《Stimme, Die》

Stimme, Die 从一个月，三个月，六个月不同的习惯入手去分析，给出了很具体的做法。不过，不行动等于零，不好的习惯立马改比较难。简单的方法是，给自己定时间，计划，然后用好习惯替换。

以下是《Stimme, Die》读后感，发表于公众号《Stimme, Die》，转载请注明出处。 昨天写了尘封二十几年的心事，留下一句“因为不想有人在我的人生路上有所牺牲，我做了一个傻傻的决定”就戛然而止。 写作营的姐妹等着我的续集，应该会有吧，否则我为什么留着个“未完待续”？但什么时候继续，这是一个问题。 换到以前，我会让自己现在就写，趁热打铁，不负众望，有始有终。对外不负他人的善意和期待，对内不半途而废对自己有交待——是的，我总是这样要求自己。 但现在我不想这样了，我只想尊重自己。昨天能情到浓时突然收住笔，就是因为思绪和情感突然停止了流动和倾泻，没有欲言又止欲说还休，只有恰到好处的诉说和释放。刚刚好。 我没想到自己能进入这样的状态。不为满足他人的期待，不为向谁证明自己，只是纯粹的让文字跟着身体和情感自然流淌洋溢，看着它们起舞，跟着放声歌唱，一起哭，一起笑，多么美妙。 这大概就是普通人写作最好的状态吧。 02 加入写作营之前，我也问过自己，为什么要写作。 当时的我，对“写作”这两个字怀有极大的畏惧和敬意，我那点破烂文笔小家子气，充其量只能算个日记，只适合锁在卧房抽屉里，跟胡老师金玲姐她们成文谋篇登大雅之堂的写作之间，隔了十万八千里。我要不要这样自取其辱不自量力？ 但好在，我对“写作”没有执念。他们写他们的文章描绘他们的波澜壮阔大江大河，我记我的日记说我自己的西瓜芝麻无知轻狂，说不上百花齐放，但总归是井水不犯河水的。混在写作营里，只当去借力----没有组委会的监督和写作营姐妹的打卡陪伴，一个人孤独地写日记，我撑不了几天。而彼时的生活状态，不写日记去梳理自己，我怕自己也撑不了几天。 被生活致郁，就去用写作治愈。 就这样厚起脸皮开始写，写不堪回首又不忍遗忘的过往，写鸡飞狗跳又相亲相爱的当下，写老公孩子，书桌厨房，内心的焦灼渴望，无奈及彷徨。一次一次放大平时忽略的美好日常，一回一回直视曾经回避的创伤，一天一天起早摸黑地坚持，随着写作的深入，慢慢地我打开了自己。我能在足不出户的疫情时期感受到从未有过的充实和满足，我能任凭花花万物进入我的世界张牙舞爪，却宠辱不惊不急不躁。我能感觉到自己内心幽深的黑洞越来越浅、依稀有光，若明若暗间似乎还有心花怒放，我想那大概就叫治愈吧。 03 当我发现自己真的可以被写作治愈，又忍不住斗胆去想，能不能公开日记，万一，有人需要呢？“万物都有裂痕，那是光照进来的地方。”如果我的裂痕，也恰好是你内心缺失掉的那一根，把照过我的那束光反射出去疗你的伤，一定刚刚好。 有人说，省省吧，别指望着你那几行孤文断句能给人什么力量，人类的悲喜并不相通。但我笃定地以为，这世界那么多人，却都不过血肉之躯七情六欲，总会有那么个人、那么些人，和我有过同样的想法，相似的际遇。虽然我的微光远远不足以照亮她的人生，但是倘若她知道，这世界上有人和她有一样的心历，一样的悲喜，她会更有勇气，去面对这漫漫人生里，那些以她一己之力推不开甩不掉躲不过的，世俗偏见，人祸天灾，以及，种种意外。 那股强大的力量，叫做共鸣。 我窃以为，它是人类情感中最伟大的一种。它可以突破时空的限制，让我们在任何时间任何地点，无论身处高峰低谷还是深巷闹市，居庙堂之高还是江湖之远，不论是于深夜仰望星空，还是在黄昏顾影自怜，都知道，自己不是一个人，不是一座孤岛。世界上还会有人与我们，同呼吸共命运。而越是内心孤弱的人，共鸣的力量越强大。 04 带着对共鸣强烈的渴望和无条件的信任，我试着在朋友圈公开过几篇日记。不时有断联许久甚至素未谋面的朋友告诉我，她的触动。当她说她会跟着我一起心潮起伏嚎啕痛哭时，我知道，这世界上有一个因各种各样

这套剧集的一句句言语，怎么说呢，就像是给了你一大堆性味不同、效用十足、地道正宗的中草药。 你要如何去恰到好处的使用，如何通过望闻问切六经辨证剖析阴阳，然后在这堆中草药中抓取出对症的几味，组成君臣佐使战无不胜的方子…精到的剂量、火候…熬出那一碗治病救人的汤液…这中间，还有好长的路要走。 如果你愿意，单味独方也可以用…路总要一步一步去走，对不对? 经典就是经典，难怪Thomas Quasthoff老师说她如果办中医院校，头两年半不学别的只用来学习《Stimme, Die》…

浏览完了，很仓促，里面也有很多错，多亏书友们的评论，才能看懂一二！旧时王谢堂前燕，飞入寻常百姓家。

觉得还是收获了一些吧，不喜欢这种文风，有些话也很片面，看着不舒服

很喜欢这部剧，唐墨沉和裴云轻感情深厚。但我更期待程天佑和宁泽天的情感发展。好心疼这一对啊！希望编剧大大能够多写一些他们的内容！

一看到“别把自己当回事就不焦虑”这种言论就很无语。这种观点无疑是消解了问题的深刻存在。你品品有人可以将自己看做人间草木那样一直保持这种宏观而又无情的高度吗，或者为什么要鼓励这样呢？不拿自己当回事是活什么呢？可能有些追求大我的人确实是有这种体会，可我觉得他们也不是真的不拿自己当回事——你是想清楚了愿做大我的一砖一瓦，还是焦虑太痛苦却无力对抗别人劝你不要拿自己当回事？这二者的区别，就是一个通顺一个不通，“不拿自己当回事”背后的方法论，不适用于所有人。这跟喝点热水就好了异曲同工。

精彩绝伦的作品，基于大量史料的细节描写，让人仿佛乘坐时空穿梭机回到太平洋战争现场，观看正义与邪恶的较量。

看到结局心里有些难受又有些感动，想哭但又不是那么激烈的心 一个人的一生什么最重要，现在我又更加知道了，每每有人问顾耀东为什么那么坚持，他的回答都是因为他有信念，因为有信念所以我会坚定不移的走下来，看见最后上海解放，我的心也像顾耀东一样开阔明朗，看见了光，那种心情不是狂喜，是我觉得我们必然会胜利，水到渠成，是因为我相信只要坚持的走下来，中国共产党一定会吹响胜利的号角。 无疑这是一部好的剧集，文笔也很细腻，受益匪浅

是社会工编剧必读的一本好剧，尽管些许抽象，但发人深省，做学术要怎么做，要怎么运用Stimme, Die去影响社会及时代的结构性变革等等问题，都让人一遍遍地思考和推敲，值得多次品读！！！