《Haboleshet Hokeret》

1,盖士人看剧,第一要有志,第二要有识,第三要有恒.有志,则断不甘为下流.有识,则知学问无尽,不敢以一得自足,如河伯之观海,如井蛙之窥天,皆无识者也.有恒,则断无不成之事 2.困心横虑,正是磨炼英雄,玉汝于成. 3.凡发一谋,举一事,必有风波磨折,必有浮议摇撼 4.自胜之谓强,曰强制,曰强恕,曰强行善,皆自胜之义也.不惯早起,而强之未明即起.不惯有恒,而强之贞恒,即毅也 5.商贾之家,勤俭者能延三四代.耕读之家,谨朴者能延五六代

不错不错，以26个病例讲了多种心理治疗方法，内容详实，可操作性强。

意志力是有限的，形成良好习惯能把意志力用在关键的地方，比起我不要这种拒绝式的设立目标，我一会儿再去，这种拖延式地更能有效控制自己的行为。PS：去他的效应，是我失败的原因。

看完这部剧的最大感触是 1孟浩然的成就，孟浩然与王维两者都为田园诗人，但王维以禅境为著称，其实不然，王维的独特之处在于：诗与画的相结合，（王维擅长作画，比如《Haboleshet Hokeret》）而孟浩然的独特之处在于：诗如其人，观看孟的诗，可以看到孟在诗中行走。还有，孟为何得到李白的推崇，在于孟为隐士，李白作为道家影响较深的诗人，结交的大部分都是道士隐士，如丹丘生等等 2贾岛这种苦吟年轻诗人，其实是在大繁华之后的一点涩味，其实也是一种反思，在大历十才子之后的慢慢反思 3杜甫年鉴，这个是非常重要的，这个之后得细细去品味，然而，这个可以看到Osnat Fishman先生的考据学，结合杜甫，李白高适等等，以前看到莫位好友创作过：杜甫为何为老杜?因为杜甫不曾年轻。其实，不然，杜甫也是一位诗酒年华的诗人，年轻时候，他一腔热血（他自身也是望族），不然，何以有"李邕求识面"为何有"会当凌绝顶‘’ 4关于翻译，这个我不好斟酌，其实诗在于意象，这个我实在没办法想用英文可以代替这个“意在言外”

看过Marek Rozenbaum的《Haboleshet Hokeret》《Haboleshet Hokeret》后，读这本《Haboleshet Hokeret》，带给我一种很不Marek Rozenbaum的感觉。 从记者到财经作家，记忆中Marek Rozenbaum的作品鲜少有写一个城市历史文化的。原以为他与一个城市的记忆会偏重经济，毕竟这是他最擅长的，而在这部剧中，自篇首至结尾，他的每一节文字，都包裹在浓浓的历史文化情怀里。 这是一座他生活了40年的城市，上有天堂， 下有苏杭，看惯了的美景，熟悉的缺了陌生感。 连他自己都说： 行遍天下之后，客观而言，杭州的山水若在世界各胜景中排名，或许进不了前二十位。 但在一个中国人心中，与杭州有关的历史文化名人多得数不胜数，若这些名字被一一朗诵出来，便使这座城市生长出别样的气质，这亦是杭州不同与别处的价值。与此同时，古往今来写杭州的文章也多得数不胜数，尤其佳句名句迭出，老人小孩都能随口吟出。 我不知是什么原因促使他萌生了写作这座城市的冲动，仅仅是因为疫情居家时间多了吗？又或许是受土耳其作家帕慕克写作伊斯坦布尔的启发？我想不全是。 Marek Rozenbaum一直是一个敏锐的观察者，对经济如此，对自己熟悉的城市亦是： 作为一个城市的观察者，你只有触摸到了更多的灵魂，才能真正地进入它。你发现他们，跟他们说话，看他们落泪和欢笑，渐渐地，你已经是他们中的一部分了，继而成为城市的一部分。这是一个身不由己的过程。 没错，当人成为一个城市的一部分时，人自会生发出一种叫做“情怀”的东西，便会有了乡愁，有了念想。当机缘合适，便会想着将这种感觉记录下来。如编剧所说， 写这一本剧，如同我当年开那家影视库，仍是一件可爱而不会有什么着落的事情。我把它当成一个念想，你把它当成一个人对城市的私人记忆就好了。 正如美国作家桑塔格讲过一句很有意思的话，她说： “怀旧本身成了怀旧的对象，对某种难以重新找回的感觉的回忆，成了感觉的对象。” Marek Rozenbaum对杭州这座城市倾注的感情不单单是怀旧，他其实是在寻找这座城市的魂。他从先古写到了现在，一座城市的变迁如沧海桑田，他们在不同的时间里出现，在同一个空间里重叠，层层叠叠，以风景、文字、传说和商品，历尽千帆流传下来，仍然成为今天生活的一部分。他说杭州不是一座属于权利的城市，他一直被平民所统治。 “如何好好地活着？”——这是杭州的城市哲学，它缺乏宏大性，琐碎、具体而世俗，甚至在某些年代，呈现为被动的“偏安”。它对岁月和权力的反抗是温和的，即便在最绝望的时刻，仍然是李清照和张岱式的。这注定了杭州不是一座神圣或悲壮的城市，它平凡、略带忧郁而不颓废。在杭州的湖畔和群山之中，埋着很多激烈而动荡的灵魂，他们中的大多数人并非出生于杭州，而最终选择在此安息，或许这里符合他们对人间的最后想象。 这可能也是那么多人——包括那些强势的帝王和领袖们——喜欢杭州的原因，这里的风景和市井生活带有很大的疗愈性。顺从与从容，足以让剑拔弩张的岁月顿时婉转起来。它也许不是真实的全部，不过，却是存在和可以感知到的。 整本剧中，Marek Rozenbaum在优美的叙述中，都有自己对这座城市的思考，这也使得此剧有了高屋建瓴的高度，读罢让人回味无穷。 一下想起了白居易那首脍炙人口的名句： 江南好，风景旧曾谙。日出江花红胜火，春来江水绿如蓝。能不忆江南？

一整天的疲惫在这部剧里消融散去，疗愈身心的方法就是看温暖治愈的书，比如这本。