《闺蜜团》

浅显易懂，很适合初入职场之人学习，但是，往往初入职场的新人反而会看不太进去，需要有碰壁过几次，才会有更深刻的感触

没钱买，只是闺蜜团很吸引，但这本还是有点太理论，更希望实践案例分享

艾伦伯格讲到，数学思维可以帮助我们戴上X光眼镜，穿透纷繁复杂的现象，看到本质。他把数学知识分为四类，一类是浅显而且简单的，比如我们小学学的算术，一类是浅显但是复杂的，比如多位数的乘法，或是复杂定积分的计算。第三类是职业数学家的领域，是复杂而且深奥的，比如数论，最后一类是深奥但是简单的，这才是我们普通人需要关注的数学思维。本剧中主要讲述了线性回归、大数定律、零假设与显著性检验、随机性、期望值、相关性，最后还反思了数学中形式主义的缺陷。

混乱的年代，断断续续听玩了，其实还是有点蒙圈的 拓跋氏，佛教传播的兴起以及毁灭 还有就是那些荒淫的故事，好奇葩啊

⭐️⭐️⭐️⭐️ 是不是所有的哲学家都需要与历史名人面对面的交谈？ 死亡几多震撼，令人深思，放与孤独交缠。

对话风格让我找到了读“百鬼夜行抄”的状态，语气词和省略号太多了，就是那种“不行了不行了你们再说下去我的思绪就要飞走了啊啊啊啊已经飞了你们在说啥”的感觉

看到书名，大家都有可能被这个书名给误导了，与其说这是本“闺蜜团”不能我们换一个说法“搭讪学”更恰当，不然“调情”二字给我们的感觉过于轻浮，不知道有没有同感的人呢？ 此剧教我们如何运用心理分析，在两个人第一次见面的时候如何运用高情商来开场和交流，为想脱单的男生/女生提供优质的开场白，更近一步说明在主动这个事情上不存在男女之分，机会总是要靠自己抓住的，很多亚洲国家的文化都在女性的主导下发生着变化。这种变化来自女性新近获得的经济力量以及随之而来的更多选择。劳动力中女性参与者所占比例的增长提升了女性整体的赚钱能力。但是这里面很多的方法并不使用于我们，文化方面的差异很明显。 💜当足够多的人都能足够勇敢做自己感觉正确的事，而不是做仅仅被社会认可的事时，那么社会早晚会跟上这种变化。但是不要等着社会首先认同个人的改变，社会认同通常比个人做出改变要慢上许多。 💜搭讪学不仅仅是一门科学，它也是一种艺术——互动的艺术。一旦你能够利用科学的方法使头脑清楚，将自己从沉重无用的假想中解脱出来，你就能够真正享受与人会面、交谈、约会、交往和找到意中人等各种体验。 💜搭讪学是关于改善生活的方方面面的研究。它要求我们对世界保持开放和好奇的心态，享受并改进我们的每一次社交互动，从与闺中密友到与公司前台（高情商的交流，有没有） 💜婚姻对于人们来说吸引力越来越小，至少父母那一代的婚姻模式对人们的吸引力下降了。然而，如果不想扮演人们期待的传统角色，亚洲女性要如何运用新近获得的经济力量呢？怎样才能借此找到最适合自己的伴侣呢？要意识到经济稳定会带来更多的伴侣选择——你的做法要和过去有所不同。借用严歌苓说：“婚姻，是一场严格的纪律。”这纪律，有履行诺言时的初衷，有敬重对方的换位思考，有适时对欲望的克制，更有不能触犯婚姻底线的清醒 💜最后，每一个看这部剧的都是超有有趣的人吧！大家都要好好生活呀！书友们！

