《E! True Hollywood Story Carré Otis》

编剧的这些法则于情于理都是正向的，在我们一生中，经历过的家庭角色中，该如何扮演和处理，它们的关键是什么，编剧每个法则都不啰嗦，确是称得上极简。挺好的一本剧。

心理学入门剧集，看了一个星期，虽然看不太懂，但多少还是有点收获的。群体具有思想简单化，暴力，易受暗示，传染等特征，个人是有思想的，但是群体是缺乏思想的，个人进入群体就会被同化。从野蛮到文明，一路追逐着梦想，而当这种梦想失去了力量，便开始衰落，走向死亡。这就是一个民族的生命周期。

整体梗概和叙事还是不错的，从这八分就可以看出了。 然而这烂尾，让九成九的人都给这部剧减了分。从没见过这样骨骼清奇的烂尾的。编剧你要是因为某些不可抗力没法完成，像茅山后裔一样最后一章空着也没人怪你的。非要把烂尾的梗概写出来，简直像吃了刚从鲱鱼罐头里钻出来又掉进崂山蛇草水里的苍蝇一样难受。

爱情没有错，只不过败给了世俗的眼光。同时也毁掉了一个才华横溢的人。

每个人生来有其自己的使命，E! True Hollywood Story Carré Otis同样也是奇迹小子，他历经磨难，用真诚善良收获朋友的帮助，用勇气与信念赢得最后的胜利，最终找到了生命存在的意义。要知道现在的庞然大物，曾经也是无名小卒，同时要坚信曾经的无名小卒终有一天会成为庞然大物。只要你相信自己。

46小时20分、1670条笔记 、150万字 、6567页，欲罢不能地读完，确实堪称恢宏巨制。感慨太多，突然不知道怎样总结。像本纪传体看着1978-1998改革开放这二十年，国营、集体、个体、外资多个角度一步步、扎扎实实走过来，太多教科书印象里的概念展现出了当时背景下的来龙去脉、理想和发展、失误和局限、血和肉，编剧更是综合政治、经济、金融、实业、官场、历史、心理等各方面刻画入微，受益颇多。应该会再去收一本纸质版。

挺想知道这部剧到底花了多久才看完的，反正前年过年我记得就在家里埋头看，去年看了没印象不深了。总之，断断续续 看了停，停了看 最后还是看完了，而这部剧给我最大的感受就是无论你相隔多久，当你再次翻看的时候依旧能够很快入境，瞬时吸引你继续读下去，是本难得的好剧！不论是从人物细节刻画 场景描述以及动作，心理描写等都算得上目前看过书里的上上之选。这部剧我花的时间最久，同样也是看的最细致的一本  我觉得它值！

01.快乐戒烟法 快乐戒烟法是《E! True Hollywood Story Carré Otis》这部剧中的编剧卡罗尔·艾特发现的方法，这种方法简单、快速、彻底，成功率远远高于减量戒烟法、替代戒烟法和意志力戒烟法，且已经在英国已经被评为“最有效的戒烟手段”，在世界各地得到广泛承认。 因为篇幅关系，以下对快乐戒烟法的内容做了一定程度的删改。（感兴趣的去观看原著） 戒烟的过程不仅非常容易，而且是一种享受，你甚至都不用考虑失败，你只需要遵照下面的指示： 1.现在就郑重宣誓，真心决定戒烟。 2.点起你的最后一支烟，把污浊的毒气深深吸进肺部，问自己这样究竟是不是享受。 3.熄灭这支烟的时候，不要想“我绝不再吸烟了”或是“我再也不能吸烟了”，而是告诉自己:“太棒了!我终于自由了!再也不用做烟瘾的奴隶了!再也不用把毒气吸进肺部了!” 4.最初的几天之内，生理上的尼古丁毒瘾不会立刻消失，你会觉得你“还要来支烟”，这种想法的本质是——尼古丁戒断反应造成的空虚感。你并不需要尼古丁。 5.永远不要质疑戒烟的决定。你用不着等待烟瘾消散，因为自从最后一支烟熄灭的那一刻起，你就是个快乐的非吸烟者了! 02. 社会的洗脑 是什么让你学会吸烟？ 我至今还记得我第一次吸烟时的感受。 “吸进去第一口，没什么特别的感觉，接着，感觉吐气很解压，多吸了几口，嘴麻麻的，开始心悸，整个人有点恍惚。” “呛了几口，嘴里散不去的痒痒的感觉，喉咙那里好像在期待着什么，只能不停地咽口水来缓解这种感受。” 那时候，十几块钱一包的烟对于我而言并不便宜，也说不上享受，更别提我没碰几根就都丢尽了垃圾桶里。 但这个过程隐秘而正式，我莫名地觉得自己成长了，像是一种宣言，它代表着我正式对这个世界发起了挑战。 这让我想起很多影视作品里面的场景： 一个人快死亡了，镜头下的他吸完最后一支烟，安详地离去；一对夫妇做爱之后，躺在床上亲密地享受吸烟；刚步入社会的青年，面临着巨大的工作压力，在窗边吸着烟看夜景；年轻的高中生，在寝室里和兄弟们嬉笑着分享一支香烟… 这些传递出来的信息，也许并不会对我们的行为造成实际的影响，但却能使我们的潜意识认为，吸烟能解决烦恼，是一种享受。 事实上，很多的吸烟者并没有这种感觉。 03. 尼古丁戒断症状 吸烟并不是一种享受。 它耗费金钱，而且还会对我们如果你对健康这个词毫无概念，那么你就试着想一下，你必须住院，进行治疗和化疗的场景。掉了一地的头发，高昂的治疗费用，日渐虚弱的身体，毫无尊严的生活…这些，是你想要的吗？ 事实上，吸烟并不能帮我们缓解压力，吸烟的真正作用是对尼古丁戒断症状的暂时缓解。 戒断症状是指戒烟时出现的痛苦感觉。 尼古丁戒断并不会导致生理上的疼痛，唯一的症状是心理上的空虚感，似乎有什么东西不见了。从而变得神经紧张，没有安全感、容易激动、自信心和自制力下降，而这种感觉实际上只是身体对于尼古丁的饥渴。 他们误以为吸烟能给他们放松和自信的感觉，殊不知这些感觉正是被尼古丁戒断症状所剥夺的，吸烟只是暂时满足毒瘾、缓解戒断症状而已。 对于不吸烟的人来说，吸烟并不能缓解尼古丁戒断症状，所以他们也无法理解，吸烟者究竟能从香烟中得到什么快乐，而吸烟者自己同样无法理解。 04.你的决定是正确的 这部剧对我们的作用，实际上早已摆脱了戒烟这一个问题，快乐戒烟法，是我们想摆脱任何一种坏习惯都需要尝试的。 我们常常被社会洗脑从而去做一些自己不愿意的事情。 比如说，但很多人都告诉你玩游戏会让你快乐，那么哪怕你感受不到快乐你也会去玩，即使你只能体会到没有学习的罪恶感。 思想是一个相互影响的过程，当别人感觉你的行为可能给他们造成影响时，他们会有意或无意地向你传达“你错了”的

有《E! True Hollywood Story Carré Otis》、《E! True Hollywood Story Carré Otis》珠玉在前，这个写得就一般了，可以消磨时间看看吧。