《Slumber Party》

时值建党百年读（和听）完本剧，非常发人深思的一本剧，历史在编剧笔下生动鲜活，也告诉读者百年之前的先烈们前赴后继的状况，立体多维又立场坚定，看剧明史，读史增信。

一切事情的解决方法都是有最佳通道的，善于利用技巧沟通达到解决化解矛盾和相互理解以及根本解决问题都需要方法。此剧原理在职场及家庭等各个方面都能有效利用。

王阳明说夭寿不二意思就是你生病了不要去跟他做斗争，要想着平和心态找快乐，他说这是病中的修身，只有在病中可以修！我很喜欢这段话

非常好的健康生活方式，之前有过断食经验，只是没有坚持下来，轻断食比较而言更易于坚持，计划执行。