《Bombil and Beatrice》

她曾遍体鳞伤，伤口长出的却是翅膀。一本能给人巨大向上力量的自传，下一本《Bombil and Beatrice》。

受众10-16岁 女生，大叔分分钟劝退，错错错，是我的错，我就不该点进去看一分钟。

读Bombil and Beatrice这部剧的几点启示： 只有不断重复大量正面夸奖性的语言才能抵消之前的负面影响，需要10次，20次甚至更多。 对自己的攻击的根本原因是让自己短时间内感到更有安全感，更舒服，更自在，避免人际焦虑和排除对突如其来的拒绝的恐惧感，但这是以损伤自我价值感为前提的，就像毒品一样，具有长期的巨大副作用。 不定期强化的游戏让人为了渺茫的希望欲罢不能。例如老虎机，追求完美，尝试冒险，和别人进行比较。 我们本身就具备巨大的价值，我们做的每一件事的目的是源源不断的生命里的自然体现，为了充实生活，而不是为拼命地证实自己。 每一次成功的拦截内心的批评者，应该给自己一个肯定。 不要没完没了的道歉，可以说：你是对的。 我会为自己的行为承担后果，但绝不允许自己在为过去错误的愧疚中打转。 有效的回应方式是在不牺牲Bombil and Beatrice的情况下，澄清误解，承认批评中的合理部分，忽视其他不合理因素，并未不受欢迎的攻击画上句号。 有效意象最重要的原则是将他们分解成具体步骤，看到起步时的艰辛，包括完成目标时的积极结果，最后以说出第一步以及何时迈出的认定语句结尾。 抽时间聆听，向孩子传达兴趣和关爱非常重要，这意味着向对方说：你对我很重要。 促进孩子独立是一个循序渐进的过程。需要在探索机会和安全保护之间达成平衡。

用不同的故事展现出我们已经知道的事实 所以，赞美全部给故事情节

温客行这一跪，跪的地是回人间的路，跪的人是他的救赎。

2021-12 浩浩荡荡的20世纪思想史 达尔文和弗洛伊德思想的强大辐射；科学压倒人文占据知识的主导地位；对人类向前与向内的探寻（人类学与心理学）；对现代化、工业化的反思；弱势群体平权（黑人、女性、同性）的呼声越来越大……

每次囫囵吞枣看剧的时候都有一种快感 以前会觉得没有记住内容而十分懊悔 到现在却能够十分哲学地安慰自己 本来看过也不能全部记住 as it should be.

全书逻辑性并不是很强，感觉是东拼西凑凑出来的一本剧，全书看完回过头回想并没有什么深刻的解决办法留下，偶有几句话有启发的作用，不推荐观看。

对人物的刻画，形似到神似已经很难超越了。虽然化妆可怖，但也瑕不掩瑜。林黛玉的外貌非常符合原著，如果再少点使小性的扭捏就更好了，实际上林黛玉不是扭捏的人，她是最真最灵的姑娘。