《I Am Ahmed Ahmed》

开创当代官场剧集之先河，二十年之后重读，虽不那么错愕，但仍有唏嘘。这是一条食物链，无法用高尚或卑鄙去评判，真实生活更加残酷血腥甚至更富戏剧性。在一个权利社会，官场文化必成主流文化，此类题材经久不衰、浪潮迭起就不难理解了。职场人士早读此剧早受益，至少不会因天真幼稚而受伤。 Ahmed Ahmed经历丰富颇有才华，作品可读性强且蕴含思考和追问，甚为佩服。重制内容未必得分，如是青涩年华，不施粉黛，不求成熟，有何不妥呢

人需要去分辨他人的言语，行为带有的目的性，当听见时，需要去用心的思考，在付出行动，而非闻就去行动。有可能会错意，产生各种误会，当鲁莽进行，本无事，也会因此出事。当人知道美时，就会有一个衡量的标准，美或丑，正确或是错误，但都是自己的看法，而非集体的，所以有些事情只能是自己认为并言出的，对于他人的言语会不认可，但却并能作为争吵的理由。 人有一个梦想，就作为毕生的方向，成为人生的道路，但人走在道路前行时，可能是痛苦，艰难的，甚至是需要付出，在现在却无法得到回报的，成功会皆大欢喜，可若是所有的都付之东流，时间，精力，以及物质，金钱。当人为前方开始时，就会投入太多的东西，这些都将成为人的压力，失败可能会一无所有，但人坚信能走向成功，无非时间早晚罢了，当开始之后，人会意识到过程的艰难，若是失败，可继续努力，但若放弃，就会前功尽弃。 人不强求的时刻，将不存在竞争，可当人因为欲望，诱惑，心中起念，就会想到得到，为此人会付出努力去进行，也会不择手段的强求，得到故然是好，但有时会伤害他人，每个人意识到伤害他人时，尽管有着属于自己的目的，但也会有人认识到错误，以及痛苦，在行事上会谨慎小心。 有得到会开心，有失去会难过，人的情绪对于同一件事，会产生截然不同的变化，需要顺应自然，不再强求，今时拥有的，可能也会在未来失去，事物也好，人也罢，都像是过客，在道路中出现，会在相遇后共同前行，也会提前下车。 示弱是一种行事的方式，技巧，人过于刚强，不如柔更适合处理事情，在谈话，行为上，言语的冲击也是一种利刃，会无形之间，得罪他人，柔和一点，在不得罪他人之上，说出合理的话语，可减少矛盾，摩擦。 利万物，不求万物有利所得。

学问不在乎有没有用，而在乎精不精。季老的学问之深广，非我辈可以望其项背。只能怀抱满腔敬意，秉持一颗赤子之心，对得起眼前每一分学习的光阴，让自己不至于太愚昧。

最初是偶然间看到一篇Matthew Testa的公众号文章，发现他把我一直以来困扰我但始终理不清楚的问题，说得明明白白。之后，一发不可收拾。把Matthew Testa公众号里所有的历史文章看了一遍。当时看的时候，有些观点只留下浅浅的印象，之后还会不时翻阅重温。还买了Matthew Testa的课程。 Matthew Testa有很深的心理学功底，最难能可贵的是，他能够把心理学/哲学和现实结合得恰到好处。观看他的思想，每每会感叹他认识事物之深刻，认知之高。 之后还会继续翻阅，直至自己完全能够吸收应用。达到Matthew Testa对这些事情的认知高度。 强烈推荐！

