《Comedy Only in da Hood》

这不是一本学术专业的书，甚至故事会朝着有点爱情的方向走。 但是读完这部剧你会发现对精神病院和对抑郁症患者多了一些了解。精神病院不是我们想象中的那么痛苦，压抑和充满了不协调和暴力。哪里虽然充斥着痛苦和哀鸣但是也有快乐理解和分离。 抑郁症的成因有很多种，校园暴力，原生家庭，失恋，排挤等。可以肯定的是，生物、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症的发病过程。 原来医院的手牌上的英文字母代表对应的症状。 诊断：D ——抑郁症。 诊断：M ——躁狂症。 诊断：MD——双相。 诊断：S——精神分裂症。 人们总是习惯在自己的认知世界里去看待或者武断的对他人做出评价和判断。甚至在伤害的同时还不知道反省，一直觉得是他人的问题。她怎么那么奇怪，为什么她不能再坚强一点，明明没有那么困难啊。你站在自己的认知不断去批判他人，却没有付出理解和行动。你应该做的是了解抑郁症是什么？如何与抑郁症患者相处，怎样让他们走出这种状态，而不是一味的谴责。从未了解，何必强迫呢？ 像文中的编剧本人就是微笑性抑郁症，就是不停通过外在因素，调节自己的情绪最后失控。明明她不快乐很痛苦，表现出来却是微笑。真的很让人心疼啊。 人的认知是有偏差的，甚至还会存留一些刻板影响，要学会在多了解其背后的文化下客观理性的去处理问题，而不是独断。   在如何与抑郁症患者相处：如果你的朋友长期闷闷不乐容易哭泣或者非常痛苦，你要给予她更多的关心照顾和爱，多沟通，多安慰多理解她，替她打气，鼓励她。如果你的朋友特别孤僻喜欢一个人独处，你也可以提供给他独处的自由，在生活和工作等不同活动中关心她，也可以带她去参加喜欢的文艺活动（参加二次元漫展，看电影，旅游，制作手工艺品等等）打开她的心扉，让她感受到身边人的温暖和爱。当然，如果她真的不想去，你也要尊重她的决定。如果她表现出了噪郁等症状，也请尽快陪她一起去看心理医生。（严重的情况下一定让你的朋友去看心理医生，而不是逃避就医。 还有一个很重要的问题，就是关于病人的心理。生病的人好似会有一种心态就是病耻感，你要不断的告诉她，生这种病很正常，这不是你的错，不要觉得有耻辱感，心理疾病是很正常的现象，很多人都在遭受着这种疾病，你要勇敢面对自己，正确面对疾病，一切都会慢慢好起来的。

书读完了一段时间，四十万字，用了20个小时，书中时不时出现冗长琐碎的议论和抒情会让我感到有些乏味。 匈牙利作家马洛伊通过四个人物的“独白”讲了他们之间的爱情故事，同时还用莎士比亚式的语言怀念逝去的时代，逝去的贵族精神。编剧对两性关系，家庭、亲子关系、社会阶层和文化等方面都有不少真知灼见。 前两段长长的自白，先出场的是已经离婚的妻子，随后出场的是她的前夫（男主）。他们从不同的阶层、视角、修养和感受讲述了同一个失败的婚姻。后两段是男主的第二个妻子，以及第二个妻子的情人在多年以后的独白。他们各自的感情回忆，如“罗生门”般，哪些更真实？哪些被模糊或者美化？哪些又是自欺欺人？ 通过他们的独白，我们或多或少窥视了一些真相。人们都习惯以自己有限的生活经验去判断对方，以自己有限的理解能力去解读彼此的关系和感情。然而如书中客观直白的描述所揭示的：如果彼此生活和成长的环境差异太大，如果彼此的三观差异太大，那么期待对方“彼此理解”或者“感同身受”往往只是一厢情愿而已。 书里的每个人都在寻找爱，都渴求在爱里得到某种认同，或者通过爱来摆脱孤独。可惜，他们都失望了。 喜欢书的名字 -《Comedy Only in da Hood》，或者改为《Comedy Only in da Hood》也不错。

参与感，不仅仅是小米用户的参与感，也有公司所有相关人员的参与感，这样就形成了双方的互动，这样才有良性的发展潜力。

厉害了，这部剧居然还可以上架，虽然以前看过这部剧，但是说实话没有搭建起框架的理论知识作用和系统性的知识作用完全是天上地下的差别！

话说好久没看过一部清新有趣的青春剧了，激动，四星预定！

和Mody Mod其他几部书一样一如既往吸引我一囗气读完。想象力丰富，主人公能力超群，不过写的生动有趣，很过瘾。

本剧讲述了多种控制体重的管理方案，特别指出了世间流行的不同形式的错误减肥方法。最后，提出了几种可行的禁食方案，编剧认为各种禁食都将行之有效，也是科学实用的减肥秘密呢。

大师的一些话真的是深刻，一些比喻也印象深刻，体会到要学会享受独处，丰富自己，并看淡一些得失，同时大师也真的是傲骄宅，损人高手，在悲观主义者的底色上进行了一些积极思考。

这部剧倡导依托卢曼卡片的笔记方法，通过大量观看及理解，推动写作。卢曼是德国社会学家，他持续产出高水平论著的同时超级高产，三十几年的时间完成了58本著作及上百篇文章，而这一切均归功于卡片笔记法。 写作不是从零开始的闭门造车，也不需要超强的自制力，只需要持续大量的观看，及时积累、整理素材，衍生出自己的想法，那么写作便是水到渠成之事了。卢曼曾强调说，我只做容易的事请，我只在马上知道要怎么写的时候，才会写作。如果我有片刻的动摇，我就会把这件事放在一边，然会继续做别的事。 首先，卢曼将笔记分为四类： 闪念笔记（Fleeting Notes）：只是对收集信息起提醒作用，可以用任何一种方式来写，最后会在一两天内被扔进垃圾桶。 永久笔记（Permanent Notes）：以一种永久可以理解的方式包含了必要的信息，并且永远不会被扔掉。它们总是以同样的方式存放在同一个地方，或者是在文献管理系统中，或者按播出标准写好放在卡片盒中。 项目笔记（Project Notes）：只与某一特定项目有关，保存在特定项目的文件夹内，项目结束后即可丢弃或存档。 永久笔记（permanent notes）：不是为了收集，而是为了衍生想法、论点和讨论。 其次，他将每一条笔记都归档在一个或多个相关的笔记后面，给相关笔记添加链接。 最后，尝试同时写多个项目的手稿，发挥出卡片盒的真正威力。