此剧的剧名是《闺蜜团》，之所以看这部剧是因为自己确实是一个自卑到不敢拒绝别人的烂好人。果然书的第一章就说了“不好意思”是成功路上的绊脚石，从五个方面分析了不好意思是怎么形成的，分别是对自我认识不足，过低的评价自己；家庭经济条件差；社会文化环境的影响；在生活中一直处于从属地位，童年受到过不好经历，个人的性格特点如内向等。这五个方面都能导致一个共同的结果就是自卑，自卑就是导致不好意思的直接原因。 那么人为什么会自卑？就是当人的自尊需求没有被满足，而又不能实事求是的分析自己时，就会产生自卑心理。自卑心理的容易怀疑自己的能力而不是表现自己的能力，也因此怯于交往而把自己封闭起来。 在书的开篇交代了四个效应：贴标签效应也叫暗示效应、蝴蝶效应、登门槛效应和污水效应。贴标签效应就是一般自卑的人会给自己贴上懦弱自卑的标签，久而久之，自己行也不行了。撕掉标签的方法就是：告别自卑，告别消极，告别过去，提高自信，突破自我，重塑自我。蝴蝶效应说明一个坏的微小的机制如果不加以及时的调节、引导会给社会带来非常大的危害，一句不好意思貌似不屑一顾，几句不好意思似乎习以为常，千里之堤毁于蚁穴，不好意思也会形成蝴蝶效应影响正常生活。登门槛效应：一个人如果接受了别人的一个小要求，那么别人在此基础上再提一个更高的要求，这个人也会倾向于接受，这就是登门槛效应也就是得寸进尺效应，生活中的我很多时候不懂拒绝，也不好意思拒绝，导致自己的利益不同程度的受损。避免得寸进尺效应的方法有：保持清醒的头脑，该拒绝拒绝，给自己一个底线，避免愚昧的一致性。不轻易承诺三思而后行。污水效应就是无论是把一滴酒倒入一桶污水还是将一滴污水倒入一杯美酒，得到的都是污水而不是美酒，在我们的生活中，凡是都不好意思，就如同性格上的毒瘤，使人处于一种病态，难成大事，解决污水效应的方法：以人为镜，获得自我的认知；一分为二的看待问题，不感情用事，也不被别人操纵；多与人交往，多参加有益于展示才华和能力的实践活动。 “不好意思”在我们的生活中普遍存在具体表现就是不好意思拒绝别人，一方面是碍于面子，另一方面是自卑没有自信，怕伤了和气，失去资源。掌握一些说“不”的技巧是我们最基本的生存技能。书中在第三章开始讲述了很多实用的例子和技巧，很适合商场和职场中人。例如：不要对他人的请求迅速反驳，或流露出不愉快，更不要藐视对方，坚持不妥协的态度都是不妥当的，总之就是不要伤害别人的自尊。拒绝别人时要坦诚公开，明确说明拒绝的原因，对别人的请求不能给予帮助时，帮忙替别人想一些别的补救措施。我们在谈判中总是滔滔不绝但很少考虑对方是否认同，卡耐基曾说：人是没有可能被说服的，天下只有一种方式可以让任何人去做任何事，那就是让他自己想做这件事，而让她想做这件事的方法就是让他认为你说的是对的，让他认为是在遵循对的东西他才这样做。 另外一个不好意思的表现就是不敢发言，这个问题我们可以从提高说话能力和培养主动的态度两个方面改善。提高说话能力的方法有：第一：用演讲稿或散文练习说话的语速，刚开始可以慢一点，但保证每个字发音准确，之后慢慢加快速度，保证吐字清晰，发音准确，语速快。第二：背诵法，这种方式可以提高记忆力和口头表达能力。第三：复述法，把别人的话在重新复述一遍可以锻炼人的记忆力，反应能力和语音的连贯性。第四：模仿法，模仿别人说话的语气、语速、表情、动作。第五：描述法：把看到的事物描述出来，训练人的语言表达能力和语言的条理性。培养主动态度的方法有：投其所好，从别人的兴趣点开始；主动自我介绍，给别人靠近的机会；恰当的应用媒介拉近距离。 最后说一点厚黑学，厚黑学的黑不是简单

