《Strit og Stumme》

马伯庸，什么都改编只会害了你！

非常好笑，一群年轻人，好羡慕他们之间的友谊啊。

不知道什么原因，很多人以为剧集写的很夸张，但我想说的是实际比剧集夸张的多，剧集就像是P出来的美女，都快没有原来的样子了

看这部剧是被书名吸引，书名太直白，直白得看上去就让人怀疑编剧是个标题党。 看的时候就是抱着怀疑的态度开始的，读这部剧倒不是因为我抽烟，而是因为家中长辈有人抽烟。看到这样的书，就抱着读一读的态度看看，看看是不是确实有用。还有一点是因为，我认为很多会使人上瘾、沉迷的东西比如电子游戏，耍手机等，在某些方面是相通的。之前自己还挺喜欢打游戏，虽然不至于沉迷，但空闲时间都花在打游戏玩手机这样的事情上，确实也让自己有些挫败。所以看这部剧，也是希望看看能不能把这部剧所说的戒烟方法用在这些事情上。 先说说看完这部剧给我的感觉。这部剧的书名是“Strit og Stumme”，那么核心问题就是，这部剧真的如书名所说能让人戒烟吗？我的感受是，能，也不能。这好像是个废话。为什么这么说？ 这部剧名为“Strit og Stumme”，可并不是说看完这部剧你就戒烟成功了。这部剧很好的一点在，或许你根本不用读完这部剧，只读了一部分，你就已经戒烟成功了。 这部剧给我们提供了一种新的戒烟思路，不是意志力，而是认识。吸烟这件事到底是什么？戒烟又是什么？你真的知道吗？ 是不是社会和身边的人告诉你，吸烟是享受，是释放压力的好方式，是放松？是不是又有人告诉你，戒烟太难了、没有强大的意志力很难做到？你是不是还没开始，就已经在脑海里建构起了吸烟和戒烟的概念？这就是社会洗脑。 这部剧打破了传统戒烟的误区，它从另一个角度告诉你，戒烟需要的是什么——新的思维模式建构——是对吸烟和戒烟的换个角度的新认识。就像我们在生活中遇到某些问题，却怎么也解决不了的时候，换个角度思考，问题就迎刃而解了。 我觉得这和好习惯的养成模式很像。如果让我刚开始每天坚持运动一小时，我可能坚持不到三天，但如果每天只是让我做一个仰卧起坐，我能坚持永远。所以到底是前者更需要意志力还是后者更需要意志力？ 再来说我看了这部剧之后做了些什么。再看这部剧之前，休闲娱乐的时间我大都拿来打游戏了，虽然不至沉迷，但偶尔会玩的比较凶。看了这部剧之后，我确实戒了游戏，也不喜欢刷手机。不是偶尔还玩，是我可以完全不玩。如何做到？因为认知改变，在我的认知里，我重新建构了玩游戏和玩手机这件事。 看了这部剧之后，我还养成了锻炼的习惯，除非身体不适，不然每天都会运动，多则一个多小时，少则十五分钟，有时瑜伽，有时健身操。效果如何？额，腰围减了四厘米。 看完这部剧我最大的收获是，变得更喜欢追剧了。因为书里可能不知道什么时候就会给我带来更大的惊喜，比如像现在这样的改变。 所以，就像我刚开始说的，这部剧，要说不能戒烟，它确实不能，要说可以，那么我确信它可以，关键在于看这部剧的人，对书中的内容如何认识。 最后，我想谈一谈我为什么会写这篇剧评。我很少写东西，因为文笔不行，这真是我这六七年来写的最长的东西了（除了论文和报告）。我写这个剧评，是希望能给那些吸烟者——想戒烟却苦于毫无戒烟头绪的吸烟者，提供一个可能成功的戒烟方法，或许不一定能成功，但万一成功了呢？ 这部剧远比我的剧评写的更好，笔力有限，写不出很多东西，有的内容我也不想写出来。如果有想戒烟，却苦于毫无头绪的小伙伴，值得一试。

