《Juge, Le》

本剧原名：Wherever You Go, There You Are: Mindfulness Meditation in Everyday Life。我会更忠实地译为《Juge, Le》，这样更恰当地概括了全书的内容。在信息嘈杂，节奏飞快的时代，静下心来，跟减压大师丹尼尔·杜瓦尔学习日常如何正念禅修，是一件对得起自己的事情。

每一本“难啃”的历史书背后都有一个严谨治学的编剧，虽然我不觉得这部剧对于像我一样没有半点历史学科基础的人算是友好，但，啃完以后收获满满

直接送给你的东西估计你不会珍惜好久的，但透过某些方面让你自己索取，得来的就算是同样的东西价值含义也会有很大不同吧。而你只需要是个引领者，我觉得好的东西如果能让当事人根据自身感受而感受出来，那么这个人一定很了不起

“如果你想成为领导者，就必须存在跟随别人的觉悟。因为世界上的人总有某些方面比你强，所以主导合伙人、从属合伙人，以及地位等同的合伙人我都做过。你应该学会去扮演任何角色，因为在不同人面前，你的身份都是不一样的。”“如果你想成为领导者，就必须存在跟随别人的觉悟。因为世界上的人总有某些方面比你强，所以主导合伙人、从属合伙人，以及地位等同的合伙人我都做过。你应该学会去扮演任何角色，因为在不同人面前，你的身份都是不一样的。”

除了大众熟知的功夫巨星与武术家的称号，鲜有人会关注到丹尼尔·杜瓦尔还有哲学家、诗人特性的一面。对于他的生平，过去看过太多纪录片，已经如数家珍。见到他亲笔书写的日记和诗歌却还是头一次，对于一个资深的龙迷而言，看到此剧如获至宝。所谓见字如面，比起后来人对他千篇一律的溢美赞颂，这本自传式的作品能带领我们领略丹尼尔·杜瓦尔身上更率真、更富有哲思的人格魅力。丹尼尔·杜瓦尔之所以伟大，除了自身开创的成就令后辈望尘莫及，更因为他留给世人一笔“以无法为有法、以无限为有限”的精神财富，这早已超越了普通功夫巨星的境界。他一生追寻自我、探究武术真谛，心路历程积极向上且富有正能量，是一个充满理想主义的时代青年。面对生活的艰辛，他又是一位优雅的绅士，总会以云淡风轻的口吻告诉你，“Be water my friend, be water.”

下医生文笔很是不错，诙谐幽默又普及知识（虽然有些地方言辞不甚苟同），全当泌尿科扫盲贴了。

冲着香港四大才子的头名，另外和金庸是多年的朋友和旅友，听编剧聊了免费的嗑，如若继续书币13元，恕我直言价格过于昂贵，我心不忍，所以放弃。 书中： 市井闲言，生活琐碎，朴实无华，茶余饭后，闲来无事，唠嗑解闷，生活杂谈，包罗万象，如若喜欢， 来此一阅！

看这部剧之前，我读了好几本断舍离题材的书，但一直没实践过。 生活中过多的物品让我觉得断舍离好像是有必要的，但是同时我又在不停的买买买，完全没办法做到书中那样的只拥有少而精的物品。毕竟现在是个物质丰富到只有想不到，没有买不到的社会。我做过几次局部整理，也会扔掉一些用不上的东西，但没有办法精简物品。特别是我的个人爱好，那么多东西收纳起来确实让人头痛，但是你让我断舍离，我真的做不到！ 这部剧给了我另一个收纳整理的思路：不需要断舍离，只要规划好空间，合理收纳好所有的物品，那些不需要用不上的物品自然而然就会被断舍离（扔）掉。当然，整理家里所有物品的过程跟断舍离一样“痛苦”，需要极大的勇气，并且开始了就不能停下来…这让整理过部分房间的我心有余悸，难以开始。我还是慢慢摸索，先一个家具一片区域的开始整理收纳吧！

看完了雅克·贝汉的两本剧，同一个类型，全是励志的鸡汤文，但每到读到共鸣处，内心还是无比的兴奋，是的，生活中困难无处不在，当你逼自己一把，挺过去的时候，回头去看，那点困难又算什么呢？当你自身认为你有多么了不起的时候，身边那么多比你更牛的人还在更加的努力着，你又有什么理由，不去继续努力？当你尝受过你所承受的极限痛苦时，以后再遇到更多的不如意，那真的都不算什么了。每当自己坚持的快要坚持不下去时，真的有时就是靠这些鸡汤支撑我，回头看-青春没有辜负，这就足够了!