《The Iris Effect》

幸乃一心求死 到最后也没能和自己和解 想必 她的母亲去世之前和 她和学生时代的好朋友在一起那段时光是最开心的吧 离开人世是幸乃的选择 这样她解脱了也终于放过了自己

这书还挺意思的，个人觉的，后半部分比前面更好看，我是挺喜欢这种微表情的心理学的研究的，我喜欢观察人，事，物，然后联想。如果你也喜欢，可以看看。就像书里说的，这个是可以后天训练的，这学好了还是很实用。对于学习工作都会有帮助。

都当我们90后不存在了吗？怎么敢来给原版恶意打一星的啊？翻拍的反响不好就应该反省一下自己演技为什么这么差，而不是来贬低演技好的人，这样显得某家粉丝很low

虽然书有点长，依然耐心等更。犹如你我生活中朋友的故事娓娓道来，爱和喜欢不必总挂在嘴边，懂你就好。

制作比预想的要好，吊打上星剧完全没有问题，但离标榜的社会派推理还差着不少距离。缺乏民众心理和社会顽疾打底，漠视批判，只有对零散个体的精神剖析，上限自然不会特别高。四颗星给全程哈气缭绕的冷峻氛围，以及ToyotaLee的高阶表演秀，它们垫高了整部剧的下限。

本剧大部分讲的是进展型多发性硬化症患者的康复经历与食疗配方，对普通人有一定的借鉴作用～～ 对于健康，自身免疫力是核心。饮食，运动，休息，情绪是万变不离其宗的重要因素。肠道内膜更新每一到两周更新一次，皮肤完全更新大约需要一年。更换肝脏和肾脏的细胞需要1~3年。血管细胞（内皮细胞）会不断地自我修复。大脑、脊髓和身体神经周围的髓鞘绝缘层的更新需要7~10年，心脏肌肉细胞需要15年，骨骼和牙齿中的矿物质则需要20年才能被替换…所以吃的重要性突出。 关于本剧的饮食建议，个人比较认可部分：少吃碳水化合物，多吃蔬菜，足量肉，随着味蕾的调整逐渐加入海藻和内脏，多吃生的、浸泡的和发酵的食物。提倡食用椰汁油，适当补充维生素等营养素… 本剧的饮食建议，个人不认可部分：不吃牛奶，鸡蛋、豆类？以及生酮饮食法… 吃是头等大事，因人而异，兼听则明！