《一人之下》

没有跌宕起伏的情节，但还是被吸引着一直往下看，这就是这本剧集的魅力，但结尾略显仓促，有种戛然而止的感觉。最喜欢秋林初到一人之下，和三位师傅相处的部分，很温馨。后面的部分挖掘出每个人物背后的故事，又牵扯出一些亲戚、朋友等，就又有了更多新鲜的故事。从文革结束到改革开放，从官场到经商，时代变迁，众生百态。 不愁吃穿的日子，人们却更怀念以前的苦日子，大抵是因为苦日子苦的是身体，不愁吃穿反而凸显出精神的空虚。再者，苦日子里，凸显出人性的好；好日子里，暴露出人的各种丑恶欲望。 秋林自始至终变了一些，但本性未变，没有被社会这个大染缸着色太深，实属不易。

隔了一年决定继续把这部剧看完。最先决定看这部剧是在清华pua事件热度最高的时候，那时对pua完全没有概念。我爸出于对我的关心，觉得女孩子一定要警惕，给我发了好多关于pua的文章，还写了长篇大论的微信告诉我一定保护好自己。所以在好奇心驱动下我看了这部剧，但看了一半我就觉得对我没什么意义，那时我还自信的对我舍友说我不可能会被pua，认为自己是人间清醒hhh（太年轻 但经过那时大致了解pua后，我逐渐发现pua其实无处不在。就算是亲近的人也会在不知不觉中进行pua。近半年我有两次和父母交流中很明显的感到被冒犯。事后细细分析发现一次是母亲对我道德绑架，一次是父亲对我pua。当然他们是爱我的，他们的本意并不是伤害我。 但如果被别有用心的人长期pua就会造成实质性伤害。长期pua的过程像温水煮青蛙，最后的悲剧也是长期被pua的结果，而我之所以去年会那么自信是因为我只看到了后期过程，自然觉得很好分辨。 最近看到的一段话是让我决定重启这部剧的原因。“为这份无意义的工作付薪水，请我吃各种美食，只是为了卖人情给我，使我无法轻易抽身罢了。”一开始的pua都是难以察觉的，当严重危害到自己时，已经无法轻易抽身了。 看这部剧的目的就是在“水还不热”时及时跳出，所以现在我觉得相当有必要认真读完它，也把它推荐给书友们。

非常喜欢李庚希的这部剧，他没有描述战争的血腥与暴力，却把战争的残忍表现的尽致淋漓。这也是我恰恰最想了解到的，我更希望看到在发生事情时每一个人他们所会面临的问题，选择，因为无论什么，说到底都是"人"，而恰恰许多最温情的，最微妙的，喜悦的，悲伤的也是在发生在这些普通人之间。大部分人的故事才是历史的主流承载。

本剧从运动、饮食、修复和心态阐述掌控。 我印象最深的是心态： 一 要看清自己是谁，要什么，不被情绪消耗，就要掌握心态管理中的三个核心要素：安心、真诚、认真。 1 安心，就是去情绪化。 2 真诚，就是真实面对人和事，不逃避。 3 认真，就是对待每一件小事都保持认真的态度。 二 做好事情的三个动力管理技巧： 第一，在做事前，先为这件事赋予重大意义； 第二，思考如果不做这件事，会有哪些负面影响； 第三，为减少个人随意性，通过团体互相监督、鼓励进行学习。        推荐大家观看！

任何人都能轻松实践的超慢跑运动法，不仅能有效瘦身，还能帮助我们找回健康。

给五星是因为在南波万的聚会里小齐说想和大家一起去云南的构想真的实现了！院人都会越来越好的！然后第二季第二季第二季！！院人友谊长存！！

终于看完了这部超长的剧集，感觉像是历经了整整一个世纪，沧桑感扑面而来，令人感慨万千。

大智若愚，走一步要看两步，放宽眼界。这个世界没有绝对的傻子，也没有绝对的智者。

超好看 男帅女美 杨洋bg之王当之无愧

where you tend a rose，a thistle cannot grow. 初看的第一眼并不觉得这会是一本我爱看的书，竟也利用碎片化时间看完了。所以真的最自然的才是最好的，从这部剧里我看到最原始的快乐，应该只有对生活充满热情和激情的人才能写出这样的书吧。当你的时间和精力都放在快乐的正面的事物上，去想不开心的消极的事物上的精力自然就少了。这也是生活的魔法呀！ 愿我们都有一个快乐、幸福的生活。