很动人的故事，揭下华丽的闺蜜团，我看到的是人性的复归。 整篇剧集是围绕凯蒂的人格蜕变开展的，而剧集中其他人物都是凯蒂的引路人，他们以各自的生命景象召唤着凯蒂的纯正之心。 凯蒂在剧集中是个不断变化的人物： 从小生活的环境、母亲的教育、英国上流社会既成的婚姻惯例——她对自我认知与他人认知的缺陷——在不同凡响的经历中养成审视自我与他人深刻的洞察力——对所洞悉的事物无能为力——根深蒂固的女性弱点使乍现的坚定顽强摇摇欲坠——肉体再度堕落，精神却已自持——人的原欲无法逃避——母亲之死使她撕开了所有闺蜜团，与父亲大动真情——决定对父亲、女儿做出行动——人物从缺陷走向完满 凯蒂的人性是在湄潭府被一点一点召唤的，查理的背叛，丈夫的逼迫，霍乱的乡村，这些对于凯蒂来说都遭透了，然而在这样的环境中她却成长了。在这里，她找到了自身的价值，她可以带给修道院的孤儿们欢乐，她认识到了沃尔特的崇高，也认识到了查理的下流肤浅，可见，灾难除了带来恐惧与痛苦，还可以带来成长，带来人格的成熟。因此，凯蒂所见不再是霍乱，而是这个乡村的美丽景色，弯曲清澈的河流，古朴别致的房屋，开阔的田野，淳朴的人们。 在回到香港后，凯蒂好不容易炼成的坚强勇敢的性格又再度丢失，沦陷在查理的怀抱里，这大概就是当时女性根深蒂固的弱点——渴望依附，好在凯蒂克制住了自己，并且在去世的母亲身上明白了生活的本真——它无时无刻不陪伴在你的身边，以至于令你厌倦，令你恐惧，而一旦你刻意逢迎，它就会弃你而去。越想抓住就越容易失去，若是不顾一切，只会伤及自身。 沃尔特:面孔英俊、冷峻的细菌学家，刻板冷漠的表情让人高深莫测，说话腔调总是讽刺而幽默并带一丝轻蔑，这恰恰是他的闺蜜团，闺蜜团下隐藏的是他对自己的卑视—— “我从来没有指望你爱我，我看不出任何理由让你爱我，我也从来没想过自己会被人爱。我很感激能被允许爱你，当我时常想起你高兴跟我在一起，或者当我发现你眼中闪烁着愉快的爱意时，我就会欣喜若狂。我尽量不让我的爱来烦扰你，我知道那会让我承受不起，所以我一直察言观色，留意我的爱让你厌烦的最初迹象。大部分丈夫认为那是一种权力，我却准备当成恩惠来接受。” 沃尔特这番爱的告白让人落泪，爱一个人是爱她的所有，爱她的高尚也爱她的卑鄙，爱她的快乐也爱她的痛苦，他将妻子的冷漠、自私和卑劣归结为自己的错—— “如果一个男人不具备让女人爱他的必要条件，那是他的错，怪不得她” 对于凯蒂的背叛，他的那番话只是爱的告白，没有丝毫捍卫男人尊严与指责妻子的意味，他的爱真的是低到了尘埃里，也崇高到了云端外。这份有着不能承受之重量的爱对于深陷查理之爱的凯蒂却轻如鸿毛—— “怎么会有人爱的如此卑贱。” “你特别瞧不起我吧，沃尔特？” “不。”他犹豫了一下，声音十分奇怪，“我瞧不起我自己” “你为什么要瞧不起自己？”她问，几乎没有觉察自己开了口，仿佛仍在继续先前的对话。 他放下书，打量着她，似乎在把自己的思绪从遥远的地方收回来。 “因为我爱你。” 沃尔特的爱固然崇高却也是病态的，他将自己放到了一个与爱人不对等的地位上，过分的谦卑、隐忍让凯蒂越来越远；其实凯蒂又何尝不是如此，她对查理的爱火热而真挚，而查理则是贪恋凯蒂的美貌与肉体，一旦出事只是轻飘飘地应付而最终抛弃。所以，爱一个人一定要不卑不亢，不对等的爱终会导致不幸。 院长嬷嬷：完美崇高的化身，她温和亲切却一丝不苟，她宽容博爱却不容侵犯，有爱有原则，是冷峻的荒漠，而爱让其开满小花。放弃了高贵的出身、永别家乡而来到中国做修女，广施仁爱救助霍乱中的中国孤儿，白人面孔救助瘦弱的黄人面孔——爱与信仰已超越国界，她用微不足道

在诙谐幽默的氛围中，重温了一遍世界史，受益良多，很喜欢这种风格，比那些枯燥的冷冰冰的文字记载，让人更容易接受，不知不觉就看完了，原来历史可以表达的这么生动有趣有温度，支持。