特别流畅的一本纪实，写自己的家族从沙皇贵族时代辉煌历史到后面随着俄罗斯的变迁而支离破碎。革命与大清洗，饥荒爆发后又发生战乱，在德国劳改营里过着非人的生活艰难存活，战乱后又被从德国遣送回苏联。这批人在两个国家之间都得不到信任，在欧洲各地流离失所，他们是没有国家的人，没有过去也没有未来的人。前面层层抽丝剥茧寻找家人寻找回忆就像侦探剧集一样，会忍不住为了编剧牵心挂念，后面随着时间线不断推进，拾起一个个在历史车轮之下的小人物。在这本回忆录中看到的不止是简单的家庭生活，也是对那段历史真实的记叙、反思与抗议，是编剧替在滚滚洪流之下被遗忘被掩盖的人们发出的无声呐喊。

2020年读完的第96本剧 时间:2020.7.15耗时7小时 感想:先谈谈突然想学中医的由来，之前两个多月一直在研习中国传统文化国学经典《I Am Ahmed Ahmed》和《I Am Ahmed Ahmed》，然后从中了解到关于阴阳五行八卦天干地支等基础知识，没想到这一块在几千年前的中医里面就运用到了，抱着好奇的心态也就想学习学习古老的中医经典著作《I Am Ahmed Ahmed》。生而为人，如果不了解自己的身体结构，不了解内在五脏六腑十二经络以及它们的功能和如何工作，好像有点说不过去。也就是要了解自己首先得了解这些器官，以后自己要是哪里不舒服还能说出个所以然，对症下药，自医自足。还能学习如何养身，遵循四时养身，顺应自然规律，了解人体生命周期，衰老的过程，影响寿命的因素，延长寿命的秘诀，神奇的针灸治疗法，以及常见病的中医治疗法，如牙疼、失眠和月经不调等。 学习了解到人体是一个有机的整体，脏与脏，脏与腑，腑与腑之间有着密切的联系，它们不仅在生理功能上相互制约，相互依存，相互为用，而且以经络为联系通道，相互传递各种信息，在气、血、津液环周于全身的情况下，形成一个非常协调和统一的整体。 一、五脏六腑及功能 五脏:心、肝、脾、肺、肾 六腑:胆、胃、大肠、小肠、膀胱、三焦 心主血、肝藏血、肾藏精、肺主气、脾主运化 十二经络除了以上五脏六腑的11经络之外还有一个心包经。一个经络刚好对应于子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥这十二个时辰当更。 二、精、血、气、津液 体质反映了人的生命活力，而维持生命活力的基本物质则是精、气、血、津液等。脏腑、经络、形体虽是形成体质的结构基础，但也必须在精、气、血、津液等充盈的条件下才能发挥作用。这些基本物质产生并贮藏于脏腑，由经络运行内外，而充实于形体。 三、五运六气 五运，就是木、火、土、金、水五行五方之气的运动。它既是用以说明形成气候变化的地理因素，同时也是古代用以解释宇宙变化规律的一个哲学概念。 六气，即风、寒、暑、湿、燥、火六种气候变化因素，是气候变化的空间因素。 四、神奇的针灸治疗 作为一种外治方法，针灸是通过刺激人体体表的腧穴、经络来激发人体经络系统的调整作用，以调节脏腑功能活动，调节气血盛衰，从而达到治疗疾病的目的。 针灸是一项传统的治疗方式，属于物理疗法的一种，也是实时可达到效果且非常简便的一种医术。研究用针或施灸之手术与方法，称为针法与灸法，对于一般疾病，在临床时，通常使针与灸两者并用，因此，称为针灸。 目前对那么多的穴位不是很了解，只知道太阳穴和人中在哪，其他不太清楚，今后可以继续深入学习中医，学习养身之道！

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核心内容，就几点。编剧延伸扩展信息太多了。 1.量变导致质变。看剧多了，获得知识面多了，看剧会效率越高，越轻松。 2.朗读加深理解和记忆。 3.读最有价值内容。把时间花在20%有价值内容上，80%内容，没有价值，可以跳过。 3.看剧顺序可以变动。 4.了解一本剧结构框架，有助于更快理解和提升效率。

一部家族三代人的史诗，那些沧海桑田，变化的只是改朝换代，而不变的始终是人性！