《匹夫An Inaccurate Memoir》

世间情好，从来不过几载，爱与不爱，其实并无多大分别，郎心常变，莫若多爱自己几分

“我们每个人都从自己生命的起点一路跋涉而来，途中难免患得患失，背上的行囊也一日重似一日，令我们无法看清前面的方向。在这场漫长的旅行之中，有些包袱一念之间便可放下，有些则或许背负经年，更有些竟至令人终其一生无法割舍。但所有这些，都不过是我们自己捏造出来的幻象罢了。” 最近连看了写东方哲人的<寂寞圣哲>，周国平的哲学作品<我们都是孤独的行路人 >，加上这本匹夫An Inaccurate Memoir，基本确实，智慧是一场灵魂的修行。苏格拉底和杨绛先生也许都认为，灵魂永生。背起行囊，放下行囊。

书中对“海马体”这个概念解释的很生动，平时记忆学习的时候，要刺激海马体，怎么刺激海马体呢？把知识变有趣，形象记忆，比如记单词的时候，如果联想到生动好的画面，而不仅仅是字母的组合，这样会记得更牢，当然也要经常复习巩固，海马体是比较严格的，会对存入长期记忆的信息进行严格筛选，只有经过不断巩固的知识，才有资格从工作记忆转为长期记忆。同时，也要重视睡眠，睡前的前一两个小时是记忆的黄金期，睡眠过程中，海马体就会来进行记忆整理了。 强调方法记忆，我们学过的知识虽然会忘记，虽然我们它看不到在生活上的作用，例如数学…但学习的过程中实际上就是，不断锻炼大脑的过程，增强自己学习能力的过程，培养逻辑思维的过程。这能够帮助我们在日后的学习中，快速掌握一门学科，或者一个技能。 想获得成功，无外乎，三个要素，强大毅力，科学方法，乐观心态。我们在学习过程中，遭遇到困难是时有的事儿，成绩增长是一条指数曲线，只要坚持下去✊，突破瓶颈之后，会出现顿悟的时刻，也正是马原所讲的量变与质变定律。 学习过程会出现，心浮气躁的时候，这个时候，就踏实做在书桌前10分钟吧，专注于当下，慢慢地你就会找回状态。 眼光与格局放远，如果在几个月之后又一场大考，那么就把平时的测试与练习，当作反馈。一定要在最后一次大考前，进可能多的暴露问题，这样在最后的考试中定能游刃有余。 看了些学习的剧集，共性都在讲，睡眠，运动，专注，毅力，坚持，方法记忆，理解记忆，重视输出，减少外界刺激，避免让自己的专注度受到干扰。

在观看的同时，尤其是有关普通的人们身上发生的问题时，总能带给我一些启发和感悟，一些和我们日常生活息息相关的事情。

认真的故事没有结局…… 那时候的美好就让它停留吧…… 一旦出现尴尬好像就有点难走下去了，如果能换位思考就不会给人压力了呀…… 永远叫不醒装睡的人，所以，不要叫了呀…… 我需要选择安静的离开，我想要做一个真实的我，演一个别人喜欢的人真的会累…… 月色很美，有趣的人还没来，多希望能再次拥有那种奔赴的感觉，可是现在这个快节奏的时代，不再是那种三五年三五年的曾经了，所以，只是希望有个人能和你聊的来，就说说话，可以什么都说的那种…… 所以，是要先学着接受自己是吧……你要对自己说没关系那些乱七八糟的想法很正常，天马行空是个褒义词…… 离开前，记得好好说说话

真不咋样，女主没和前夫在一起，和温柔男二在一起是亮点，但整篇文也没咋讲女主做女强人的过程，大多就是在讲男男女女小情小爱的事，格局太小。而且女主对伤害自己的人每次都轻拿轻放，没给过什么实质性的惩罚。要知道人家是真的想要毁了你，你还不痛不痒的给点幼稚的警告，真的雷声大雨点小，显得女主很无能。说到底还是编剧没能力编故事，既没办法写出商场的腥风血雨，也没办法写出女主的果决狠辣。

全书总体上可读性很强，利于加深对界线本身的理解，整个内容概括为：其主张以“恩典”与真理相结合的方式，对孩子设立恰当界线，这个原则贯穿了十条定律，来帮助小孩学会并内化面对现实、积极主动、尊重他人、追求目标、坦诚相待等品质，最终获得自主和自制的能力，从家里走向学校和社会。

阿迪克斯着力教育孩子如何在磨难中历炼风度，在不公平中积累正气，在充满丑陋与问题的世界中坚持道德底线，保持精神的体面。除此之外，阿迪克斯为当下迷茫的父母们提供了非常值得拥有的教育理念：如何对待和鉴别孩子的问题，如何树立父母自身的形象。

宁为太平犬，不做乱世人。读完全书，我不禁追完唏嘘。      功名富贵，均是过眼烟云，或许，只有把一生活成了传奇的人，才有资格如此感慨。但小人物的一生，却也别有一番滋味，甘于平淡，亲人间相爱相守，相携相助，谁又能说不是一种幸福呢?平凡如我，并不羡慕程名振，但程名振，却未必不羡慕这种平安平淡，亲人团圆的日子。        人这一生，且走且悟，于自己和他人的生命轨迹中参详世事人情，若能在生命将尽时拥有些佛心佛性，也算是一种圆满。