大家： 一、养成习惯的关键在于降低难度 而降低难度的方式可以是， 1.避免进入追求完美的禁区。如不用日记每天写一页，一行就可以，又或者打开了日记本就可以，有成功坚持的实绩就行。 2.以玩游戏的方式去做，每天写一行日记，写满100行就通关。 3.创建机制，明确习惯的时间和地点，或者将他人拉进来。 4.习惯和前一个习惯是关联的，想早起也要设定好早睡的时间。 二、不失败的秘诀，为了什么养成习惯，明确理想的自己， 1.养成习惯最大的敌人就是失败，也就是过去负面记忆的影响，目标是瘦下来是不够的，还要具体的想象出自己瘦下来，穿上漂亮裙子的样子，用右脑想象和左脑逻辑分析对抗。 2.此外如果想达到超越极限的力量，可以去找一个为了他人的目标，如作为一名棒球选手，打比赛可以为了赢和提高水平，但为了当地增光添彩，得到的支持更大。 三、保持向大脑正向提问和正向输出 1.比如你对大脑提问为什么我总是失败，那么大脑就会开始寻找失败的原因，但如果你对大脑提问怎么成功，就会寻找成功的方法。 2.以后不说“现在开始学习”而说“现在开始提高”。 3.握紧拳头挥舞和保持微笑的时候，不会产生我不行的想法，可以自然说出我试试。 4.这个世界从没有什么理所当然，将每天感到的喜悦，幸福写下来。        我推荐和我一样思想的巨人，行动的矮子的朋友看这部剧，里面有一些方法可以在生活中有意识的运用到，无论你能否一直坚持，或一直使用，但只要你尝试做过，就真的拥有改善，也许还可能会和我一样，得到行动带来的意外收获——自信。      不过，此剧里面有很多重复的地方，虽然表达的方式不同，但想传递的核心观念是一致的，所以是我快速的看的，但还是感觉很多地方没有明确的理论依据的来源，所以我还是保留质疑，编剧为了突出自己的想法，说“人与人之间的差异不是能力导致的，而是习惯的积累导致的”但按普通心理学学里人能力形成的原因和条件受遗传、环境和教育，实践活动，和人主观能动性的影响，缺一不可。这样单一的说没有道理。还有编剧传达说，“一开始自欺欺人也没关系，关键是要相信自己是天才，自己能力很强”，不去尊重客观，自大式的自我感觉良好，容易造成优越情结，对得了60分的自己说，这次只是运气不好，真正的自己能得100分，这是自我肯定。而诚实的接受自己得了60分的基础上，思考如何接近100分是自我接纳。       最后分享一句我在此剧中很喜欢的一句话：人生就没有失败二字，只有不再继续尝试，才是真正的失败。

亲王这部剧，故事情节安排跟紧凑，但是不喜欢他偶尔抽风一下搞个笑，把酝酿的气氛都破坏了。期待电视剧

编剧声东击西的写法从观看〈我不是亲潘金莲〉和〈一句顶一万句〉的时候已有感觉，但“指桑骂槐”不是所有人都能读懂的。知道以前饿死过很多人是因为天灾，通过此剧了解到政治为饿死的三百万人做出的努力( ¨̮ )…帮到忙的竟是“工作不力”和“裙带关系”。

都演得很自然，看得一脸胰母笑！！！

看完了！很久没有看整本了，这部剧一直都没有写女主角的感情归宿，调人胃口，当然，也是被曲折的情节吸引着，但个人感觉到十七回来就很圆满了，却添足了最后一次番外，不是很喜欢了

有趣就好了 非要琢磨剧集背后的意义？ 其实你琢磨琢磨也能想出点什么 这就是凯特·宾汉剧集的魅力与使用方法