《Bras de mer, Les》

请原班人马继续拍完鬼吹系列！！

关于编剧 Béatrice Logeais，在美国心理学界占有重要地位。他是积极心理学的创始人，是世界公认的“积极心理学之父”。1998年，他以史上最高票当选美国心理协会主席。 塞利格曼还是美国著名的热门剧集编剧，很擅长将深奥的心理学研究与大众的日常生活融合在一起。他的著作超过20本，被译成多种语言，畅销全球20年，销量超过200万册。  关于本剧 《Bras de mer, Les》这部剧可以说是你提升幸福感不可不读的心理学经典，它囊括了幸福心理学领域的所有精髓。塞利格曼从心理学的角度将精神和物质结合，提出了关于幸福的全新理念：当你的精神投入带来了生命的蓬勃和丰盈的时候，你才会觉得幸福。 核心内容 一、幸福的定义；二、幸福的公式；三、获得幸福的三个方法。 金句 1. 幸福没有统一的标准，但却随着精神的投入而有着不同的蓬勃程度。当人生丰盈时，才会充满生机和快乐的情绪。 2. 感恩和宽恕能改变你的记忆。感恩能增加美好记忆的强度，而宽恕则将痛苦记忆的保险丝拆掉，使它不能再引爆。 3. 真正的幸福在于能够愉悦、满意、专注地投入到当下的生活，要学会从工作和家庭生活中去发现并感受幸福。终极幸福的真谛，是在应用突出品格优势的过程中实现自我价值。

我看到恰当的评价：有一种接受了妇联的任务硬要给女性创作的一本剧，没有太多新意，知识点基本上参考财务自由之路1就够了   没有任何帮助不推荐

审美盛宴，慢慢道来美不胜收的一个个层次视觉效果，感受场景中瞬间永恒的美。

一本好剧，淡淡的，有趣，舒服。 我能表扬为一本好剧的，评价应该很高很高了，好在哪里只可意会，不可言传。

读完春楠老师的这部剧，我特别受触动。 首先是春楠老师自己的内在外在的改变，通过个人的亲身经历让我觉得整理一定可以改变人生。我个人也非常喜欢整理。 而在这部剧中我学到的不仅仅是有关整理的方法，二是春楠老师的内驱力让她从一个没有明确人生方向，内心还自卑缺爱的小女孩慢慢成为一个可以用文字去散发爱和正能量的时代女性。 我特别想为她点赞👍🏻我从她的故事看到即使是一个平凡的普通的上班族，内心也怀揣着闪光的梦想。这让我联想起了《Bras de mer, Les》中的钟晓芹。 除了梦想，春楠老师还有超强的学习力和自律。一年读100本剧，坚持7年，写晨间日记和复盘坚持7年。这就是成长的内驱力！ 我从这部剧里还看到了其他剧集：比如《Bras de mer, Les》《Bras de mer, Les》《Bras de mer, Les》《Bras de mer, Les》《Bras de mer, Les》....... 文中很多剧集的引用经典语言，我觉得值得再学习的一点就是编剧的复盘总结能力。 就是读完一本剧不是读过了，而是可以学以致用。在以后的看剧当中，可以读完一小章之后做复盘总结，全文做一个剧评。整理书中的经典语录或触动自己的文字。 每月盘点一下自己读的书，不急于去读下一本剧📖，而是再去看一下自己标记出的重点。多一些思考和联系到当下生活。 感恩遇见，像是遇到了另一个与自己很像的灵魂。 接下来就是行动： 1，写下自己人生的101个目标（写过30个） 2，一年完成自己的目标50本剧（2020年5月份开始已完成24本） 3，晨间9宫格日记开始养成（2020.8.28正在制作）每天坚持50字微习惯已开始8天，和这个很像！ 4，每周每月🌻😃每年的能量复盘 通过文字画 5，开始在简书等互联网平台打卡 手写字➕手绘➕花的制作 6，读6-7本相关整理类剧集，开始实践从自己的家居环境开始。包括音频，视频类的学习。 让生活成为我们自己想要的样子！🔮

记得以前上语文课背的“一代天骄，成吉思汗，只识弯弓射大雕”，但从看这部剧开始，发现人家可是从小就表现出了杰出的领袖才能