《Kingukongu no gyakushu》

很精彩，其中的道理都是经得起事实的推敲和演练。相比较，看剧而言。我更愿意读这种务实学派的论证下来的干货。 本剧让我收获满满：自我价值的认识、择偶的匹配值、异性相处的技巧、识别渣男的本质、双方家庭地位的权益。真心觉得编剧是很用心体会才能写出如此富有深度有切合实际的文字。感谢！终生受益！！！

感觉从斩杀蛮族大将之后看起来就没啥意思了，最起码之后的几十章里面都很无聊。唉😔

多少千古绝唱，在那一诗一词，让我深陷历史的长廊，看他们跌宕起伏的一生，或悲或喜，化世间四时草木之景，化飞禽鸟兽之音，挥洒着命运的呢喃。 我很喜欢丰子恺先生的画，简单纯朴，有着田园生活安静祥和，让人赏心悦目。

一：我还记得哪些关键词 学习者为中心——成人式学习方法——实用主义至上——解决现实生活中遇到的问题——先有方法后行动（角色扮演/自我操练）——看剧的时候联系实际：以前的经验和经历，现在正在经历的——反复追问自己为什么——用自己的话来表述，联系到自己的具体案例，下一步能落到实处的行动——利用卡片帮助写作——浏览碎片化信息的时候问问自己，这个跟我有关系吗？对我来说重要吗？是我现在需要的吗？我能做到吗？是具体的行动指南吗？没有，关闭。很多都没有，取关。（怕自己错过重要信息，找个地方，记下来这些公众号的名称和方向，然后取关——安慰到了自己，还取关了，还有一定的实用性。毕竟有时候做一些事情就是单纯地自我安慰，我知道自己是在自我安慰就够了）——教学相长——提问也是一种需要锻炼的能力——怎么样做才能积极主动引导他人，帮助到他人弄清楚自己想要的，想表达的——自然后果和认为后果以及恐吓威胁——不追求干活，案例——反求诸己 二：联系自己的经历 1 会定期清理一些杂乱的信息，比如说不常用的APP转移到电脑网页版，控制不住自己的短视频图文软件卸载，注销。因为在长期和自己做斗争的过程中就知道自己控制不住也把持不住，所以不如眼不见为净。真的有需要的时候再下载回来就好了，或者登陆网页版，但是这种情况真的很少。 还有就是一些收藏和关注，我以前就用过一些稍后观看的收藏整理软件，笑死，根本没有第二次打开的机会。我都不会打开那个软件，还有就是各种云笔记的研究、对比和使用。最后统统都放弃了，因为我后面觉得与其找个时间去稍后整理，不如当下就搞定它。就像刷碗和洗衣服一样，刚吃完饭和衣服上刚沾上东西的时候是最好清洗的。包括最近刷小红书，还有之前一段时间疯狂的刷知乎，都没有用的，越刷越焦虑，越刷越燥，心越浮。记再多的笔记，看别人再多的学习方法分享，都跟我没有任何的一丁点都关系。比如大学期间就爱看各个平台的成功人士的学习分享，报课，买网课资料，买各种书，天天往视频平台跑。现在想一想，大学的行为是自我感动，是无效的；工作的前几年是我无处安放的杂乱情绪的宣泄口，今儿演化成了爽文式成长的偏好，总的来说，这几年的底色都是一样的，沉浸在了别人的成功之中，让自己感到情绪上的，精神上的爽。就是我明白是不可能戒掉的，所以我就直接清空了所有，两年了，我一直在做的事情都是这样的事情。我始终相信，该来的还是回来的，与其在不适合的时间，不如等我到了阶段之后在来一次美丽的邂逅。后悔过，懊恼过，但是事情就是这样，只能说那个时候机会摆在我面前，但是我没有抓住各种意义上能让我幸福的能力。 哪怕是现在还会定期清除一些东西，因为还是会反复，后来就顺其自然了，但是清理的时候会越来越快，越来越快地作出判断。 2 比如我以前想让哥哥上进一点，但是后面我们都放弃了学习日语。我也是最近才明白，就像书里说的一样，学院风格和成人学习的需求是不一样。因为根本没有这个需求，也不需要用日语去解决什么问题。包括自己的英语学习，最近也想到了一点，失败了必然的。没能给自己创造一个很好的环境。一个焦虑的我怎么能安安心心，安安静静，心平气和地接受自己慢吞吞地啃书，还看不懂，记不住，还学不会。哈哈哈，所以下一年的安排是少看新剧，暂时不用看太多的新知识的书，温习一遍，再去输出。然后再看一些英文原版书，感受一下不同语言的快乐。 3 自己还是没有走出来爽文式干货沉浸成长情绪， 多一点逆向思考。比如我想发小红书，我想每天发，但是事实证明我一定会刷视频刷到停不下来。然后我转念一想，我爱什么时候就什么时候发，哎，我就不每天发，我就一个月发一次。