为什么东西越少越好？ "拥有物品"，就等于"将能量耗费在物品上"。 怎样减少东西？ 1.不添置 A.去熟悉的商店买东西，出门前列好清单：平时把要买的东西列入清单，避免买不需要的东西，每周选一个固定时间到熟悉的超市采购。去熟悉的商店购物有很多好处。因为你熟悉这家店，所以你知道店里有什么，这些东西大概是什么价位。 B.用租赁或一次性用品代替购买：使用频率比较低的东西或是临时性的东西完全可以向亲朋好友借，买二手货或租一个也行。 C.不拿免费的东西：很多人都会觉得小样、小奖品、宣传品等等"很划算""不拿白不拿"但免费拿的东西一般都不合你的品位，也不会在我们的生活中发挥出太大的作用。增加"用不着的东西"，就是给自己增加负担。 D.同类品能少则少：你可能不需要那么多毛巾、衣服 E.需要了再买 F.用现有的东西代替：比如用网剧代替纸质书，省钱，搬家也不费事 怎样判断一个东西该不该买？（记住买不是目的，用才是目的） 衣服类：这件衣服可以在什么场合穿？和我现有的衣服怎样搭配？买回去放在哪里？ 家俱类：没有它会不会影响我的生活？买了之后能节约多长时间？和花费的金钱相比，节约的时间值不值得？买回去之后放在哪里？ 怎样判断一个东西该扔了？ 每月设定一次整理日，有用的留下，没用的扔掉，待定的标上时间日期，半年还没用过的也扔掉。 怎样对待没用的东西？ 扔掉或送人或二手转卖 怎样收纳？ A.明确每样东西的固定位置：设置每样东西的位置，用好了就放回原位。 B.做到一目了然：把东西归归类，把同一种类型的东西放在同一个地方。文具、化妆品、卡和存折、电线和充电器、保修卡、针线和纽扣……先把东西分好类，再按类别分别收纳。让东西变得更"好拿"。要是把东西叠着放，被压在下面的东西就很难被找到，真要拿的时候也很麻烦。书和文件之类的东西最好"竖着放"，内衣要先叠一下，再整整齐齐摆好。如此一来，哪里有什么就一目了然了。架子和抽屉不要塞得太满，可以留下两成的空间，取用时会更方便。 C.把使用频率高的东西收在一起 D.尽量少用收纳工具：因为有了收纳工具，就有了"退路"，家里的东西就会越来越多了。 怎样使房间看起来简洁干净？ A.桌子和沙发上不要放东西：为什么不能在桌上堆东西？因为杂乱的桌面不美观，而且桌面是拿来"用"的，不是拿来放东西的。沙发和厨房的操作台也是这样。你想坐在沙发上休息一下，却得先把堆积成山的衣服挪开，多烦人啊。想做个菜吧，一看到乱七八糟的操作台，恐怕就没了热情。走廊和楼梯也不能堆放杂物，因为它们是给人"走"的地方。打造舒适空间的第一步，就是保持一个"没有任何杂物的桌面"。 B.把"不想看到"的东西藏起来：客厅是我用来放松身心的地方，所以我没有在客厅放垃圾桶。要扔垃圾的时候就走去厨房。厕所的小垃圾桶是有盖子的，不会看到里面的脏东西。而且我会把垃圾桶和垃圾袋藏到不容易看到的地方。抹布、海绵等清洁工具、有线电视的机顶盒、打印机、扫描仪等电器最好也藏起来，或是放在不那么惹眼的地方。我们还可以使用和房间的整体氛围比较协调的隔板或小帘子，或是把这些不想看到的东西放在房间的死角。 大扫除怎样省时间？ 平常看见脏地方就随手擦，并且尽量保持数量较少的清洁工具 怎样快速找到某件衣服？ 我把所有衣服分成了大衣、短外套、连衣裙、裤子等类型，分别放好，再按照"颜色由深到浅"的顺序将它们排列整齐。无论你是用衣架把衣服挂起来，还是把衣服装进衣橱的抽屉，关键都在于"提前定好排列规则"。如果衣服是叠好了再放进抽屉，那就可以按颜色排列。先放黑色的，然后是深蓝色、蓝色、橙色、黄色……由深到浅，最后放白色。如果要用衣架，

人之虚伪，碍于所谓责任感与虚荣，没有勇气追求内心的自由。人之愚蠢，看不透Strit og Stumme之下罪恶的面目，摆不脱挂着爱情面罩遮着肉欲的谎言。

第一遍看，感悟并不是很深，但这的确是一般值得n刷的好剧，待我多看几遍回来评价

导演和整个团队各个部门的用心和专业大大打动了我。电影工业发展当如是。

熬了好久终于看大结局局。 比起正文的结局，更喜欢番外篇的结局。 明明塑造了女主睚眦必报的个性，男主想要杀害女主后，应该报复男主才对 后面男主狼狗变奶狗，男配各种战五渣 好吧，总体来说还是不错的，毕竟女主设计套路的情节还是不错的。

想像力就不说了，大家都说好。 逻辑也不想说了，我很难理解以编剧聪明的脑瓜子，逻辑时而不存在。比如，中国航天为什么要通过消防局买设备？消防买设备，还是挺重要的东西为什么要市长同意？中国航天为什么要买设备？还有最后的弑神，既然神对人的观察更多是出于好奇，为什么要弑神呢，人家可能不关心人的好坏吧。 编剧应该写一部剧集，直接说明一下这些外星文明哪来的，其他文明催生的吗？智慧是高一级智慧的游戏和实验，跟我讲老和尚小和尚的故事呢。我真是受够了解决不了问题就把问题外移的方式，那问题就不存在了吗？这么写科幻是想像力还不够吗？ 前后不通就当真的是平行世界吧。可能有个平行世界没有3001的破事，才有了前面20001的欧星人与石板。 不用微生物，钱学森号上的非金属材料有近一千年的风吹雨打大多数都得烂。 木星变恒星，要么相当之小，要么太阳系都得挪地方甚至直接飞出去。 连着看了两本英国剧集，编剧文笔有翻译的问题，但是大段的心理活动真是难受。克拉克还经常凑字数，一章下来没什么用，以为是个坑结果他不填。