《蝶仙记》

这部剧创作的大而全，但是不精，很多观点都是编剧个人的观点，不过作为扫盲却足够了。 抑郁是生理、认知、情绪、行为这四方面共同作用的产物，不能只针对其中之一治疗，总结一下缓解抑郁症的几个方法： 治标： 1. 药物治疗：调节激素或改善神经元连接，药物服用周期强，易复发。（在搞不清抑郁症种类的情况下，容易选错药，反而加剧病情） 治本： 1. 改善认知：以积极的方式去思考、生活（在生活中注意识别哪些事情容易给自己带来成就感和幸福感，并刻意规划生活以增多这种感觉），说到底抑郁症的人太善于从自身找问题，一遍一遍的自我否定最重导致习得性无助，这种消极的认知会逐渐让人丧失生活的信心。 2.管理情绪：情绪可疏不可堵，试图控制情绪是不可能的，只会造成反噬。应该选去合适的方式去宣泄情绪。 3.经常运动：运动会调节血清素、多巴胺和内啡肽，使人不容易焦虑，增强自信（这点我深有感悟，可惜现在没有运动氛围，容易犯懒）

这是一本革命题材的影视作品，总的来说革命色彩多，影视味道少，而且王静红塑造人物形象、性格的水平不高，但这应该是在延安文艺座谈会后的党内作家作品，所以这样的风格也是情理之中。 总的来说，这部作品可以极大激发起广大人民群众的斗争意识，也让本就精神匮乏的大众有了一些精神材料，可以为他们将来的斗争提供借鉴。

几个月前躲在被窝里偷偷看完的，当时真的是哭湿枕巾，我爱霍去病！

用最近火的一个词形容乞乞科夫就是社交牛逼症。 主角被抓进监狱后的自白，是全文的高潮部分。乞乞科夫前半辈子都在找寻一条通往成功的捷径，但是啊对于普通人，没有人生的捷径……编剧也没有将他的结局写明，是发财还是蹲监狱呢？我觉得像乞乞科夫这样性格的人，是不容易轻易放弃的，一次次的失败仍能东山再起，既可怜他的遭遇，又羡慕他的勇气。

书里有很多实战案例，这些案例穿插在八大模块中，而张宇飞老师通过定义、案例、小澄清、干货的方法将蝶仙记的各个模块展现出来。张宇飞老师走心了。

让我对团队协作有了比较深的理解。以前不会关注到这些问题，觉得工作中只要完成自己认为重要或者领导安排的工作就可以，并不会关注到自己做的事是不是在为公司的目标或公司的利益助力。 现在工作岗位有了变化，接触的人和事不同，接触的事物面更广，有种一览众山小的感觉。 注意到很多公司层面的事或决定，都有其道理和意义。也更能理解团队协作的重要性。实际工作中，会发现不协作的团队沟通成本巨大，成员间相互不信任也惧怕冲突，心不往一处去，很多时候，会议的目的不是解决问题，而是一争高下，最终问题没解决，大家的信任度更低。 所以团队协作道路长且远，但必须做。

可以不看结尾3集等下一季，真的。。。五星给前24集

与《蝶仙记》严密的逻辑论断相比，《蝶仙记》这部剧显得杂乱无章，能用一篇论文阐述清楚的观点，却用重复的事例长篇大论，仿佛要在前作热度燃烬之前，急于添柴搭车畅销。         哪里有判断，哪里就有蝶仙记。编剧将蝶仙记定义为判断中不必要存在的变异，并且无法确定这种判断是否准确。         导致蝶仙记的原因容易理解，首先是信息差异。例如散户钻营的股票，以极少的信息去博弈金融巨鳄的幕后操盘，自然是有人赔有人赚，甚至被大范围收割韭菜，不可能雨露均沾，即使掌握海量信息，也不足以预测人们生活中可能发生的单一事件，那些我们不知道的，往往才是最重要的。其次是思维差异。医学教授和实习医生对患者的症状理解是不同的，这种经验、阅历、能力架构上的区别，让实习医生容易出现误判、产生蝶仙记。然而医学教授之间同样也充满蝶仙记，遇到疑难杂症众说纷纭。书中频繁以法官判决的轻重区间为例，如果一名惯犯在偷窃时失手杀死了一个老年人，而法官的挚亲曾经因类似原因丧命，那么法官大概率会量刑过重。这些只是简单的例子，实际上蝶仙记无处不在，涉及我们生活的方方面面。最后是环境差异。前两种差异都有固定的模式，而这种差异的不确定性最大，一个连续拒绝六七位应聘者的面试官，在临近午饭之际，仅凭借纸面简历，可能会爽快的通过第八位，然而第八位可能是八人中最不适合岗位的那个。在这里我们可以参考熵增概念，即越多越乱。        关于有效解决蝶仙记问题，的确是一门庞大复杂的学科，让编剧阐述清楚勉为其难，只是提出了两个方向。一是用好大数据。通过运用统计学和概率论原理，从机械模式量表评分到人工智能辅助决策，逐步升级细化，减少人为主观干预，这里要避免数据来源出现系统性偏差，造成统计误差。二是进行蝶仙记审查。决策机构可以采取随机分组交叉的方式发挥集体智慧，多人针对同一个问题提出独立判断，尔后汇总意见逐一讨论，即使折中求平均值，也往往好过让错误蝶仙记取代正确结论。这种方法的关键是意见建议的独立性，防止人云亦云，避免加巨问题倾向的“群体极化”现象，导致众口铄金，效果反而不如一人作决断。

好看的。但是对她国的描述实在太笼统模糊了，很多东西可能编剧自己也没想通，所以一笔带过（比如说，“衣服美丽而舒适”，怎么美丽什么样式，完全没说清楚，“漂亮的建筑和设计”，啥样子，也没说清楚，她国的政治经济的也…描述得一塌糊涂…）……可能编剧想表达的重点不在这…但是确实影响观看体验……