厚重的文字下是眼界与知识的宽度和深度，希望未来的某天，我的足迹也可以随着这部剧，遍布全中国。

这是一部描写婚姻的剧集，于我还有些早，那就跟着瞎感慨一番吧。难免要剧透，我管不了那么多。要挨打，我也伸出手心给那些讨厌剧透的人打。 哈罗德在开始是个内向木讷不善言辞怯弱的男人形象，所有这一形象是与妻子莫琳之间因为孩子抑郁自杀而产生嫌隙。妻子抱怨丈夫，丈夫抱怨妻子。幸福的三口之家突然少了戴维之后，各种矛盾开始出现。哈罗德开始酗酒，莫琳开始拒斥生活（封闭自己）直到某一天突然收到老朋友奎妮的信，这个一生在销售岗位上默默无闻，没有升迁职位，也没有朋友敌人的透明人，一下子打开了他的生活。这封信只说了她患了癌症。 往事一幕幕浮现，原来因为儿子不在了之后，心头难过，生活陷入迷茫无序的状态，某天喝酒之后对着办公室发了一通脾气，（毁坏财物）领导追究下来哈罗德不敢承认。哈罗德的同事奎妮把他的这一段经历全都看在眼里（上下班坐顺风车，奎妮肯定看出哈罗德的心事）于是替他承担了这一责任，结局是奎妮被开除工作岗位。 在无所事事生活黯淡中的哈罗德收到一封奎妮的信，透明人似的哈罗德突然被某个人记得，一股暖流飘过，生活重新燃起希望。简短地跟莫琳道别之后，一个人拿了一些简单的不能再简单的行李，踏上了奎妮生病的疗养院。 印象中哈罗德的行程是620英里的样子，哈罗德出发地加上走错的路到奎妮住院的地方。我折算了一下，大概就是成都到武汉的距离，1000公里的行程，哈罗德用87天时间，靠自己山一重水一更的走，是想告诉奎妮，生活会有难关。我曾经那么怯弱的一个人今天做一件事，来到你的城市，一步一步走。我能做到，你也能克服癌症的。我们都来试试，与生活、命运搏一搏。 文章精彩的部分在于哈罗德在路上的心态变化。刚开始给人一种要强的心态，走着走着发现就有些力不从心了，因为一些困难、挫折在伴随着他。除了自己给自己打气那还有啥办法呢？走吧，走吧。 朝圣的队伍越来越大，媒体记者曝光之后，很多人都看到他的壮举，纷纷给予崇拜的眼光。在这个不善言辞的人眼里，他不愿意暴露在镜头之下。 带着一条狗独自上路。这一段也是最为落魄的时光，看着读者都心疼，胡子拉茬，衣衫褴褛，还饿着肚子，（差点儿饿死）被人当作乞丐……也是在这种恶劣的环境下，哈罗德有过放弃的念头，此时的妻子却鼓励他继续往前走。 哈罗德给加油站的小女孩讲过自己为何会上路，奎妮曾写过一封信给莫琳。此时夫妻关系真正开始转暖，彼此之间磨不开腔的话一下子释结了。两个人因为孩子自杀而关系越走越恶化，因为这一封信而开始迅速升温。 在这我插一句题外话。我是个讨厌冷战的人，有什么话不能面对面的说？搞得哈罗德事业无成，莫琳把生活也过得糟糕。若是多一些沟通方法，他们的生活不会浪费二十年。二十年白白度过，不断重复了无生机的生活。她是你的妻子，有啥丢人的话不敢说？他是你的丈夫，有啥怨言不能吐槽？一张纸条，也许就解决了他们之间相互赌气的生活。 有些难关，好像跨不过去一样，真不想硬撑了。妻子的重要的作用开始显现了。在我看来，其实男人也有脆弱的时候，不是那种拿刀挑肉里中了子弹还不眨眼睛的形象。妻子鼓励鼓励，他也会像个娃娃一样再硬撑一段时间。撑一段时间，撑一段时间，再撑一段时间，目的到了。 哈罗德到了目的地，奎妮已经进入弥留之际。脖子上的肿瘤大的可怕，她也在硬撑着见他的老朋友，见面的场景用眼泪来点缀，看得很难过。那么远一步一步走过来，哈罗德办到了，奎妮也应该挺过去啊。 事与愿违，老朋友间的结局来得泪点十足，应该是很多女生在看到这时把枕头打湿的场景，虐心至极。 因为一封信，夫妻俩彼此释怀。一对老夫妻在海边。sun down;moon up.恩爱的人儿相拥，少儿不宜。“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色。

看到夏启才感觉顺畅起来，之前炎黄故事真是云里雾里，剪不断理还乱

虽然每家每户的背景和孩子性格都是不同的，但是编剧还是尽可能的用了很多例子来形容，很适合新手妈妈们看，0-6岁妈妈必看吧～