《Getting Married in Buffalo Jump》

这是一部对耐大比较失望的作品。她的作品之所以吸引人，是因为故事外的大时代背景及耐大的专业性，还有中心人物的高情商。这部作品前半，仍是沿袭以往风格，非常精彩。后半，就给人感觉是在湊数了，各种狗血，还有冗长的毫无意义的对话，都看不下去了。失望！尤其是女主，前半，多幺个性鲜明，可爱啊；后半，为了赵磊，变成了小女人了，MY  GOD，这还是许胖子吗？一点味道都没了，只让人反胃。纵观耐大的所有作品，都喜欢大团圆的结局。难道是女人的天性？尤其是耐大这样善良的人

心理学融于生活，总结生活。书中有很多有意思的小故事，共鸣感较强。同时，学到了一些心理学效应和知名案例，印象深刻: 1.  “边界效应”，心理学家德克·德·琼治提出来的。他指出，人们喜爱逗留在区域的边缘，而最后选择区域宽敞的中间地带，主要源于人类寻求安全的心理。喜欢与人交往是人的天性，而保证自己处于一个安全的位置，也是人类的本能，而靠窗或者靠近边界的位置恰好保证了这两点的同时满足。 2.  “鸡尾酒会效应”，在鸡尾酒会上，充斥着各种声音，环境非常嘈杂，笑声、脚步声、碰杯声、音乐声和众人交谈的声音混杂在一起，让我们的听觉注意工作繁重。可是，当我们和身边的一个朋友聊天时，即使他人的交谈声很大，背景音乐的干扰也很大，我们仍然可以听到朋友所说的内容。当在嘈杂的环境中时，我们的耳朵能够选择想听的内容，而将不想听的声音阻挡在外。 3.  “詹姆斯-兰格理论－－行为影响情绪”，曾经有心理学家设计过这样的一个实验：他们设置了三个温度不等的房间。第一个房间的温度是33℃，被称作热室，在热室里，人们会感到燥热，浑身都不舒服；第二个房间的温度是20℃，被称作温室，这个房间温度适宜，待在里面的人会感到很舒服，没有不良感觉；第三个房间的温度是7℃，被称作冷室，待在这个房间里稍会让人行动瑟缩，感到不适。 实验者将被试随机安排在三个不同温度的房间进行书面测试。测试完毕后，由另一个实验者对他们的答案进行评价。这个实验者十分挑剔，有时甚至做出带有侮辱性的评价。在每个被试的房间内都装有一个电钮，在被试听取实验者的评价之后，他可以按动电钮使实验者受到电击的痛苦，以此作为惩罚。实际上，电钮连接的不是实验者，而是一个事先录好人惨叫声的录音机。 实验结果为：热室中的被试不停地按动电钮，甚至不管实验者说出的话是正确的评价还是使人恼怒的话；冷室中的被试，只有实验者说出他们认为不公正或者带有侮辱性的话时才会按动电钮；温室中的被试没有人惩罚实验者。由此，心理学家得出结论：人的情绪和所处环境的温度有关。     看过这个实验，或许你暂时还不清楚詹姆斯-兰格理论到底要讲什么。那么，我们从几个常见的问题开始吧。生活中，每个人都会发笑，都会哭泣，你是否曾经思考过，我们是因为高兴而发笑，还是因为发笑而高兴？是因为悲伤而哭泣，还是因为哭泣而悲伤？詹姆斯和兰格就思考过这个生活中非常常见的问题。 詹姆斯说：“我们知觉到让我们激动的对象，立刻就引起身体上的变化；在这些变化出现之前，我们对这些变化的感觉就是情绪。”他还说：“那些刺激我们的对象并不能立刻引起情绪。知觉之后，情绪之前，必须先有身体上的表现发生。所以更合理的说法，乃是我们因为哭，所以愁；因为动手打，所以生气；因为发抖，所以怕。并不是我们愁了才哭，生气了才打，怕了才发抖。”詹姆斯认为，情绪只是对于一种身体状态的感觉，而引发这种感觉的原因则完全来自身体，而非外界。因为远在丹麦的心理学家兰格在同一年思考了这个问题，因此这一理论就被称为詹姆斯-兰格理论。 4.  “经典的社会心理学实验－－ 道德的起源”， 实验者将五只猴子关在一个笼子里。笼子的上头挂着一串香蕉。不过，这串香蕉挂在一个事先装好的自动装置上。实验者一旦发现有猴子去拿香蕉，就会马上向笼子喷水，使得五只猴子浑身都变湿。 一开始，有一只猴子想去拿香蕉，结果实验者向笼子里喷水，每只猴子都被淋湿了。另外几只猴子尝试后，也都是同样的结果。于是，猴子中间存在了一个默认的事实：不能去拿香蕉，否则所有人都会被水喷到。 后来，实验者释放了其中一只猴子，放进了一只新猴子A。这只猴子A一看到香蕉就本能地想要去拿，结果，它被另外

