《Rise and Shine》

每个人心里都有广袤多样的无限景色 了解和悦纳自我 是世间游走路上最坚固的堤岸

从小人物的故事表现了一个时代的主旋律，虔诚、自私、爱情、傲慢、谦逊、野蛮等等人类的品质与欲望完完全全的展现出来了，震撼于阿莲娜与杰克的忠贞不渝，可恨于沃尔伦与威廉的不择手段，还有诸如菲利普、汤姆、阿尔弗雷德、艾伦等等形形色色的人，每个人都有着明显的性格特征，让整个时代浓缩在这个小小的夏陵与王桥的斗争之中，读之欲罢不能。

收到作业看见这部剧的名字时，我就先入为主地以为是一本很枯燥乏味的书。以为书里就单单讲了各种各样的理论，然后不过是表达勤奋练习成就天才 但是我最后却把这部剧看了两遍。第一遍先是带有完成作业的意图，囫囵吞枣般看了一遍 开始对这部剧有了个大概的印象 粗略看了里面的很多小故事个例子 还觉得不错挺有意思的 后来由于时长不够 这才开始认真观看。在观看过程中，我发现其中的故事与案例非常引人入胜，甚至给人很强的代入感。使我开始设想如果我也按照文中这样做，也采取良好的方法，是否也能够收获不错的效果呢？渐渐地，看着书中的人物通过努力，通过运用科学的方法，通过长时间的练习，最终有了巨大的收获的时候。我心中对自己的学习方法和时间规划等也有了更清晰的设想与框架。我这才发现了精读的魅力，好的书无论读几遍，每一遍带给人的启发与反思都是不同且层层深入的。所有人的成功都不是一蹴而就的，一万个小时的努力，便足以拉近普通人与天才的距离。我认为，在以后我要从事的医疗行业里，我们也应该兢兢业业，刻苦练习。

参与过app设计的人过来说一句，个人认为这部剧还是很可读的，但总的原则是不要尽信书，如果这部剧可以给人启发就不愧为一本好剧。顺便说一句楼上有些童鞋的评论有些偏激的，其实好的产品基本都是能守得住初心的产品。

有形整理，101目标，100次圆梦计划，晨间日记，年度大事记，复盘

想起大刘的三体，里面那些宏大的想象其实都基于宇宙的基本规律。另外英文部分通俗易懂，霍金作为大科学，特别是作为英国人没有故作高深，对普通读者非常友好。

剧集的前半部不怎么吸引人，后半部才有些看头。剧集围绕是否“权为民所用，利为民所谋”这种领导干部的权力观和利益观展开正反双方较量的故事还是有深刻的教育意义的。

更新：看完第七集小卖部，很有意思的故事，和乡村巴士一样充满浓烈的生活气息。看完以后忍不住又要骂第六集是中国奇谭之耻

在我Rise and Shine-观黄庭-Rise and Shine-观黄庭-Rise and Shine，这样折腾了几番之后，发现还是Rise and Shine对我更好使。心就像一个上蹿下跳的猴子，一会儿跑到老早以前，一会儿跑到老远的未来，一会儿悔恨过去做过的事，一会儿担忧尚未发生的事，只有呼吸，它能让我清晰的意识到当下，把这个不听话的心猿拉回到牛轭上，好好拴好。

看的同时还能收获很多领域的知识，文笔也很好，剧情有张力，超好看