《What You Eat》

昨天在kindle上看完这部剧，今天市场就迎来了一次大跌，实在是考验投资者心理的“绝佳时刻”。甚至对我的账户而言，也是首次经历这种幅度的回撤（当然并没有很大）。 翻译很糟糕，比如“头寸”翻译成“部分”，如果有条件建议上原版，Trading in the Zone，英文难度不高，也许还比译文更好懂些。 关于交易心理，一直也有些想法，就在这里说一下： 首先，了解投资心理是有用的吗？ 当然是有用的。如果一个人对市场一无所知，那么他采取的行动，就只能遵循人类长期进化形成的本能。贪婪与恐惧，这个被无数次提起的老生常谈，趋利而避害，提升了人类在自然界的生存几率，但讽刺的是，凭本能在市场交易，只会导致追涨杀跌，迎来亏损的后果。除非市场呈现单方面的上涨或下跌，否则这种本能就毫无用武之地。这个话题已经被讨论太多，这里就不多赘述了。 此外，拥有较好的交易者心态，并不意味着一定会盈利。但是，如果你对自己的交易系统有自信，你会如何面对类似今天这种波动呢？在今天遭遇大跌的人们，不妨想一想，某只股票在单日的涨跌，与将来你能否从这只股票中盈利，有什么必然性的联系吗？还有，即便是公认的的好公司的“好股票”，就没有遇到过较大的单日跌幅吗？然而即便上述问题你都思考过了，也不能避免你所持有的，确实是不值得买入的垃圾。这也就是编剧所说的，市场永远都存在着不确定性。由于市场一贯如此，所以对自己预期之外的事，无需感到灰心挫败，每一次行情也许和过去相似，但始终是“独一无二”的（编剧语）。 我始终认为，交易心理的控制，除了让自己不要受到短期行情的干扰，更重要的，是不要由于亏损或盈利产生的内疚愤怒/乐观轻敌等心态，扭曲了你原本可以看到的东西，或者让你由于亏损的痛苦去回避任何有关市场的消息，或者由于亏损产生了渴求翻本的报复心态，这些都是很常见的。了解理解投资者心理，必然会成为在市场长期生存的保障，所以是有意义的。 诺夫辛格的《What You Eat》，更偏学院派，着重于群体心理的研究和描述，而这本更倾向于投资者个人的心理建构。虽然有着糟糕的翻译，但仍能在豆瓣获得7.9的评分，可见本剧还是颇有一些价值的。

我一直以为是全虚构的爱情故事，到中后段才发现，原来是真实和虚构交织的。

世上的法，都是指向月亮的手指，但许多人都只沉迷于那手指，甚至将其挂于高台而供奉，却忘记了自己本身是想遥望的那轮皓月。 陆陆续续，读了俩星期，终于今天读完了。起初是看不懂指月录，再加上看到这部剧评分很高，就有点想不通，一部写佛教的书尽然这么多人认同吗。但读完《What You Eat》，真和我想象的不太一样。一直以来在我心中，释迦牟尼就是神通广大，那些佛门六通的高深佛法武功，易筋经，降龙伏魔功等等。而这部剧，佛陀不是那深不可测西天的如来佛祖，他不是想做什么都可以做的，法随言出，也不是香客想伏拜求愿的神圣塑像，也不是一个宗教，一种信仰，而是一个人，和孔子他们一样的一个崇高的人。当然，书中的一些观点我也有不认同之处，但瑕不掩瑜，就说一下我从这部书中所得吧。 说佛，定然绕不开禅定，而禅定能修行一个人的定力，定力足够，才能在当下，而不是耽与过去未来。 一花一世界，一叶一菩提。一物显万物，万物可归一。当悉心体悟，身边的一阵风也会让人动容。 懂得欣赏美丽的东西，却不为美丑的分别所转。要真正去感受触及内心的美，而不是单看事物表象就妄加判断，就如没人能凭一两次面缘瞧见一个人是否开悟，需要与他生活在一起才能了解。 生命中有许多苦恼也会有许多美丽，接触时都不要迷失其中，少一些执念，慈悲喜舍，死去的亲人都存在着，在屋檐下，在你心里。 快乐就是察觉着现在发生的一切，而同时绝无执著和忧惧。 内心清明，不被贪嗔痴侵染内灵，也知道自己该去向何方。 面对别人的不知、缺陷，要懂得谅解，每个人都有自己的追寻，但不要以他们的追寻为追寻，当发生利益冲突时，可以适当相让，因为人们一般真正的追求也不会那么相同，只要不是核心利益，就不必那么争。要守护好自己珍惜的东西，比如亲情，不要那么在意名利，要注重自己内心的感受。 面对万事万物的谦卑和开明。 下面是我读这部书的一些摘录： 生命只可在目前的一刻找到，但我们很少会真心投入此刻。相反，我们喜欢追逐过去或憧憬未来。我们常以为自己就是自己，而其实我们一直以来都甚少与自己真正接触。我们的心只忙于追逐昨天的回忆和明天的梦想。唯一去与生命重新接触的方法，就是回到目前这一刻。只有当你重回这一刻，你才会觉醒过来。而就只有在这时，你才可以找回真我。 吹笛奏乐并不是只靠练习的。我比从前吹得好是因为我找到了真正的自己。如果你不曾发现你心中无限的美，你是不能在艺术上登峰造极的。你要是想把笛吹得更好，一定要从醒觉之道中找回真我。 一个人一旦被某些学说教条绊着，便失去了全部自由。如果一个人偏执着自己所信的才是唯一的真理，他便会认为所有其他的都是邪见。纷争与冲突全都由狭窄的眼光和见解产生。它们可以无止境地扩大，浪费宝贵的时间甚或导致战争。对见解的执著，是精神之道上的最大障碍。被狭见捆绑着的人无法把真理之门打开。 我已清楚看到生命的无常，又知道如果要得到真正的快乐，是不能让自己迷失于欲乐之中。幸福是从简朴自由的生活而得的。 生命虽然是充满苦恼，但也同时满载奇珍。你们要留心察觉，然后才会发现生命里的痛苦和美妙。 “与痛苦接触并不是要自己失却于痛苦之中，体验到生命的美妙也不是要迷失自己于其中。所谓接触，就是与生命的每刻都直遇契入，以能对它有深切的体验。只有这样，我们才可以了解生命的无常性和互依性。有了这种了解，我们才不致迷失于欲望、嗔怒和贪爱之中。那时，我们才得到真正的自由解脱。” 佛陀对他们说：“不管接受大道的信徒数目增多是好是坏，最重要的还是要看比丘们是否精进修行。我们不要执著成功或失败，我们对待幸与不幸，都应本着平等之心。” （全世界的智慧都是相通的，不要执着于结果，做好自己的本职工作，就会

