《Pour une vie ou deux》

客观理性，条理清晰。编剧的叙述不同于一般史观，给人不一样的感受，分析也很有深度。

没想到教养包含这么多内容，教养与家庭以及生长的环境息息相关，每个人小时候生活的环境不同，教养也有差异。金无足赤，人无完人。承认自己的缺陷，接受自己的缺陷。读完Luc Thuillier的《Pour une vie ou deux》，可以改正自身的缺陷，提高教养，希望成为一个富有教养的人。

历史不是冷冰冰的，我们看似由时间、地点和一连串数据组成的历史事件，背后的主角是一个个活生生的人，是有血有肉的人构成了我们的历史。本剧，让我们感知历史事件的温度，解读那不一样的历史。

还是能学习到一些人生智慧，但每个人的财富密码和处世之道还是有所不同。 共性大概就是众所周知的那几点，良好的教养，灵活的头脑，善于沟通，明确的目标，坚强的性格，积极的心态，超强的执行力。以及总是能把性格的冲突面妥善处理，比如冷静却充满活力，积极而无情，温和而坚定。 最后如果我以后有bb，应该也会坚持给TA写信，觉得这种方式非常温暖而深刻。

所以真的是众生皆苦吧！有人求名、有人逐利、有人囿于情，不管是天生的恐惧，还是所求不得的愤怒顿感、希望落空的悲伤，都只是一种生命能量的自然流动而已，它会来，就一定会走。 全书最大的收获是接纳自己的负面情绪，与它和解，并放下对它的需要。诚实面对自己的阴暗面，面对生命中的困境，愿意真正改变自己，不期待有人能完全满足自己所有的心理需求。 另外，控制大脑让它不再胡思乱想的有效办法是—把注意力带回当下，关注当下这一刻，不想过去也不想未来。因为国庆堵在路上，认真感受了被太阳暴晒的车玻璃，炙热而温暖！ 这一生的修行刚刚开始，在期待别人懂得我的喜好、心意、心态之前，认同自己是最必要的！勇敢走出眼下的窘境吧—木马很漂亮，音乐很大声，很好听，自己感觉也非常好，但都是原地打转儿，哪里都去不了。

喜欢小崔，真实。从一本剧中能看到自己想看到的，能体会到一些启发，能感受到一点欣慰，就是好剧。

整本剧，有1/3产生共鸣，有1/3产生在理解，剩下有1/3需要再次观看才能理解。这恰好达到一本好剧的标准。编剧用多少文章多个角度的环形叙事方式念念叨叨不断重复着那些 自己认为重要的理念。

这部剧讲解了很多实用的观看方法，包括记忆法，时间管理等，刚看完一遍，后续会再找出书中的重点归纳出来着重理解运用

爱一个人，就要大声说出来，错过了，岂不是一生的痛。爱而不得太痛苦了。

风情万种鸟类学博士VS高冷天才植物学教授。一开始还有点嫌弃女主脑沟浅浅的样子一点都不像冷门博士，但看久了是真有趣可爱管它脑沟智商呢，直球拿下唐长老。果然戏精作精还得是虞书欣啊，不愧BG之光，神女爱世人这次轮到张彬彬。