《师范生》

看着看着就上瘾了，有种看一废柴经过不断修炼终成武林盟主的感觉，几处前段看得热血沸腾。 然而，终究是腾讯出资写的书，里面有多少偏见、删减、修改，不得而知。例如，编剧对阿里这样劲敌的漠视，对腾讯抄袭的美化，如若不对现实有一定的了解，可能真的会觉得腾讯是一个十全十美的企业。 话说回来，腾讯还是成功的，天时地利人和，所有因素缺一不可，构建了一个互联网的超级大咖。在互联网的大浪潮中，平凡的我们也随之摇摆，我们使用腾讯、嫌弃腾讯、依赖腾讯。 我或许不懂电脑技术、不懂投资、不懂管理，但身为一个腾讯的用户，腾讯的的确确承载了90后的很多记忆。所以，想把这剧评变成我的一篇有关腾讯的记忆流水账。 小时候，家里开了一家网吧，我的童年基本就是在网吧度过的。每次流行新的游戏，爸妈就要请人给各个电脑安装最新的软件，红警、cs、麻将、泡泡堂、QQ堂、劲舞团、QQ炫舞、飞车、梦幻西游…我经常在网吧里看别人玩游戏，帮忙充Q币、充游戏币。然而我对游戏一点兴趣都没有的，因为一开始玩cs，晕3d，打消了我玩游戏的所有念头。 最先接触的还是QQ，大概是在一两年级的时候吧，店里看店的小工给我注册了我的第一个QQ号，我用一张小纸条把帐号、密码都记了下来，取名漫天飞樱（出于对百变小樱的热爱）。之后，我还注册了两三个小号（然而现在一个都找不回来了）。给QQ秀换装、装饰QQ空间、养QQ宠物，还有模拟房间装扮（已经忘了名字了），成了我偶尔网上冲浪的主要任务。因为老爸老妈不让我充Q币，充钻，我就经常跑到隔壁婚纱店，请小姐姐给我上网找免费的QQ空间装扮链接。 唯一充钱的大概是QQ宠物了，靠着家里开网吧，经常在主机上挂我的QQ号和QQ宠物，盼着它结婚生子，给它买复活药，买戒指… 大概是上初中左右，安卓机可以登QQ了，偶尔会拿老爸的手机登上QQ，回复攒了一周的消息，瞄瞄想念的小哥哥头像是黑的还是亮的。不过，主要还是周末的时候用电脑登QQ，只有周末才被允许玩一会会电脑。那时候，跟着小伙伴试着玩了玩QQ堂，在电脑QQ上和其他城市的同龄人聊天… 高一，QQ农场和停车场盛行，最记得的车型是奥迪a8，因为攒了很久的钱才买到。除此之外，周围流行在QQ空间上发说说，上传照片，留言…路过，踩踩…快乐不快乐，许多心情都记录在QQ空间。现在看来，真是相当不好意思，但又舍不得删，只好上了锁。 大学刚开始，就申请了自己的微信号，起初还有点用不习惯，同样的内容要在QQ空间和朋友圈都发一遍。现在，已经离不开微信了，反倒QQ成了工作和通知的场所。只记得在考研期间，玩QQ厘米秀，看空间里的陈翔六点半，是考研期间少数的娱乐。不得不说，微信真的改变了很多人的生活方式，没有QQ号的老爸反倒喜欢在微信传播公众号，老妈也爱上了在朋友圈秀生活，春晚已经成了抢红包的背景音… 这部剧是记录1998至2016的腾讯史，如果再把时间延长一点，我想编剧肯定要写王者荣耀为腾讯带来的巨大收益，绝地求生已成为最新的潮流… 不论腾讯的抄袭无创新让人不快，不得不承认，我们都活在以腾讯为主的互联网社交圈。衡量一个企业是否能成为经典，成为标准，以我的理解，不是挣了多少钱，带来了多少利润，而是影响着社会的进程。腾讯的存在，终究是利大于弊。 #看剧打卡#

偶尔读读健康剧集，不外乎是提醒自己注意身体，因为人太容易忽视已拥有的东西。 书中介绍三个方面：营养篇、健康篇、心灵篇。 最受启发的有三个点。 一是饥饿感——人如其食 我们所展现的外表、精神状态和食物本身密切相关。 当我们感受到饥饿感时，是在提醒身体内细胞正缺乏必要营养而不能正常运转。而我们日常很容易将饥饿误解为此刻需要填饱胃，然而更重要是补充营养。如果感到饥饿，警惕那些只含卡路里，而不含营养的食物。书中提到例子：糙米和藜麦这样的复合碳水化合物和全谷物，和你在炸薯条、比萨中能找到的碳水化合物，可不是一回事。 二是运动健身——疼痛是软弱正在离你而去 更为高效健美方式是运动需与饮食相互搭配。 锻炼前两小时：水分+养料（碳水化合物+蛋白质+脂肪） 锻炼中：保证水，耐力运动需要补充养料 锻炼后：“修复计划”在运动后的1小时内，摄入碳水化合物补充糖原，蛋白质有利于肌肉恢复。 切忌空腹运动，切忌运动后禁食。 三是习惯——无意识行动 查尔斯·杜希格的《师范生》：“习惯指的是：我们的大脑在没有意识介入的情况下从事熟悉的活动，这样我们就能把精力节省下来，用于完成别的任务。 习惯是为了节省能量，不是消耗能量，要想判断一件事是否成为习惯，可以观察我们自己在做这件事时的意识状态。 注意那些无意识时的行为，即习惯，它们可能正在悄悄伤害着自己。

