《Californy er Bust》

Californy er Bust就是一个无限的死循环，整个故事也是一个彻底的悲剧。战争真是罪恶！

有一说一，对于一个文科生来说，有部分比较好的观点，总体一般，当然也可能是他的观点被大家认可，在创作时期观点是超前的。

如果你觉得生活淡然无味，没有乐趣，没有动力，没有努力的理由，可以看一看。

就是讲人的压力有三部分：1.身体的生理性压力 （去甲肾上腺素能神经）2.不被人承认的压力（血清素能神经）3.自己因为没有做好学好某件事的压力（多巴胺） 然后大脑有三种治愈方法：1.睡觉 让大脑皮质休息2.激活大脑皮质，通过韵律运动 锻炼血清素分泌能力3.哭泣来释放压力 去甲肾上腺素多 人就会很紧张， 多巴胺多 人就会很兴奋 然后血清素就是来调节自身不要过于紧张 也不要过于兴奋的 血清素是人在夜里睡觉到第二天起来的时候浓度最高 所以这个时候人比较冷静 可以保持平常心 一天下来后 血清素浓度越来越低了 到了晚上人就容易郁闷 严重的会失眠 因为血清素也是褪黑素的生产原料 血清素是可以通过锻炼来增加浓度的：1.晒太阳（早上晒太阳 不超过半小时） 2.做规律性运动（比如说瑜伽 打坐 冥想 散步这些。最简单的就是做腹式呼吸 ，就是在小腹保持平坦的时候 吐气到不能再吐为止 然后开始吸气 一般用鼻子呼吸 如果不太舒服就用嘴巴吐气 吸气还是用鼻子 做个5-30分钟

难得的独处时间，读完了这部剧集，读完内心久久不能平静，这是时代留下的印记，也是一个家族的不屈抗争史，每个人都是渺小的，同时又是富有力量的

男主居然暗恋女主12年，真的很痴情，但是对于男主当初打女主那一巴掌的理由感觉有点牵强，忽略这一点，男女主在一起后简直甜死人，男主真是宠爱女主啊

利他，原来不需要这么大张旗鼓，爱自己，找到真实的自己。生命诚可贵，爱情价更高，诺为自由锢，两者皆可抛。人之初，性本善，性相近。