《The School for Scandal》

感觉还可以，有实际操作性，对整个100天的困难点给了各方面的解决方案，我最近在思考，准备从恢复运动100天这件事入手，开始挑战自己，整体来说现在还可以，运动变成可有可无的事情，但感觉让自己变得更好也很重要，心里能明白和接受恢复运动这件事，也设置好了奖励，先来30天，然后接着坚持，争取成功到100天并能一直坚持下去

一开始觉得这书全是短句子，碎碎巴巴的，没有什么读头，后来越读越体会到短句子中间的韵味，竟然看了两天看完了，那种九十年代熟悉的小城感铺面而来，想起了许多过去的人和事，剧集是编的，意思却是真实的，一个“说不着”“说得着”好像把人世间所有的关系就说完了，而题目里的那一句话，我觉得应该是“日子是过以后，不是过以前”，但是这句话应该也是各人有各人领会，大概每个人都总有那么句话吧。

认真读了一半读不下去了，此剧写的很全面，像一本工具书，建议需要时再来翻看查阅.

我认为所谓公路片是以旅途反思人生，反观欢颜更像主视角下浮生百态，旅途中所见所感使他有所淬炼。剧情中主配相比，配角更像单元剧的主角。让我想起以前看过的一部电视剧剧十送红军。

一看是新剧速递，也许有新观点。也是我感兴趣话题。跳读两小时内观看完。像很多分析行为心理的剧集，大多在挖掘背后的原因。该剧强调，在自我扣问时，不问自己有什么问题。而是反问自我，“我经历了什么”。基本从原生家庭或以往经历寻找类似情境。适合对于正处于无法与自己或他人和解，以及为人父母的人观看。 正如前面所言，本剧重在挖掘为什么。对于怎么做的疗愈手段，大概提出要自我肯定，我很重要。要在关系中去疗愈自我。具体的内容也需要自己去发现挖掘。

编剧抓住信息的本质，结合科技史故事娓娓道来，逐步说明信息的本质和信息论的核心问题和处理方法，进而提升到信息的哲学本质，以致最终阐明哲学世界观的信息本质。

一本不错的养生书。编剧集中医，道学及几十年的从医实践个人感悟谈养生方法，很实用。特别是对胎息法、站桩、虎掌踏地、青龙望海的操作方法谈的详细且有图解，相信長期坚持会有效果。 推崇一句养生秘诀，“平静心胜过人参鹿茸，慈悲心胜过甘草绿豆”。人的心态平静，气血就平衡，对身体的各个部位都是一种滋养。 。平静心胜过人参鹿茸，只要心情能够天天都很平静，那就不用吃什么补品了，天天都在补气养血；慈悲心胜过甘草绿豆，它能解毒，百毒不侵。如果你对任何事情都用宽大慈悲的心肠去补气血、去解毒，那身体就百毒不侵了。

创意还是有的，但是战争，人物，情节构思写的都和玩闹一样，细节上前后矛盾又极多

像剧集多过像历史，影视性多过史学性。编剧想写的终归是一个有血有肉的人，总之，安息吧，波拿巴。

◆ 彩蛋 我为什么要写这部剧 >> 最优秀的输入即输出 >> 你认识谁比你知道什么更重要。生命中遇到的贵人会引领你走上完全不同的道路。 人和人之间的缘分是可以创造的。如果你是正面的、积极的、靠谱的，其他人就会被你吸引。人和人聚在一起，就会产生合力，发生意想不到的效果。与其期待人生美妙的缘分，不如首先让自己变得更有价值。