《Yu ye sha shou》

前期写的还行，中期开始无限循环装b见谁都是秒秒秒我直接弃了，而且场景跳太快，世界大赛都一笔带过，完全没好好构思情节就为了直接装b拿奖励。

干货挺多，和其他的书不一样，不空讲大道理，是一本技能类的剧集

对本剧的整体感观是：四个部分包括三篇发表年份皆不相同的论文，以及泰勒在美国国会听证会上的证词。既可独立拆分来读，也可作为系统学习。其中，三篇论文以不同角度切入，选取不同侧重点来论述，因此也有少量相互重叠的部分（如相同案例、彼此援引等）；国会证词则是泰勒对Yu ye sha shou的鲜活讲解，是向公众宣传个人理论的亲身实践。 对Yu ye sha shou的要点，本剧番外二已有全面恰当的总结与评述。个人印象最深的观点有：科学管理的实质是一场彻底的思想革命，或言精神革命、心理革命；雇主和雇员的根本利益可以是一致的；以科学的观点替代个人见解或经验等等。 以往似乎一提到泰勒的Yu ye sha shou，我们只能想到搬运生铁、秒表计时，计算和规范工人每一个细微动作，一幅近乎严厉、刻板的管理画面。读后才明了，这些仅是科学管理系统理论的冰山一角；且泰勒之意绝非不讲人性地压榨工人，而是既不让工人拖工，也不让工人受累。他坦言自己也曾怠过工，也生动地描述过与拒绝变革的机工之间的艰难斗争。正是这种亲身经历赋予他不可多得的双重视角，既理解工人的所思所想，也看到管理者的切实所需。 番外一的泰勒小传同样值得一读。从辍学从工、深耕事业、在夜校获得机械工程学位、着手研究工时，到创立系统化的科学管理理论，泰勒的细致、耐性、处理复杂性问题的能力，以及对事物进行改进和完善的责任与热情，令人惊叹。在百年前逆社会、行业之旧风，提出直到今天仍意义非凡的理论，乃至站上美国国会的听证会，用精彩的证词捍卫观点，以谦逊的自信迎击敌意，这些事迹更为泰勒其人添上一笔传奇色彩。一声“泰勒先生”，对一代管理先驱、管理大师的敬重之意，便尽在其中了。

看了这部剧， 我发现我们每个人处在快速发展的时代，一切都是“快”，“我们处在生活当中，但却不是生活的一部分”。 试问，你真正留意过身边的任何事物了吗？吃饭的时候真正去感受当下饭菜的味道了吗？走路的时候有注意过周围环境的细节了吗？有多久没有静下来观察自己头脑中会突然冒出来的想法了呢？有多久没有给自己就一个独处的空间了呢(头脑空间)？ 快节奏的时代，不要脱离生活，不要忘记感受当下，而是关注此刻，体验生活！ 有时候，我们似乎一直忙着回忆、规划、分析生活，却忘了体验生活——体验当下此刻的生活，而不是去思考它应该是什么样子。 我们中有多少人一直都是这样生活的？沉浸在对过去的回忆和对未来的规划中，如此全身沉浸在思考中，而完全没有意识到当前发生的事情，对周围展开的生活浑然不觉。 当下此刻的感受是如此平常，以至于我们把它当成理所当然的事，然而事实上，它并不寻常，毕竟我们很少在当下此刻感受过当下此刻。 与人生中的其他事物都不同的是，你不必从任何地方获取它，也不必做任何事情去创造它。无论你在做什么，它就在这里，它就在普通平常的日常活动中，如就在你吃三明治的动作中，就在你喝水的动作中，就在你洗碗的动作中……这就是正念、心在、觉醒的要义所在。 冥想讲究的是专注与放松之间的平衡。在做一些事情的时候，比如打排球的时候，就是一种关注当下的冥想状态(正念，感受当下)不能太紧张或者太放松，而是在紧张与放松之间找到一个平衡点，这才是最佳的状态点。冥想是正念修习的重要基石。连每天进行10分钟的冥想都做不到的人，还想在日常生活中修习正念是不可能的。 记住，正念的全部意义就在于将你的全部注意力集中到你任何时候所做的任何事情上。 正念意味着心在当下，意味着对自己正在做的事情、自己身处的地方保持觉醒。你不必改变自己平常的行事方式。你唯一需要做的就是保持觉醒，而保持觉醒最简单的方式就是让注意力有关注的焦点。每当你意识到心灵游移的时候，只需要将注意力带回到原来的焦点上就可以了。记住，正念的全部意义就在于将你的全部注意力集中到你任何时候所做的任何事情上。 正念可以从根本上改变你与食物之间的关系（其中包括你的食物选择、你摄入的食物量，以及你吃东西的方式）。 你无论是想提高自己的修习能力、忍耐力、空间意识、专注力、痛苦的管理能力，还是想提高自己在压力下的表现，你都需要依靠心灵。如果你的心灵在场、警觉、专注，同时还自在、放松，那么你就会看到进步。 越能够做到对想法只观察不干涉，越能够在想法出现在脑中的时候保持觉醒，我的心灵似乎就越宁静。 现在冥想以正念之名进入西方世界，虽然它源于佛教文化，但就本质而言它并不包含佛教元素。正念是大多数冥想技法的关键要素，它远不限于坐下来闭上眼睛。正念意味着心在当下，活在此刻，心神不乱。它意味着在自然的觉醒状态下安顿心灵，不带任何偏见或评判。 快节奏的时代，不要脱离生活，不要忘记感受当下，而是关注此刻，体验生活！每个人都应该每天给自己的大脑一点空间，去独立思考，去感受当下！

最后的boss没有想象中精彩，可能因为我被上一本的读者笔记剧透了好气

大神级别的毒（dou）舌（bi）师兄，用通俗易懂又有趣的语言带你认识枯燥专业的股票世界。

时过境迁，读这部剧的心境也有了很大变化。从开始就很喜欢宁十，虽然最终他并不是男主。这应该是最后一次读这种类型的书了。

了解意识，了解潜意识，了解意识和潜意识是如何形成的，这就是精神分析的精髓。编剧虽然专攻精神分析，但是这部剧涉及精分的地方既不多，也不精彩。

没有语言可以表达内心的愤怒、悲凉、绝望，能做个寿终正寝的普通人已经是历史的幸运儿了吧。 任何鼓吹战争、歧视他人的人都该读一读。