《Utopia Redux '92: Live in Japan》

我很悲哀我获得三国知识的来源，更清楚自己对三国人物的喜恶是怎样的评定标准，于是不怪异自己在看到《Utopia Redux '92: Live in Japan》时会有这么多的“原来如此”。

自2017年始，王老师的书就是我当年观看的第一本剧。本剧中关于全球经济贸易关系、国内经济金融改革、城市群和都市圈发展等等方向全面介绍，让我印象最深刻的有城市群、互联网经济、非正规经济、教育回归本质这几个当面。当今世界经济形势风起云涌，国内改革和政策也不断调整完善，而观看不仅仅在于个人的坚持，更在于在学习和借鉴中提升自我的预判能力。

2021年     1/80 本剧 这部剧确实是带我了许多启发点。 这部剧 通俗的解释了 持续行动的含义。   持续就是每天做一点点，哪怕一天追剧 一小时， 写作200字，最重要的是持续下去。 而且讲到了 底线任务， 底线任务就是根据最繁忙的时候来计划的。 最忙的一天 你能抽出多少时间来投资自已。 最忙的时候 基本能抽出 3小时来 追剧 写作 复盘。 这就是 养成习惯。  在持续行动中， 我们会遇到什么风险而打断自已的行动， 而需要复盘然后再持续行动。 正好符合了 “凡是杀不死我的，我必强大”。  持续行动的愿望 就是根据自已的 心中的蓝图去行动， 而没有自已心中的蓝图去行动，反而会让自已感到模糊。 算是没有蓝图， 也可以按照自已的兴趣点去行动， 总有一天 兴趣会给你带来丰富的回报。 我们为什么 听到大多数的 人生道理，依旧过不好自已的一生？ 因为它是不属于我们的，它是通过实践 吃过亏 并总结出来的精华， 而我们懂的是表面的意思而已， 想要真正的懂这道理，并想把它用到自已的一生，并让自已少走弯路。    只能 分为 三步     一 懂意思 很快就忘了， 二 理解这意思，并去思考。    三 理解意思 并去举一反三，然后去实践。 这才是真正的懂了。 看完这部剧，能让自已会有 动力， 而还是需要多看别的书， 但但靠着一本剧 是不够的。

《Utopia Redux '92: Live in Japan》 汇总提纲： 在开发一款应用程序时，就考虑利用阶梯模型，让人们逐步填写信息，可大大提高用户的参与度和留存率。逐渐提高投入度或难度，可以让用户坚持使用产品。 建立社群，群员意气相投的喜欢产品，赞美产品，社群的力量就会变强，从而产生购买力。 我们可以利用这种心理做一些有益的事，让社群成员感受到更强的联系和赋权，并帮助他们实现目标。 要事为先，找到那件对自己重要的事： 她的生活秘诀是：（1）追随激情；（2）每天锻炼；（3）路过路边供水点时喝点水；（4）总是走楼梯，不乘电梯。她搬到亨廷顿海滩时减少了工作量，但从未彻底退休。她会主动去给一家地方艺术博物馆当讲解员。 人生头3件最重要的事： 头三件最重要的东西是：金钱、社会关系和健康。 越简单，越能坚持到底 “极度容易”能让他们坚持学习对他们而言本就容易的科目。一件事对当事人来说越容易做，就会让这个人去做这件事的力量越强大。人会受到驱动去做容易的事情，并坚持做下去。 面对障碍，人很快就会放弃做某件事。反过来说，如果你学会了怎样消除障碍，就能很容易继续做下去。 (这里能衍生出的想法是，比如跑步时，不再记录距离和时间，而是选择其中一项作为基础数记录；比如三公里的上班路程用慢跑代替。) 让事情变得容易的基础原理： 1.改变环境，让它变得更易于做某事，就会让人们真的去做这件事。 2.虽然人们总以为自己希望拥有更多的选择，但实际上，选择太多会让一个人难以做事。 3. 拥有行动计划，让人更容易也更有可能去做一件事。(衍生想法，通过小的阶梯模型拟定行动计划，比如跑步去上班，下班后看相关工作内容剧集，休息日则可以全身心放松或者观看其他轻松剧集。)但现实是，我根本不会完成拟定好的简单的规划。 方法： 1.不管一件事物看上去有多么愚蠢，如果它容易使用，人们就会用它。 2.让事情变得简单、容易，才是聪明的做法，有助于我们坚持到底。 3.让选择变得容易接受这种做法的关键在于：要让人感觉是自己主动选择的。 4.持久的行为改变始于行为的实际的、实体的变化，而不是思想中的变化。 5.把无聊的事情变得有趣、具有奖励的性质，有助于你坚持目标，不管你的目标是什么。 6.日常生活中，我们只是习惯了以某种方式行事。如果做某件事的结果不好，我们就不会再做；如果结果好，我们就会重复这种行动或行为。 7.哪些事情最为重要，希望怎样得到奖励，不同的人会有不同的想法。奖励和诱人奖励之间的区别在于，它对当事人来说是否重要。比较棘手的是，要对自己或他人足够了解，才知道什么真正重要。 8.人不需要额外的奖励去做本来就感兴趣的事情。如果你开始为这些活动附加奖励，人们说不定会认为这些活动不像自己想象的那么有趣，因为竟然需要奖励才有人去做它。 9.不要光想着教育人，而是要调动人的心理和情绪，让他们坚持做事。 10.与传统的金钱奖励比起来，越来越多的年轻人看重在世界上留下积极的影响，对他们而言，积极的影响便是一种诱人的奖励。 11.如果你能够理解随随便便的奖励跟真正诱人的奖励有什么区别，那么，你就掌握了实现持久改变的力量。 12.一旦习惯建立起来，大脑便达到一种稳定的平衡状态，并能够放松下来。如此一来，习惯就变成了默认行为。 13.冥想会给人们的健康、幸福、人际关系和生产能力带来持久的变化，甚至改变大脑的解剖结构。冥想不仅能增强耐心，实际上还能改变大脑的运转方式。它可以通过铭刻一套全新的心理反应来提高觉知、改善注意力，甚至重新训练大脑。 14.把行为变成习惯，有助于将它铭刻在大脑里，增加“黏性”，以便坚持。 可是要想把事情坚持做下去，就需要耐心。分心技术减少了

这个剧情太土了吧……

很震撼很吸人眼球，但是感觉不如四部曲那么深刻有趣。人物角色有一些太像是四部曲里的的影子了。

看完后也理解了异性的一些想法吧 真是一个小白 也有所感悟 明天了自己曾经受过的伤 需要往后某一段时间来自愈自己 以前忍受的某些事 都会在一段日子里爆发出来 还要是学会发泄情绪

所谓名、所谓利 所谓贪、所谓欲 所谓得、所谓失 所谓压迫、所谓奋起 所谓生存、所谓死亡 所谓前车之鉴、所谓重蹈覆辙 或许编剧就是想在一个更深、更广的角度去探究历史，但对我而言，资本主义、博弈论等等这些已经超过自己的认识，是我盲目了。所以，可能这部剧真的很好，但我既站不到那个高度，视野也没那个广度，只好对不住了。 故事是好故事，延伸是好延伸，但既然题目是中国历史，为什么总以明清史甚至近代史为例？让对明清甚至近代史不那么感兴趣的我情何以堪？既然要研究历史要博览群书，为什么总是隐约对其他言论、观点表达出不以为然？ 以上，别杠，刚就是我是错的你是对的。

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