《爸爸请再爱我一次Skyggen af Emma》

从思想上改变现状的一本剧，当你平庸，当你无助，当你迷茫时，建议你可以看这部剧，也许你会发现一个从未挖掘的你，尽可以如此美丽，阳光，精致！！

还不错，不太喜欢里面的女主，个人觉得。

在看这部剧之前，请先学会遗忘那些你以为自己了解的人性，因为你将要了解的是一个没有善良和包容的心理变态。 如果你刚被分手，可以用它疗伤；如果你未谈过恋爱，可以用它避雷;如果你此刻正在谈恋爱，不妨先去番外做完测试，再决定要不要打开它。 整本剧分为四部分：如何识别心理变态者、心理变态者如何毁灭一个人、疗伤期的两个心理阶段、重获自由。 Part1如何识别心理变态者 最重要的信号，来自于你内心的感受 书中列举了30面警示小旗，比如：他们会无限放大你的缺点、不会换位思考等。并且给了心理变态者一个很好的定位:他们是寄生虫！在感情发展上有障碍，并且无法做出改变。只有离开他们，一切才会重新变得有意义！ 如果你还是无法定义心理变态者，那么书中提到了一个很有意思的概念“恒定量” 真正的爱人，应该是恒定量一般的存在，它能带给你力量而从未让你失望，它身上带有我们最向往的那些充满明亮色彩的品质，它带给我们了宁静与温柔，这种力量就是我们需要的恒定量！ Part2心理变态者如何毁灭一个人 他们起初对自己的定位是——你的灵魂伴侣，并热衷于对你的夸耀与赞美。但现实往往如下： 会呈现出一种极其固定的循环模式：先是理想化，再贬低，最终狠心抛弃。 称赞只不过是保持平衡的砝码，还是心理变态者给予的，所以一旦拿掉，自己便会全力去维持。而他们手里拿着砝码在嘲笑我们，你看，你再怎么优秀善良，不还是被我拿捏的死死的吗？ 当你沉浸其中，并对你们的未来充满信心与憧憬的时候，心理变态者的丑恶嘴脸将慢慢展现出，但无论你是一个多么精明的人，终究逃不出当局者迷的漩涡，因为你已经被他掌控，你需要不断去用自己的行为来证明曾经他对你的赞美。但，即使你再怎么努力，也会被无情抛弃。 一旦他们通过欺诈骗取了某人的爱情，心理变态会发现自己突然进入了某种窘境：那个猎物真心实意地爱着他们，并且想要和他们一起建立更加深厚的情感联系。这会让心理变态很快就感到厌倦和不适。 也许，你读到这里，也认清了他的本质，但还是深爱着对方，并且想要改变他，那就大错特错了！他厌恶你身上一切他所不具备的善和美德，讨厌那些他没有的美好品质。而这些正是你需要用生命呵护的优秀品质！ Part3疗伤期的两个心理阶段 作为曾经遭受过心理变态者折磨的过来人，编剧告诉我们，不要给自己设定一个截止日期，疗伤是一个长期过程，因为你的疗伤过程同时也包括在你对人性的新认识和你对人性原有的信念之间重新找到平衡。在这段过程中： 你不用再想着那个人了，这段旅程只与你自己有关。 书中把悲伤的心理阶段分为两个部分。第一个阶段会经历荒废、否定、自我怀疑与自我教育。其中，编剧给出了许多实践性很强的建议，同时，强调了一点：不要去联系！ 他们会重启对你的理想化过程，给你造成新的认知偏差，并通过病态的谎言扰乱你的心神，用言语乱炖让你为疗伤做的努力前功尽弃。一旦心理变态的魔爪再次伸向你，你就会被他（她）重新拖回任由其摆布的窘境。因此你必须让自己戒断那个人让你上的瘾，而唯一的途径就是不再联系。 悲伤的第二个心理阶段，回答了一些在疗伤期可能会产生的疑问，比如：我是心理变态者吗？也分析了会产生的消极情绪，比如：愤怒、沮丧抑郁等以及帮助我们如何面对这些情绪。 你失去的纯真给了你一个难得的机会去见识这个世界的真面目——去了解自己的真面目。 Part4重获自由 当你彻底切断了与心理变态者的联系过后，就可以开启重塑自我的旅程了！ 一朝被蛇咬，十年怕井绳的心态切不可取。 心理变态是感受不到那些最美好的人类情感的：比如爱、信任和同情。 所以千万不要因为曾经受过伤害就抛弃这些，你应该抛弃的是那些用它们来伤害你的人

本剧从很多未曾设想的角度思考问题，得出一些颠覆性的结论，而且逻辑自洽。开拓视野，值得一读的好剧。

嗯，如果技巧和工具能更详细说明就好了。有些名词看完了整本剧也没找到对应的书面解释，只能靠自已领悟。

爸爸请再爱我一次Skyggen af Emma的意义是什么？如何实现知识的融通？知识融通后会给我们带来什么？ 这或许是一次更深层次的新航路的开辟，不断有新的大陆被发现被连接起来成为一个整体，这也是人性走向神性的无际征程。

另一个视角看三国的故事，编剧的口吻略轻松，读之欢快，像是和人聊天一般，第二部见哈哈哈

成为神女的前夜，穆之做了一个春梦，醒来发现守宫砂消失，在神女大典上被当众捉拿，沉河示众。 穆之被好友金圆圆救回第二寨，本想安顿下来当个土匪，结果再次做梦，梦中发生了什么，她的身体上也会有所反应。 当穆之醒来发现梦中人在她肩头画的花真实出现在自己的身上时，她决定找出这个害自己无缘神女的罪魁祸首——而那个人正是司玉，传说中清心寡欲、无欲无求的天族尊主…… 这个尊主会害羞，会护妻，还会追妻…… 前六世的结局，你都在我怀中死去。这一世，我要提前遇见你，逆天改命。

终于看完了，也算对中国历代政治制度有所了解，也是中国古人治理国家的智慧。时代在前进，制度也会不断完善，从没有一种制度至始至终都是优点没有缺点，中华帝国的制度能存在两千多年，自是它的价值非凡、创造者的超前思维以及国家的适应，而如今更先进的制度的实行也不能完全否定先人的成果，社会主义都有中国特色了，不同制度的优点融合，缺点摒弃，从前人的成功失败教训学习不正是一件极其重要的事吗？