这部剧还在医院的时候就开始读 真的是从夏天读到秋天 上大学的时候很喜欢看韩剧 觉得里面宣扬的都是真善美 第一次读韩国影视 才发现生活的艰难与洪荒 在哪里都一样 去年看的《Getting Married in Buffalo Jump》 现在读的这部剧 之前最喜欢的短篇剧集作家——艾丽丝. 门罗 曾一度把她几乎所有的作品都买回来看了 后来又喜欢奈保尔的短篇 现在，基本上不看短篇了 因为短篇太犀利了 如同一把匕首直逼心脏 而长篇或者散文类的 更像一支箭或者子弹 是需要在空中飞一会的

距离第一次读，那时候还是一个个独立故事，后来形成系列，依然10年过去了，不胜感慨。

同理心。做用户体验设计的时候，其实也不断在提这个，怎么站在别人的角度看问题，是门大学问。正好趁着这段休息时间，好好复盘过去几年，给自己按下刷新键。

那时的中国人比后世有更多的率真，更多的勇敢，更多的质朴和更多的刚强。汉的气质，是雄大、闳放和深沉的。 ……触动极深的一段话，大概是应了心性，在这个率真

高三暑假父亲让我读，但当时体悟不深。现在，很感谢这部剧帮我改善我近期糟糕的焦虑状态，方法实用，直击人心。

八月开始读，一直断断续续读到现在，因为文章的深度不舍得囫囵吞枣。除了涉及哲学对我来说实在晦涩的一些集数，我还是要打五星。

看完了这本小书，就像是从头到脚审视一遍自己。作为一个重度焦虑抑郁症患者（目前已基本治愈），能深深体会到每一句话在生活中的具体发生的场景和那些不易被外人察觉的微妙的点。在记忆中，有很多次，我张牙舞爪的跟朋友们描述我的自己观察到的身体的奇怪之处，比如对气味的敏感，对上午9点左右阳光的不适应，对一些特定场景下完全控制不住流下的眼泪，直到生病之后，才彻底发现，自己对于这个世界敏感的感知，是更为普遍的，落实在我几乎所有的行为和思想里。以前觉得每个人看到的感受到的是一样的，只是表达方式不一样，选择不一样，后来才发现，我们看到的感知到的世界也完全不同。深度了解了自己，就释然了很多，提出自己的需求，表达真实的自我，变得更加容易，也更理所当然。行为认知和自我需求间的不对等在逐渐恢复平衡，当内外越来越趋于一致时，心境也越来越健康，平和，安然闲适的状态。用正确的姿态面对自己，内心变得越来越坚定，外在就变得越来越柔软，所谓外柔内刚，自然而然的强大，就是编剧表达的学会爱自己，修正低自尊的问题吧。

1.明白自己公司的定位。给公司起名不容忽视。 2.满足需求越多并不意味着抢夺更多的地位。应该致力于自己有优势的方面。 3.定位最好从其他方面寻找，例如大汽车盛行时甲壳虫的推出。另外，最好不要跟领导力品牌正面竞争，要不然会死的很快。 4.有定位才会有品牌。有品牌才能更多留住顾客心智。 5.需要再读一遍！