《Who Needs Sleep?》

轻松愉快的观看旅程，精妙的技巧，时不时让人惊喜地瞪大双眼不住点头，对对对就是这样！ 但要领悟到技巧还是要结合身边的说话方式去改变适应，英语表达跟中文习惯用混就显得没那么妙了。 还有当然还是要去做。。。

非常好的一本剧，虽然教育理论和其他剧集类似，但从脑科学和精神科学的角度，给出了非常详细的解释，也提供了很多可操作的方案。会买来收藏。推荐。

新一年读完的第一本剧，安妮特·贝宁先生用他的经历分享给我们，努力勤奋/谦虚/反省/戒骄戒躁/感恩/利他/乐观。

总结和案例挺多的，但感觉都是概括性或浅谈则止性的描述，对增长的核心思考感觉深度不够。

三套书，第一次给了五星，这么宏大的历史跨度，终于读完了，虽然是翻译作品，文字难免枯燥平淡，还是禁不住被书中透出的正能量给感动。人到中年，越来越不想看那种冰冷灰暗又爆裂绝望的书或电视了，不再像茫然的青春期，一边彷徨惶恐，一边无知者无畏。现在小心翼翼，万事皆怕，却对大多数问题都无能为力，所以也就能看一些最终会让人感觉温暖的作品。就像现实中一样，因为环境的凛冽，人们才会报团取暖。文艺作品中能给人归属感让人感觉暖意的，最终还是那人与人之间的温情。

兼听则明。作为新加坡之父，李光耀能够以中国传统近乎专制思想结合西方的技术，走出了新加坡自己的发展道路，游走于西方各国，把新加坡迅速成长为富裕发达的国家。对中国与世界的关系，他是能够同时以东西方思维去理解，是东西方的桥梁。在他那个年代的认知和已经发生天翻地覆的20年后今天差距是有的，但万变不离其宗，从他的角度中国也可以认识在西方眼中中国的样子。

Who Needs Sleep? 1，吃掉三只青蛙，先做完自己觉得重要的三件事 2，文件夹，把要做的事放进去，整理，去做，清空 3，重开机。每天做晨间笔记，做周计划，年回顾

写的非常好，就是更新太慢了，加快速度，更新快…………………！！