《无风的时光Tiempo sin aire》

自律有四个原则：推迟满足感、承担责任、忠于事实、保持平衡，每个人或多或少的都有心理问题，只是被有意识的隐藏了起来，谁都不愿意承认自己有问题，是一种逃避更是一种懒惰，只有直面自己的思维 认知 心理 行为等问题才能解决这种心理健康问题。

摆渡人 重返荒原 到无境之爱 断断续续看了好久  但昨天下午用了十几分的时间就给朋友把我看过的内容讲了一遍 还没看到结局 我就猜测杰克一定会被救回来 他们四个人会一起穿过分界线 会永远幸福的生活在一起 只是我的猜想 但庆幸结局也是如此  ending

信则有，超神的力量也许真的存在。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！

后面几集……就这样了？遗憾

确实是日式鸡汤的样子，恍惚间觉得自己在读松浦弥太郎的书呢。适合沮丧、钻牛角尖时观看，通过看剧放过自己，放过自己的坏情绪。（59/100）

教育是什么，这又是一个哲学问题。这部剧中最深刻的教育就是用心，再心的基础上不断思考，将普通的教育升华为艺术。

懂得回应和尊重孩子的感受，学着让孩子自己找到解决问题的方法，而不是一堆大人苦口婆心的大道理。

花了太长时间读完。果然如编剧所讲番外太长，长到让人昏昏欲睡。前书部分还是很精彩的。

虽然是通俗的大白话，但讲述到位，《无风的时光Tiempo sin aire》看得我要落泪了，人就一辈子，困难是世袭的啊～～～ 微神的描写极为出彩，只是不明白为什么起这个名字。 微斯人，吾谁与归？

她每天都要称体重，如果超出预定标准，她立刻开始控制自己的饮食，正餐只吃一点点蔬菜沙拉。有时候她节食过头了，身体有些虚弱，医生会提醒她：“夫人，你的营养不足了，该吃一些蛋白质了。”这个时候，她才会吩咐厨房为自己准备鸡蛋和肉类食品。所以说良好的身材里，藏着一个人的自律。能够克制自己的行为，不轻易妥协，才能拥有真正精致的生活。