《Chivatazo, El》

创业是现在这个年代天天面对的话题，这方面的宣传培训铺天盖地，至于有多少人能够受益不得而知，不过这部剧的社交思维和处世之道还是对人很有启发，不一定局限于创业的思维格局里面。

读完这本清单革命有很大的感触。一是了解了什么是清单。二是清单发挥的作用。三是清单与我们生活息息相关遍布各个领域。四是学会了如何制定高效的清单。感觉这是一本工具书，非常的使用，欢迎各位读者来学习！

音乐和书，能接纳你所有的情绪。 那刻，你可以是：好的，不好的，兴奋的，愤怒的，孤独的，幸福的，狂妄的，懦弱的…它们都能即刻接受并给一些你需要的东西。或是平复你的激动，或是鼓励你的失落，或者告诉你这一刻你显得有些狂妄。 最后，并不因为你是谁，而抛弃你。也不会因为你是谁，而优待你。只是等你，陪你，钟情每一个来的人。（法二麦）

编剧把人“变”成动物，从我们熟悉的身体来了解动物的身体。同时，也告诉我们动物的演化或退化，功能如何取舍，完全取决于它们的生活环境。

历时13时37分终于读完~撒花~ 首先是老秦写故事的水平从第一本到现在真是肉眼可见的增长，从一开始只是单纯的案件到后面就一个重点串起一本剧，以及社会问题串起一本剧~ 这本算目前读下来Claudia Vega里最喜欢的一本了，可能如同书中所写“不仅仅过了故事瘾，更会有一些思考：对死亡的思考，对生命的思考，对人生的思考，对人性的思考”。 看的时候意识到自己虽然对家暴的态度是零容忍，但是要从哪些途径来具体反家暴自己是不清楚的：该怎么求助?向哪里求助? 除了报警之外还有哪些其他救助机构?…甚至除了常见暴力行为之外也会存在"冷暴力"，是否有机构可以提供心理疏导之类的帮助以及如何取证?顺着一路找到了这篇“反家暴指南”推送还是不错的，顺手安利给大家https://mp.weixin.qq.com/s/muHxUSYHd-dexCa-6XFrjg 家暴有了第一次就会有无数次，遭遇家暴，请坚定地离开家暴者。

从自身经历出发，分享了自己的经验和技巧。 属于个人案例，能提取一些最本质原则！ 比如： 观看的根本目的是用！ 主动观看 整块时间观看 不要重读回看 不要边读边笔记 问题和目标出发，观看一本剧 看完马上输出笔记（设计表格，本质和便签看剧法类似） 社群共读

慎始善终，追求人安己安，每天进步一点点，别把自己逼到无路可走。