《目击者Witness》

无论是从揭示的内容，还是从本身的撰写方式来说，都是一本好剧，值得一读。

长大后觉得好吓人，就算是正面人物也都是诈骗、偷窃、逼婚、骗婚……为啥这是个童话书

这部剧是在接送孩子的路上，每天放给孩子听的。 自己原本也用有道云笔记的效率笔记，每天吃三只青蛙，每天晚上也做复盘。 一段时间之后，形成习惯，对于自我发现与自我发展非常有用。 本剧还给予很多操作性的方法，以及对应的练习。 印象深刻的是最后提出的一个时间管理生态图，非常形象。做好半人马，在自己的生态，以及在团队的生态中都可以成为英雄。

非常不错的一本实用性教科书，里面的方子值得大家参考！做为现在的年轻人，都知道身体才是革命的本钱，但由于各方面原因，很少有人会特别的关注中医养生这块，只有等身体发出警报时，才知道去医院，然后一通治疗之后，很多身体跟钱财都两空，那为什么会有各种各样的病痛，背后真正造成的原因是什么？都值得我们每个人去深思！

无意中发现了这部剧，名字开始没有吸引我，还以为是什么鸡汤文，随便翻了一下竟然被吸引了。编剧以咨询导师的角度分享了诸多案例，并且让历来被贴上“三分钟热度、没长性”这类标签的人瞬间拥有了“文艺复兴灵魂”，这个神圣的词在当下有个接地气的名字即斜杠青年。编剧的案例直指人心，如果每一个文艺复兴灵魂都能被接纳，生活该多么美好。

世界只会因你的行为而发生改变，不会因你的观点而改变。  这部剧中推荐了大量的剧集，纪录片等很多经典的作品，20年不愁没追剧清单了

"看山是山，看水是水，看山不是山，看水不是水，看山还是山，看水还是水" 或许再过几年，回头看这部剧，会有更多的感触。

是的，目击者Witness，好奇怪，这两个不相关的词却能这么和谐的放在一起。 我最近的心结，在不断追剧观看慢慢消解，我很早就把自己锻炼成一个金刚芭比了，只是看似柔弱，实则全副武装，对抗着整个世界。 因为从小就没有怎么得到过自己想要的东西，小时候受家庭条件所限，所以自己在心里按按发誓要出人头地，再也不要体会那种低三下四，尊严全无的请求。所以我很少去向别人寻求帮助，必不得以时，只会找熟悉的人去帮忙。所以我和其他人的区别是，很多人找人帮忙会觉得理所应当，甚至带着侥幸偷懒的心理，我却不会。不过说来也巧，我和很多人关系变得亲密，也恰恰是从帮忙开始。我也一直在改变自己的讨好型人格，以及获取回报会不安的心理。 大学的时候我常一个人去视频平台学习 追剧，其他室友都在寝室玩，那时候我花了很多时间去和孤独相处，并学着独立，因为我不得不这样做。再到后来因为去视频平台，反而认识了一些志同道合的人，我的人际关系开始不局限于寝室，那个时候我可以在独处和友情中来回切换。 反而到现在十几年过去了，有时候我享受孤独，有时候又太在意别人眼中的自己是不是太过孤僻，比如我不愿意一个人去食堂吃饭，因为大部分人都是结伴而行，那让我看起来会更孤独，而我也没有那种可以和任何人做在一起能谈天说地把饭吃的很高兴的能力。有时候那只会让我觉得更加尴尬反而不如自己一个人。 所以为了修炼这种功课我会强迫自己一个人去吃饭，有时候会让自己坐在人来人往显眼的地方，如果习惯并且适应了，我就不再害怕孤独了。但我还是能感受到一个人时的不安和恐惧，越来越成熟，反而还不如年轻时什么都不在意。 我自己也发现了，在没人认识的地方，我不紧张也不害怕，我恰恰在有认识人的地方会更紧张害怕，或许是我太在意别人眼中对于自己的印象了吧。 所以关于爱与孤独，我有好多可以说的故事，也一直在这两者之间转换。我知道我的对整个世界都充满了恐惧和不安，这也直接影响到了我的亲密关系。 因为他的出现先让我有了足够的安全感，我们相处了十年的时间去形成彼此的默契，所以当我放下自己的不安，全然去依赖对方的时候，对方已经成长到可以独立去面对所有，而他越来越独立，我越来越不安，这就是我们矛盾的根源。 比尔盖茨离婚，让很多人都知道了两个人之间要能够共同成长，这也是我们始终在做的，所以即使我现在做了好多我本不愿意去做的事，去改变自己的内在，去修炼自己的内心，即使这个过程很痛苦，只希望我们再在一起的时候两个人都是成熟而独立的个体。 我在书里学习到了很多，很多话读的当下是很懂的，但还需要在生活中去操练，去应用。这是一本值得反复读的书，我第一次读德芬的书就很喜欢，在她身上我能看到自己的影子，我也希望有一天我能变成像她那样的女人，接受所有的错误，接受所有的不完美，思想独立，勇敢乐观，值得被爱，也值得拥有最好的一切。 享受孤独，让孤独成为自己的一部分，共生共存，在孤独中，遇见爱，遇见自己。

从报道看到帕慕克为了避免制片方胡改，卖版权时放弃高价格，保留了深度参与剧本的权力。摄影和音乐非常美，演员演技也都很好。比起原著，的确社会背景展示地略少了一点。无论如何，依旧很喜欢，没有辜负原著。