《Highly Dangerous》

纳恩顿·韦恩，北京师范大学附属实验中学语文教师。一位在时下现实而功利的教育氛围下，依旧能保持清醒、独立，并坚持自己教学理念的优秀的语文老师。遇到这样的老师，对于孩子的长远发展是一件幸事，但是也往往为有些以成绩论高低的家长所不容。事实上，于老师也因为所带班级在初中一二年级语文成绩垫底，而被投诉，由实验班调为普通班老师。 于老师主张教育应该”宁慢勿快，宁拙勿巧，宁迟勿早”。尤其是在没有太多把握的情况下。比如过早写字导致错误的握笔姿势、错误的写字习惯，难以纠正。他认为教育要能够不疾不徐，不随着别人的节拍起舞。 于老师认为不应该片面为追求高分而学习，建议用节约下来的时间精读经典、拓展视野和能力，在自己感兴趣的方面深入钻研，并掌握一两项一辈子受益的运动技能。这无疑对人生的长远发展更有助益。 于老师认为学习要有长远目标，并重视日积月累，而不应为短期的成绩提高而揠苗助长。他重视自驱力的培养，认为自驱力的形成需要不断锻炼，并需要尽早培养。培养自驱力需要从三个方面，一是尽量在生活上放手，二是让孩子找到自己的学习节奏，三是给孩子一个温暖的家庭环境。 在观看能力培养上，于老师认为需要重视三个方面：读得快、读得懂、读得透。关于如何切实提高个人观看能力，尤其是初读文章的速度，于老师给出三个方法：一要学会抓住中心句或者关键句。二要养成并提高观看的预判能力。三要形成把整句乃至句群形成一个组快观看的能力。在本剧中于老师还就应试问题提出了一些建议。 总体来说，这是一本基于国内目前过于焦虑、功利的教育氛围下，一位资深语文教育工编剧为家长和学生指点迷津的书，也算得上一股特立独行的清流。

收获感慨：中华文化全是向内求的学问，比如：佛学为内明、道学称内景内丹、医学为内经、儒学称内业、武学提倡内功，人要有悟性。 生命万物生生不息，顺应它，尊重它，静思它...... 中医的可贵之处在于它是全方位的拯救。中医掌握了人性核心的东西：无论贤愚，人的脏腑都是一样的。人人都有本性（脏腑就是本性），而习性、人的起心动念使人不同，使人遭遇不同疾病的折磨。明白了生老病死是生命的常态，我们便不执拗；明白了百病由心生、百病生于气，我们才找到了病的根源。 身体的虚弱是积劳成疾，身体的健壮是积精累气。 几年前就听过维尔弗雷德·海德-怀特教授的“Highly Dangerous”，感觉甚好，燃起了我对中医对国学的巨大兴趣！今又细读此剧，有醍醐灌顶的感觉，其中对我们身体各部位的常见病作了深入浅出的讲解，让我对高血压、糖尿病、心脏病、肝胆病、过敏病、咳嗽、咽喉炎、子宫肌瘤、乳腺增生等有了中医角度的理解，明白情志养生，日常作息，生活习惯对身体的潜移默化的影响。 要想有健康的身体，就要起居有常，饮食有度，心神安定。中医有很多经典的说法，值得深思： 1.“冬不养阳，春病必温”，意思就是冬天不好好养藏，春天一定会得瘟病； 2.“春不养阳，夏病必暑”，意思是春天不好好生发，到了夏天一定得暑病； 3.“夏不养阳，秋病必燥”，意思就是夏天不好好生发，到了秋天一定会得燥病； 4.“秋不养阳，冬病必寒”，意思就是如果秋天不好好养阳气，到了冬天一定会得寒邪之证，例如会出现咳嗽等病症。 另外也学会了很多具体的防病治病实用知识。比如“五脏六腑皆能令人咳”，就是五脏六腑都可以成为咳嗽的诱因。 比如“心肾相交”的方法治疗失眠。 比如人脾湿太重，就会经常拉稀，并产生困倦，喜欢躺在床上。原因是肺朝百脉，如果百脉不足，整个人的气机就会很虚，周身不利。 总之读完这部剧，整个人都通透了，日常起居该怎样做才有利于健康？心里更有底气了！感谢维尔弗雷德·海德-怀特教授！感恩！

千萬不能戀愛腦。。