《说说美丽世界Shuo Shuo Mei Li Shi Jie》

故事以法医为主视角，讲了每个案件的主人公发生的事，每当我想到编剧就是一名法医改编自真实故事，都很令人难过，因为事业不顺将负面情绪带给自己最亲的人，甚至殴打，让人心寒，希望所有面临家暴的人都站起来说不，保护好自己才能更好的爱别人，一味地隐忍就是纵容，施暴者都应得到应有的惩罚。

轻松愉快

赵宋官家的士兵除了不能上阵杀敌，服务市场经济却样样精通，真是匪夷所思！一个民族若失去了尚武精神，民族离灭亡就不远了！

我个人感觉这是一本扫盲的剧集，让我们认清了以往一些错误的认知以及行为方式。如果说按照正常人的想法来的话，少吃饭甚至不吃饭是最好的减肥方式，可事实上并不是这样的。 想要达到预期的目标，还得配合饮食、睡眠以及心态管理。这倒是我个人完全没有想到的事情，毕竟，一个经常熬夜的人并不知晓熬夜对身体的伤害居然有那么大！如果不是这部剧，我可能还停留在继续熬夜的路上越走越黑。 编剧用营养成分表的方式告诉大多数人应该怎么样挑选食物，其中包含了蛋白质、脂肪、碳水化合物、能量、糖等各种成分占比。如果想要变得瘦一点，变得健康一点，就应该少摄入高脂肪和高碳水化合物的食物和饮品。 关于饮品，尤其指出人体每天应该摄入的水分是体重(kg)*30。比方说我是60kg，那么一天应该喝1800ml的水。 再就是最重要的心率了，我还特地搞了个手环，时不时看一下自己的心率，这让我感觉特别有意思～不管怎么说，这部剧的的确确为我扫除了很多盲点，为编剧点赞👍！