《The Loot》

季老用文字记录其一生，从活泥儿童到耄耋之年，真所谓The Loot。多希望自己也能对想表达的人生冷暖和心灵安定也能用文字写出来，这颇值开心。终其一生，当过得明白些，季老的乐观为善都当被我们终身学习。同时也当找到自己所笃定的。正如他的座右铭般:“纵浪大化中，不喜亦不惧。应尽便须尽，无复独多虑。”。

人类经过上亿年的时间成长、进化，无论是身体上还是心理上，都形成了不同程度的保护机制，而这保护机制在一定程度上都是为了更能适应当时环境、保护我们自身而缓慢形成的，无论是出于警告还是防御，都有其合理性。而人类身上的秘密远不如此，或许需要我们一生去寻求答案。 世界为我的表象 1、情绪与我们的关系 （1）悲伤：悲伤是大自然对我们的馈赠，只有借由悲伤，我们才能从失去最挚爱的亲人的伤痛中走出来。其他任何办法，都做不到这一点。 （2）愤怒：愤怒其实是在提醒我们，别人对你侵犯得太厉害了，你要告诉对方：停！你不能再侵入我的空间。 （3）内疚：内疚，本来是一个信号，告诉你，某个关系的付出与接受已经失去了平衡，需要调整了。 （3）恐惧：与悲伤、愤怒和内疚一样，恐惧也是一个非常不讨人喜欢的情绪。并且，它比其他负性情绪更令人讨厌，因为它把我们打入了一种无能为力的状态。 但是，最不讨人喜欢的恐惧，其实有着最重要的价值。只有恐惧，才能强有力地打破我们的自恋状态，告诉我们：你，真的很渺小；你，必须放弃一些虚假的自大，而去寻找真正重要的东西。 ：真而纯的情绪，是源自当下的情绪，它在提示我们，你现在欠缺什么，你现在应当弥补什么。 由此，不管这真而纯的情绪是什么，我们都必须尊重它、接受它，并听从它的指引，从而让我们走上心灵成长之路。 也有一些沉溺性的、歇斯底里的情绪，假若你经常失去控制地发泄情绪，那么，这种情绪一般都是在提示你，你的过去大有问题、你的潜意识大有问题。并且，你的情绪一定是在玩“刻舟求剑”的游戏，你现在发泄愤怒的对象，是被冤枉了的，你要回到船出发的源头，到那里去寻找答案。 2、身体与心理的关系 癌细胞或是被压抑的情绪 脊椎病或象征着过度的负担 心脏疾病或是情绪压力和大幅度的情绪波动 3、人际关系与我们心理之间的关系 一个人外部的人际关系，是他的内在关系模式的展现。 假若你太压抑你的一些情绪，那么有这种情绪的人自然会吸引你，因他的特质映照出了你自己内在的真实。 4、仪式与人生的关系 在生活中，我们的人生不断地发生转变，每一次转变，我们都需要一些仪式来提醒自己。 譬如成长的仪式——离开家、成年、结婚、为人父母； 譬如团聚的仪式——春节、端午、中秋； 譬如告别的仪式——与恋人分手、葬礼； 譬如纪念的仪式——清明、周年祭奠； 这些仪式，都在提醒我们，我们的人生的确有过一些转变，我们必须直面这些转变。假若逃避这些转变，我们的心灵就会生病。 仪式宛如一道门，举行仪式的那一刻，你踏在那道门上，既未脱离过去，也未迈入未来。但同时，它也在告诉我们，你正脱离过去，你正迈入未来。 仪式并不一定是一个刻意的程序，其实，入学、毕业、工作、恋爱、结婚，乃至为人父母，都是一个仪式。这些转折性的时刻，你必然会做一些象征性的事情，以纪念这些时刻，也提示自己，你已进入新的人生阶段。 5、让你的身心重归流动 很多人，似乎失去了感受能力。在一些心理学的课上，我们会戏称这样的人为绝缘体。 绝缘体：不管深层的原因是什么，都可以概括地说，只有头脑的思考，而与身体失去了连接，也因而与自己的心理体验失去了连接。 绝缘体是没办法歌舞的，要想能歌善舞，就必须先允许自己的感受在身心中自然流动。 绝缘体失去了歌舞能力，或者更准确地说，失去了感觉可以酣畅淋漓地在自己身上流动的这种状态 让感觉在自己身上酣畅淋漓地流动重要的是保持管道的通畅。管道通畅了，才会有我向往的那种境界。 这个管道是如何堵塞的呢？解释起来会比较复杂，在目前的理解中，大致可以概括为两点：一个是，感受是痛苦的，所以要堵塞；另一个是，感受是有罪的，所以不能让它在身心中

居然掉了这么多分，此剧虽然算不上特别好，但也绝对不止7.7，绝对是8.0以上。某些艺人的黑粉太猖狂了，不能因为不喜欢其中某一位主演就否定整个剧。本来我是四星的，现在五星平衡一下。

花了20多个小时囫囵吞枣地读完了这部剧，里面很多内容其实没有理解清楚，值得反复观看 。

看了鲍鹏山教授对水浒的讲解，我的理解也更深了。 少不读水浒。这句话说的太好了。对于少年看水浒容易意气用事。这部经典剧集值得我看了又看。 我认为这可以在四大经典剧集中排第二，故事的戏剧性发展有太多深刻的道理。例如 1.武松刚出场的时候以打虎出名，落魄时却连狗都打不过 2.最后招安，打辽国，兄弟都还在。打方腊，兄弟就死的死，走的走，更写出了一种讽刺

企业的中层管理者最迫切的需要掌握这种思维方法，在构思、表达、报告、陈述等各种场合理出清晰的头绪，简洁有力。如果能再加入一些生动的元素，往往能让人印象深刻。

哎，内地对女性角色的塑造真的不要抱一点希望，她的城就是看她怎么谈恋爱，怎么相夫教子，怎么婆媳对抗？

三刷结束。大学也到了最后的尾声。下次有机会再刷也不知道是什么时候了！三渣的世界，还是一如既往得有趣呀！

在朋友的推荐下看了这部剧，在编剧诙谐的笔下让我对历史有了更深刻的理解，接下来明朝2

再读这部剧好像回到大学时期在宿舍里一口气读完这部剧的时候，好像掉到一个荒诞的，光怪陆离的梦里面不停的往前跑，读懂自己的纠结是尴尬且痛苦的，但旁观他人的矛盾却总是富有启发。尽情沉醉吧，逃避吧，如果快乐需要他人的允许，那么我们真的是傻瓜。