猴哥 猴哥

要积极思考，努力过好每一天。Jennifer Liao本剧里这些观点挺有意思的，有些到现在的社会生活中仍然适用。

也许我会遇到这样一个人 会为了他养长发 会相信童话 会骑着白马去希腊 会等着狐狸发芽 会爱上刺猬开的花 会拉着丹顶鹤游天下 戴上清泉做的项链 顶着星光似的长发 挂着一尘不染的长裙 迈着风一般的步伐 露出橙色的的脸颊 在森林里拥抱花儿 用绿色给你一个家 有我爱的你 有你爱的她

简单浏览，基本与研究生升学马原大部分重合。后来一些哲学课又略有涉及，What You Eat和国富论要比较观看，政治经济学和西方资本主义经济学对于世界是怎样的，和世界是怎样运行的，具有不同的看法

越是无知的人，越爱挑别人的错 一个人是若总是从外界找原因，这辈子也无法改变自己的困境。 向内归因，自渡向前 有句话说，弱者自困，强者自渡。 凡事从自己身上找原因，懂得向内归因，人生才有向前的希望。 与其抱怨，不如改变一条路走到黑，不一定等来柳暗花明，很有可能面对的是一堵高墙。 祥子可怜，却又可恨，祥子可悲，却又必然。 人活于世，不可能一帆风顺。 遭遇挫折逆境，与其抱怨黑暗，不如提灯前行。 认清自己，反省自己，一步步改变自己，才能把每一条曲折的路，最终都变成坦途。

周一之积极想法日，周二之感恩日，周三之行善日，周四之谢谢日，周五之好感日，周六之放松日，周日之美好日。 每一周都要这样度过，源源不断的积极想法；数不尽的可感恩事物；付出快乐，幸福，给予快乐和幸福；谢谢，谢谢，谢谢，谢谢，谢谢，谢谢，谢谢（7在三度空间总是关键数字）；切实（real）感受愿望发生后的良好感觉（fake it until you make it）；放松，放松，再放松，和宇宙融为一体（one is all）；Every Day Is A Beautiful Day。 感谢编剧，感谢阳光，感谢空气雨露，感谢水源，感谢自然界，感谢呼吸，感谢双眼。感谢天地图书，感谢开发者，组织者，参与建设者。感谢各行业从事者将这部剧送到我这里，感谢祖国，感谢美国，感谢纽约时报给这部剧畅销的机会，感谢联合国国际大爱主义。 感恩每一刻现在的自己，感恩生命，感恩父母，亲人，感恩帮助我成长的人，感恩这世上源源不断的幸福资源和爱走向我，感恩金钱，感恩使生命更加丰盛的things。 感恩吸引力法则，我是幸福小磁铁，感恩感恩，感恩一切。 The End:THANKS FOR ALL.