《你消失了吗》

喜欢，国外和国内的国情和市场发展前景不一样，但是还是学到了很多东西，做任何事业投资，现金流都是王道，书中的操作手段值得借鉴学习，思维也很灵活，可以让人眼界开阔，也讲到了提防各种合约条款规定，按照自己的实际情况而言，学到的东西可以借鉴一二，白青

每个人或多或少都有些心理问题，主要还是看自己怎么去对待。一味的想着活成别人期待的样子，那样身心会很疲惫，身心疲惫久了，免疫力自然也低下了就容易犯病了，精神疾病大多也类似如此。但也有些属于遗传因素，不管如何，正常与否只是一群人给个体的评判，那个是社会身份。要想内心过得好更重要的还是自己对自己的评判。善待自己，原谅自己，放下才能自在。 这书台词修饰的不错，就是内容太广，深度不够，抓不到点，不过作为年轻影视作品是很好的。

自我意识、良知、想象力、独立意志，分别大致对应脉轮中的顶轮，心轮，三眼轮，脐轮。 自我意识是觉察，护念，对本质的追求。

轻松自然，文体流畅易懂，很好的童话王国，有惊无险的故事情节，读完让人身心放松，仿佛自己又回到了童年时代

沉浸式体验“笑中带泪”四个字 华语影像中难得有一个原生家庭 完美又接地气 会让人时不时想回来看看

听樊登老师老师讲《你消失了吗》这部剧，所以找来看看。非常赞同书中的一些观点，比如意志力是会损耗的，意志力来源于一个账户，在某方面用掉了，在另一方面能用的就少的。自律的人反而比较少用到意志力。比如早睡早起，控制饮食，减肥，健身，看剧，学习新知识新技能，如果可以再某些方面养成习惯的话，那意志力只需要被用在某些还没有成为习惯的事情上。这是切身体会。因为我已经养成了，早睡早起，按时吃饭，每天读中文和英文书的习惯，只是健身以及控制饮食这两个方面还需要意志力来控制，所以就没有很难。 提升意志力有一些方式，一，一段时间内只做一件事；二，给自己的选择做减法；三，用冥想的方式放松自己的大脑。 书中提到，在某一方面自制力提升了的话，其它方面的能力也会得到提高。比如我坚持了健身，控制饮食跟减重，那我也可以更好的理财以及规划自己的学习工作。

表面看来是个女权主义的剧，但是实际上没有了郭麒麟，宋轶啥都做不成，反而又是男权主义了

很实在的语言，很实用的方法。 学任何知识，首先要有生活的热情和韧性。 感谢它增强了上我的使命感，加油！为明天。

2020-29。这部剧要给五星，原因如下：一是情节丝丝入扣；二是非常幽默；三是讽刺很到位，不做作、不留痕迹；四是人物刻画出色，特点鲜明；五是惜字如金，几乎没有废话。暂时想到这些，要吃饭了，建议读，很有意思。分享几句摘抄： ◆ 第6章 严格 >> 拧巴还在于，人不幽默，做出的事幽默。出门往街上看，他们把世界全变了形，洗澡堂子叫“洗浴广场”，饭馆叫“美食城”，剃头铺子叫“美容中心”；连夜总会的“鸡”，一开始叫“小姐”，后来又改叫“公主”。严格走在街上，觉得自个儿是少数派。本不幽默，也学得幽默了。 >> 古风存于鄙地，智慧存于民间； ◆ 第7章 瞿莉 >> 北京也有心理医生，但上海人心眼儿小，得忧郁症的更多，所以上海的心理医生，又比北京高明 >> 演生活，原来比演戏还难。 ◆ 第8章 马曼丽 杨玉环 >> 杨玉环在山西运城叫杨赶妮，到北京后，改过几次名，叫杨冰冰，叫杨静雯，叫杨宇春，最后总觉那些名小气，干脆叫杨玉环 ◆ 第12章 曹无伤 光头崔哥 >> 一灯能除千年暗 一智能破万年愚 ◆ 第17章 严格 >> 日子虽苦些，倒也其乐融融。为何其乐融融？因为你不知道那么多。 ◆ 第18章 刘鹏举 麦当娜 >> 也有几对不知从何地来的男女，女的倚着柱子，男的搂着她啃。 ◆ 第25章 瞿莉 >> 激烈是感性的，冷静是有用心的；人在世界上一用心，事情就深入和复杂了；或者，事情就变了。 ◆ 第26章 马曼丽 袁大头 >> 待解钢罩时，突然有些羞涩