《天错》

断断续续看完这部剧～ 最开始是在网易云公开课看到的这个公开课，觉得内容比较吸引人。所以开始看的这部剧，网易云的视频只看了部分。 内容讲到现在大多数学术人研究心理学的，都是关于不开心的、亦或是调节悲伤的，研究为什么开心快乐的很少，而我们就应该多关心自己开心的事情，少纠结在烦恼的事情上。多关心自己开心的事情，会让自己也开心一点。 再者，开心也只是调节～如果一味的追求无尽的开心快乐，最后得到的只是不满。

“道理我都懂，就是做不到”。这句话里透露出来无知和自大，有着对道理的蔑视。诚然，有些道理，我们听过，但要到达懂的层面，除非是你真正能够掌握这个道理。而掌握这个道理不是依靠看剧和思考，还是需要去实践，需要理论和实践相结合，需要在实践中印证升华这个道理。所以，要想过好这一生，不能仅仅停留在“懂”道理上，要真正依靠这个道理做事、做成事，才好说“懂”。 生活就是在不断探索不断实践中度过，要步步谨慎，有原则有底线，然后不断探索，才有过好自己这一生的可能。 进步是复利的，当我们通过行动取得成果时，成果会变成新的现状，我们需要再针对新的现状采取行动，介入产生新的成果……就像滚雪球，越滚越大。保持进步的状态，不进则退。 如果我们想开始行动，就不要等待大事发生时才让自己下定决心。要用自己制造的刺激代替外界环境的刺激，促使自己的进步。 用好归因技巧，主动发现看问题的不同角度，给与事情赋予不同的意义。保持积极向上的心态，而不要杞人忧天，自己困扰自己，而是利用归因让行动持续，让心态稳定平和，让自己面对挫折与成就时都可以处之泰然，达到稳定向上的最好的生活状态。 不要被恐惧吓到，而是分析背后的原理，提高视野和技能，恐惧大都来源于无知。 不要等待时间的空闲，时间都是挤出来的。当你真正重视的时候，时间自然会有。要向改变就要付出代价，少睡、少玩，没有不付出代价就能改变的事。 不要贪多，不要高估自己。欲望多了不行，少了也不行。扎扎实实的走好每一步，不要想着一下子飞起来，要从低速到高速，循序渐进。看剧，不单单是为了清楚编剧说的是什么，更重要的是理解背后的逻辑和分析。 先做减法，才能做加法。如果只做一件事，要有一定难度，又要方便检验成果。写作是一个很好的方式。把持续行动的基本功打好，日积月累，执行能力就能不断增强、协调管理本领会不断提高。熟能生巧，就是要不断的行动积累，才能内在自发的成长。 坚持每天做一件事，形成惯性，这是最省时省力的办法。 搞定三天： 今天是什么任务，能不能完成？ 明天要做什么，能不能安排出时间？ 后天会不会有突发事件，我能不能成功应对？ 专注于要做的事，把事做好。但要明白，哪怕做了很多事情，也未必马上能得到想要的结果。事情本身正确，现在没有结果，不代表以后不会有结果。 要明晰每天无论如何都要完成的“底线任务”。守住底线，逐步加码，循序渐进，慢慢建立起正反馈机制，进入一个正循环中。 做事的目的要明确。在与人交往时，要主动的多想多做，交往会更融洽，沟通更顺畅。这就是与人为善。要多花脑力去琢磨一件事，才能够进一步开发大脑。脑力的高低决定了我们的前途命运。 只要能到达，哪怕是弯路。不用在意路线是否省时省力，更要关注能不能达到目的地。有时会想自己做的有没有价值？想这些事情的时候就是在浪费时间，不如把精力放在把这件事做好，把基础打牢，做大中台，随时能够调出运用，而不是在意一时的得失。捷径是最长的弯路。 不要以兴趣的名义“耍流氓”，经常会陷入自己对什么也提不起兴趣的困境中，其实还是生活缺少目标。在做事情时，理性思考在前进的道路上，需要解决什么问题以及用什么样的方式解决，而不是只拿兴趣说事，重要的是要能做成事。 改变是缓慢的，需要一步步来，戒骄戒躁，稳扎稳打，只要持续时间足够长，结果自然涌现。涌现需要把基础工作做好、做扎实，不能急躁。 对照我现在，有时想要问题，但是却不行动，以自己知识不全面，期冀他人能够给出答案。诚然，在学习成长过程中，如果跟行业的人交流，能够有效的扩展自己知识的架构，但是跟他人学，只是学习的一个方面，还应该从书本学，在实践中学。现在的情况，行业的业务流程还不熟悉

一开始真是惊了，女人美食烟酒衣物，想什么说什么，活脱脱一个风流老头子。 好多人批评他口无遮拦然后弃书不读，哈哈，果真如项建恒所说：很多年轻人不如他心态年轻。 其实我也有不少看不过眼的地方，毕竟从小到大条条框框太多了，自己也是个流水线半成品，哪见过这么敢说的老头子。可我偏偏就爱读，大概是自己从没这么洒脱的活过，也没这么大胆的说过。 越读越有收获。前半本剧，就像是展示给别人看的外在，一个吃穿讲究的风流老头跃然纸上。后半本剧，一个好学勤奋能吃苦有思想好交友的才子形象逐渐厚重起来，内在的美铸就了他独一无二的人生。 最爱那句：“不愉快，我就学东西了。”不祝没有挫折痛苦，惟愿人生没有后悔，少点抱怨，珍惜时间，凡事快意，活的洒脱。