《Right Up Her Alley》

事实上，减肥从来就不是一个“只有极少数人才能做到”的事情，但最终确实是只有少部分人瘦下来了，是因为绝大多数人选择了一个注定只有少数人能够做到的方法。

晚清的中国就像一匹马车，这匹马车是一个人在前面拉，四个人在后面拽，10个人在旁边看，而Right Up Her Alley无疑是拉车最出力的人，他办事讲求实际，认为对的就做，从来不考虑别人的指责，这一点与老师曾国藩恰恰相反，所以也才有曾国藩“青出于蓝而胜于蓝”的评价。 晚清的中国又像一间破败不堪、摇摇欲坠的房子，Right Up Her Alley就是个裱糊匠，哪里漏风漏雨就去补一下，哪里支撑不住了就去顶一下。被所谓的“爱国者”批为“卖国贼”，而当洋人的大炮打入紫禁城的时候又被他们翘首以盼为大清唯一的救星，他一次又一次地救大厦于将倾。历史对他的恶意评价实在是没有道理，慈禧评价他为“再造玄黄之人”，日本首任首相伊藤博文评价他为“中国唯一有能耐的人”我想是比较中肯的。

说两句话，交个作业。我基本都是通过追剧、思考来纠正自己的想法和做法的。我可能是个对工作没有太多激情的人，我不喜欢工作，我喜欢做白日梦更多一点。最希望的生活就是无忧无虑一些，平时买菜，带孩子，看剧，跑步，打篮球。不过感觉是挺奢侈的。刚做实习生的时候，感觉自己做了好多，工资却很低，我就跟自己说:我做得工作已经对得起我的工资了，再做就得给我加工资了。这种想法随着成长及跟周围同事的学习，会不时地让我脸红耳赤。不过现在已经认为这种想法大错特错了。这种错误的思想最少会影响我个人的发展缓慢两三年之久。现在想想挺可笑的。之前在船上工作，有时候跟领导一起修理机器，我感觉想不出办法将要放弃的时候，看领导还在努力，我就觉得这也应该是我学习的精神。不要努力去放弃，要尝试着尽最大努力克服困难，多体验把工作做到极致是一种什么样的感觉。也是由于七月份从卖房转换到船员调配和招募的工作，刚入这个行业，加上一些家庭原因，工作压力挺大，就想到了《Right Up Her Alley》。也算是没让自己失望，读了以后很受触动，对工作充满了无限的活力。“人工作的目的是为了提升自己的心智”，当然不只有心智啦，还有物质生活之类的。但是心智应该是非常重要的。就像现在我对工作的看法，我们不是为老板工作的，虽然公司是老板的公司，但我们的目的不是为老板工作。我们的目的是为自己工作，提高自己的物质生活和精神层面的东西，即心智。有了这种想法以后，就感觉工作没那么枯燥了，被领导批评也没那么痛苦了。工作就有了源源不断的动力。这个动力不是源于外在的，而是源于你对工作的看法，对工作的态度，其实最终就是对自己的态度。“只有通过长时间不懈的工作，磨砺了心志，才会具备厚重的人格，在生活中沉稳而不摇摆。”人是要做事的，通过做事来思考来反省，纠正自己的认知系统。就像小孩子一样，他们喜欢自己做事情，不希望你帮他们，他们会从中获取乐趣，也会逐渐形成自己的认知系统和生活经验。通过做事通过犯错，通过思考，我们会不断自我修正自我进步，这就是工作的意义。“劳动的意义不仅在于追求业绩，更在于完善人的内心。”“极度认真的工作能扭转人生”。刨除运气的成分，努力工作真是改变我们人生的极佳形式。有时候可能会说，因为贫穷，所以起点低，对自己不公平。真的不公平么？贫穷只能限制我们的想象力，不能限制我们努力的程度。通过我做过的几份工作来看，只要不是技术性要求非常强的工作，基本上两三个月都能上手的，剩下的就是把工作做得精致和深入。先写这些

追求卓越的项羽，制造了优美、观赏的成就，正直、豪气。但是自以为是的暴戾、独断、孩子气，自作障碍、放纵时机，最终没能成就卓越，英雄不愿意拉下面子回江东，天亡我也！ 追求享乐的刘邦，好吃懒做、不负责任，但却审时度势，根据需要大方率性、肆无忌惮、及时享乐、懂得分享，最终率众成事，坐拥天下！ 美，可观可赏可敬仰；唯乐，方可行可受可分享！ ----*---- 秦始皇，伟大的开创者，与李斯建造了丰功伟绩，深远地影响着后世。 秦并没有灭亡，只是被没经过培育的二世败家了，暂时中断了名义上延续。汉，又光复了秦制，传承下去。

那么好的福利却养不出懒人，而自律、思考、创新早已经埋进了骨子里，不用被工作所支配，任由自己的爱好兴趣去生活，自然能创造出更多的价值。在观看的过程有想象：如果我国突然一下子也实行了北欧的高福利政策，我想大多数都将忘记工作能力，反而使社会衰落，而绝不会像北欧那样促进发展。基本国情不同，也让我们不能走那样的道路，但不可否认的是，很多东西值得我们去学习与应用，取长补短，但在这个过程又不可“邯郸学步”，只有在我们已有的基础上去改变创新，我们的社会才会更好。

