《Martin Soldat》

有很多运动，锻炼，饮食，休息的建议。调整好心态，面对问题，解决问题，认真，理性的分析自己的问题，才会直击焦虑，解决问题。

随时随地向阿婆致敬的剧集。前半段有很重的阿婆痕迹，但远不如阿婆人性刻画之深刻。双线结构挺不错架不住后半段太拖沓了。果然推理剧集还是阿婆最佳！

我们要珍惜A股市场当下的龙头公司，它们是A股的稀缺资源，也是中国的核心资产。特别是当它们估值还相对便宜的时候，我们不能不把握，而非要找“黑马”，结果可能是捡了芝麻丢了西瓜。 干货很多，值得一读。

◆ 第10章 任何时刻开始 >> 无论你遇见谁，他都是你生命中该出现的人，绝非偶然，他一定教会你些什么。 坦然、欣喜和珍惜你此时遇见的那个人，他一定会教会你些什么 好好爱自己，好好爱生活，好好成长～

收获不浅，实战操盘要严守制定的交易系统规则，自律很重要，心态平和，非情绪化。