看了这个书才知道我之前拍照是多么随意，也知道了手机相机原来自带了那么多功能，争取之后拍照不再被某人吐槽。

失望地看完了，没传闻中说的那么好啊，可能我是一个异类读者吧

这部剧让我对医生有了全新的认识，这是一本值得一看的书，让我了解了很多产科知识，也见识了什么叫好的医疗团队。本剧采用的是讲故事的形式讲医学知识，让人看了就舍不得放下。

本剧讲解了网络营销的好处，和定义。网络营销被剖析的很详细，让我对于网络营销有了更加深刻的认识。也更了解了如何在网络营销中取得成功。记忆最深的一句话就是，衡量财富的标准不是金钱而是时间。这句话让我对于这种营销模式有了更深刻的见解。

不愧是大家把一本史书写得引人入胜，尤其是第3部有些段落集数还是蛮感人的。整书非常雄辩，逻辑性很强，紧扣主题宪政，结论不言而喻。易的语言很出彩，最近有新论，因为天气原因，易先生离开武大去了厦大。“何谓大学？非大厦也，亦非大师也，乃大度也。“发人深省！

那不勒斯2 ，想起薇妮说看完这部剧，对两性关系有了信心，我想我知道她的所指。莉拉结婚后遇上了爱情，她表现得像个小姑娘，而不是卡拉奇太太；尼诺一直想摆脱父亲，却最终步入父亲后尘，不过我相信他是真的爱莉拉；莱农上了大学，离开了那不勒斯，为了找到自己在世间的位置她从一个男人身边徘徊到另一个男人身边（包括沙滩上的荒唐事），唯独不敢直言对尼诺的情感… 这一部到处都在写背判和告别，满眼支离破碎的感情。书中男女都厚颜无耻肆意妄为完全不为自己选择的生活负责，由于编剧描写的太坦诚了，把一个个伤口撕裂又把匕首交给读者，他们的私人选择就也获得了理解。 对一个人的爱里应该是带着崇拜才能长久的，皮诺奇娅通过克制自己的感情告别布鲁诺最终在与里诺的相处中处处碰壁。斯特凡诺最终选择了艾达，恩佐从天而降成了莉拉的守护神，莱农一直在逃离莉拉却盗用莉拉书稿中的灵感出了新剧… 书里人物关系乱得堪称狗血，那些故事你又觉得曾在自己身上发生，或者正在发生每一个忙碌、活跃的外表背后，是一个精疲力尽、寻找出路的人。 喜欢莉拉，她一直在勇敢的面对自己的内心。她对金钱态度的转变，对知识的怀疑和追求，对孩子让人惊讶的耐心，她爆发式的爱的能力，每一件事物她都有着自己充沛的体验、精确无情的分析。 第一部是原生家庭对一个女人一生的影响，第二部是爱情/婚姻对一个女人的影响，（她会为爱的男人牺牲自己的一生，而他们根本不会在意这种牺牲，他占有她丰富的情感、智慧和想象力，但却不知道如何回应，他会白白浪费她） 我猜第三部，是孩子对女人的影响？觉得越写背景越宽阔了，我有点期待。。。

1。选新娘的过程和台词可对照白人贩卖奴隶的过程

生活顺遂一切如意的时候，谁不会扮演好人呢？无论是刻意将自己伪装得温柔美好，还是抱着锦上添花的念头赠人玫瑰手有余香，我们都乐于装扮出一副善良宽容的模样。 可最考验人性的，偏不是人在顺境中所展现出来的面貌，而是看一个人失意之时，会如何安放他的善良。 我很喜欢《师范生》里的一个片段，黛玉和宝玉拌了嘴，即使生着气，还不忘叮嘱侍女紫鹃：“看那大燕子回来，再把帘子放下来，拿石狮子倚住。” 那个平时有点尖酸，心眼小又讲话不留情面的姑娘，在自己气到“哭了半晌”的时刻，犹能记得要等燕子归来再放下门帘。 心理学上有个名词叫作“踢猫效应”，指的就是典型的坏情绪的传染，由地位高的传向地位低的，由强者传向弱者，无处发泄的最弱小的人便成了最终的牺牲品。 而在失意之时，也能不轻贱比自己弱小的人或物，不拿别人撒气，在翻涌的情绪中依然保留一丝悲悯与自制，这是善良。 我们的一生从来都难免波折，而不耽于情绪、不把身边人拖下水、不强求他人感同身受，这便是善良。 我们每个人或多或少都曾陷入人生的低谷，想尖叫，想骂人，想砸东西，想拉着全世界陪自己一哭，这都是人之常情。 而我们常常谈论的修养，也从来不是一个装点门面的大词儿。 它不是春风得意之时的随手施舍，也不是人生顺遂之时的呼朋尽欢。 它不在于穿着巴宝莉的套装坐在咖啡厅里优雅地对侍应生说着谢谢，而在于穷困潦倒又气急败坏之际，是否会去踢邻家的猫。 得意而不张狂已是很难，失意却不带戾气更是难能可贵。 在可以随意发泄的时候懂得克制，在恶念一闪的时候坚守善良，是为很好的修养。