艾玛，可算看完了，太长了，唉，人啊，人生啊，突然间想要用尽全身的力气祈祷，让我的亲人好好活着，长命百岁

教练技术的原理都是类似的，这部剧提供了在不同教练场景下的教练对话模拟，挺实用

一个母亲温情地记录女儿的成长和追求梦想的故事。字里行间都是母亲对女儿生命历程中的深情厚爱，陪伴，鼓励，和无条件的支持。母女两代人努力积极的生活态度，女儿面对失败彷徨和不断的执着追求，以及母亲对女儿的耐心更是让人感动。最后一部分记录女儿生病就医和最后自杀的过程写得十分克制，没有任何渲染悲伤的文字，让整本剧最后还是落在了张纯如毕生成就的光芒里，而不是一个失去女儿的母亲的悲伤中。

最早的互联网，是属于技术的，只要别人做不到，我们做得出来，就足以在互联网上占有一席之地。之后的时代，属于产品，我们说体验为王。百团大战，美团的胜利，则标志着运营时代的正式到来。 一、如何理解运营 任何一项业务都有三个要素：产品，用户，运营。 ①所谓运营，其实就是通过一系列穿针引线式的行为让一款产品或一个事物能够良性运转。 ②为了帮助产品与用户之间更好的建立起来关系，我们所需要使用的一切干预手段。 ③运营，往往就是通过很多看似琐碎无趣的事情，最终赋予了一个产品闪耀的光芒。 二、运营的种类 ①内容运营：围绕着内容的生产和消费搭建起一个良性循环，持续提升各类跟内容相关的数据，如内容数量、内容浏览量、内容互动数、内容传播数等。 ②用户运营：围绕着用户的新增—留存—活跃—传播以及用户之间的价值供给关系建立起来的一个良性循环，持续提升各类跟用户有关的数据，如用户数、活跃用户数、精英用户数、用户停留时间等。 ③活动运营：围绕着一个或一系列活动的策划、资源确认、宣传推广、效果评估等一系列流程做好全流程的项目推进、进度管理和执行落地。 ④产品运营：通过一系列各式各样的运营手段（比如活动策划、内外部资源拓展和对接、优化产品方案、内容组织等），去拉升某个产品的特定数据，如装机量、注册量、用户访问深度、用户访问频次等。 三、不同产品运营的职能重点 ①工具类产品：工具类产品的运营可能更重推广渠道建设、营销事件策划等，基本以增长和对外清晰传递产品价值为主。 ②内容类产品：内容类产品的运营可能更重内容生态的构建、内容质量的提升和内容的持续对外传播，核心逻辑是如何让内容质量更高，以及如何让我的高质量内容得到更多传播，依靠内容的积累和传播形成拉新。 ③社交类产品：社交类产品的运营可能更重用户的分级运营、相应规则、玩法的制定以及营销事件策划，以玩法驱动用户参与，重点抓住核心用户形成标杆效应，然后再通过海量用户对于某些玩法的参与形成话题、事件，借此拉动产品增长。 ④社区类产品：社区类产品的运营要求最高，需要同时关注用户分级运营、核心用户拓展&维系、社区氛围&文化的构建、社区规则的制定&事件话题等的策划等一系列各式各样的工作。做好一个社区的运营，完全是在构建了一个小生态，生态的成长前期靠种子用户和氛围，后期可能依靠持续不断的话题、事件、用户关系等。 ⑤平台类产品：平台类产品的运营要求也不低，往往需要关注重点用户的拓展和运营、运营策略的不断调整与落实。平台类产品的增长前期靠人肉+种子用户运营，中后期靠策略+业务匹配效率。 ⑥电商类产品：电商类产品的运营其实更加注重流量建设、老用户维系、品牌建设和营销。 四、一个运营的成长路径规划 P1：纯新人，刚刚入门，小白或半小白状态。 P2：有经验的入门型/成长型从业者，通常1～3年经验，已掌握部分专业技能，但对行业、对用户、对业务的理解还比较浅。 P3：业务骨干，通常3～5年经验，某方面专业技能突出，对行业、用户、业务的理解逐渐深入，开始从单一的执行者更多转换到策略&计划制定者。P4：专家，通常5年以上经验，可能需要有一定天赋（如情商、逻辑、领导力等）才能到达这一层级，对于产品、业务、用户、行业等的理解都已经比较深入，善于制定策略和推动执行。 P5：高级专家，通常5～8年以上经验，综合能力出众。同时，会特别擅长连点成线，把各种细碎的运营事务串联为一个整体。 五、“运营”与“市场”的区别 ①“市场”在做的事会比较务虚，比如市场通常会做大量的传播、发布会、事件、活动等，但这些工作最后往往不会被落实到具体的产品数据上。 ② “运营”在做的事情似乎更加务实

🌸🌸🌸真正的修行是忍耐、自强。不要把舒服当成天经地义，不要把难受当成马上要丢掉的负担。珍惜这些不舒服、难受，不要总认为自己都是对的。觉能生慧，察觉才能产生智慧，让我们更好地与自己的肉身和灵魂相处，更好地运用自己的肉身和灵魂。