《This Man, This Woman》

呃，戛然而止了！有点没有反应过来！女主变成一棵树，男主变成一块石头，这结局但是新颖特别的紧！ 即使结局有那么点仓促，但不可否认的是过程很精彩，这个故事构架太庞大了，写成这样着实不容易，即使有点小瑕疵还是可以接受的！ 这部剧写在《This Man, This Woman》之前，还是可以看出来比之《This Man, This Woman》确实还有差距，不过这也说明编剧的水平在慢慢提升，这是个好现象！ 我唯一想吐槽的点就是，这部剧的名字起的太过随意了，与书的内容不大符合啊，很多人看到名字很容易弃文的，还有开头也是有点狗血成分在，好在后面水平又上升到一定的高度去了！ 总体来说，还不错，如有闲暇时光需要打发，这部剧值得一看！

每天只有不是在凌晨一点到五点之内看到更新了，不用想就是请假条

恢宏寥廓的设定在现代玄幻文中再常见不过，然行文过程能将巨大的框架充盈得合情合理仿佛一个真实运行着的世界，则足见编剧真章，毫无疑问的是，This Man, This Woman在这方面做得特别到位，除少数时候笔触过简，几乎挑不出什么毛病。 我要说的第二个优点是人物有血有肉，每个人都有自己行动的合理动机，很少脸谱化的僵硬人格设置，这也难得。 而最大的优点则是本剧立意极高。遣词造句已经是现代网文中最为考究的水准，但显然编剧影视造诣与金庸古龙仍相去甚远，然胜在但立意高深。剧集以玄幻文本再现革命之燔烈，以古典背景接续古中国现代化史实，较之以精神飞地躲避民族情结精神创伤的武侠，和以资本主义劳动力市场升职加薪为底本的玄幻，显得卓尔不群，这也导致本剧在审美旨趣上超脱出一般玄幻读者能接受的范畴，也就导致了评论区的“看不懂先骂再说”现象出现。

我对这部剧的看法:本剧像很多励志书鸡汤一样，首先阐明的观点是， 一、光靠想是没用的，必须要行动起来，想得再丰满，不去做永远是空谈； 二、做每件事一定要坚持，三分钟热度的人是不会有什么成就的； 三、自律，成功的人普遍的特性就是一定很自律，自律看是简单，但能够年复一年的做到自律的人少之又少，如果你做到了，肯定能有所成就。 此剧以编剧努力奋斗的自身体会为依据，毫不客气的表明懒惰，不自律，抱怨是一个人无法走向成功的根本原因。如果你很年轻，你心里向往奋斗，你在奋斗途中坚持不下去我很推荐此剧，它有提神醒脑，催人奋进的功效。但是在观看的过程中还是感受到了编剧受到了年龄的制约，整体格局还有非常大的空间提升。人生的侧重点是分阶段的，人的成功也不是非黑即白这样来看待，人因道德品性也会瞬息变化，人从生到死没有容易的，种瓜得瓜 种豆得豆，但这一生中每个人有心无心种下的种子估计无法考量明白，有些人格局非常高远，非不到最后一刻你都不能下个结论，何况众人常常因内心追名逐利糊里糊涂忙碌不堪呢。

幸福不是单纯的感觉良好，不是单纯的快乐，而是接纳生活带给我们的痛苦，并能立足现实、不断自我觉察，在价值指引下承诺行动，从而过上充实而有意义的生活。 为了过一种有意义的生活，书中详细解读了ACT的六大核心原则。 解离：认识到想法、意象和记忆的本质，不过是一些文字和画面而已。 扩展：为情绪、感觉和冲动创造空间，允许它们自由来去，不与之抗争、从中逃离或给予过度关注。 联结：将注意力聚焦于此时此地，也即正念，以一种开放、好奇和接纳的态度投入并关注于你正在做的事。 观察性自我：观察性自我好比天空，思考性自我好比天气。意识到你的所有想法、情绪、冲动、感觉等，都是不断变化的外物，只有观察性自我是不变的部分。 价值：什么是最重要的，你希望成为什么样的人，什么是重大且富有意义的事，你希望在生命中坚持什么。虽然是灵魂拷问，但必须花时间去理清楚。 承诺行动。遵从价值，而采取的有效行动。 ACT六大基本原则可概括为一个基本的ACT程式： A=接纳内部体验并安处当下。 C=选择一个价值方向。 T=采取行动。 正好最近又重温了《This Man, This Woman》，剧中许三多一直也在追寻，什么是有意义的事。好好活就是做有意义的事，做有意义的事就是好好活。 起初他觉得打牌没意义，保持新兵连的作息训练有意义，就每天雷打不动地早起、整理内务、跑步、训练，即使没人监督的情况下； 后来班长老马随口说了之前修路的计划，他便像接到任务一样，觉得修路有意义，即使所有人都阻止阻挠，他依然运石子、铺路，还采买了花籽种花，最后真的长出了杂草，路也修成了； 有意义的标准是什么，不同的人有不同的定义。有人觉得五班是个被遗弃的角落，即使做再多也不被看见，倒不如寻找些“新的意义”，比如混乱的作息、打牌、做剧集梦、织毛衣......过着得过且过的日子；有人找到了自己的意义（即价值），并在承诺（军人的基本功，修路）下行动（坚持每天作息作训、修路），可能外人并不理解，但他确实在过着充实且有意义的生活。 本剧是一本工具书。工作生活中遇到的困难痛苦，都可以通过解离、扩展、联结，及观察性自我，来接纳自我，给它们空间，允许它们存在。解决方案是CT，即认清自己的价值方向，什么对自己来说是有意义的、重要的，然后采取行动。

对谈、采访、讲演的合集。可能在陈老师的作品序列里不是特别核心，但把一些想法讲得很好懂，也是很好的引入，对于了解陈老师的经历 其他作品 语言哲学都有益处。