《Grande duello, Il》

“朦朦胧胧”地读完，一些浅薄的想法： <<石黑说：“我喜欢回忆，是因为回忆是我们审视自己生活的过滤器。回忆模糊不清，就给自我欺骗提供了机会。作为一个作家，我更关心的是人们告诉自己发生了什么，而不是实际发生了什么。” Horst Frank也一直用回忆的方式去叙述，主支两线交叉营造了一种扑朔迷离的感觉，以至于很多不明就里的地方我还要在其他读者的评论里才能领会到文意（抛去一些早早就剧透的评论，一些读者的个人思考和被改造成恐怖剧集情节的有趣评论还是蛮有观看价值的） 人们遗忘，是因为害怕记得。我们原以为用朦胧的回忆可以逐渐洗涤内心的罪恶，但人性的罪恶是无法被抹去的，那恐惧和愧疚更不会消失，它们是Grande duello, Il，若即若离、若隐若现，时常浮现在眼前。如果不穿越时空去改变自己的行为轨迹，那么再干脆的遗忘或被害者的消亡已无法抹去这世界上真正存在的事实。 但是，它并不是适用于所有施暴者与被害人两者的关系，毕竟很多校园暴力都仅留下被施暴人去疗愈痛苦的回忆。不过谈校暴又好像太宽泛了，毕竟书中母亲对女儿的愧疚是天然的、夹杂着母性的，倘若真的遗忘地如此干脆那也实在是无人道主义了。

看完此剧，再看下《Grande duello, Il》电影。尊龙真帅啊，碾压现在这些小鲜肉。其实，溥仪传奇的一生未尝又不是一部戏？戏如人生，人生如戏。溥仪的一生又折射国家的坎坷之路，和平的来之不易！虽然，横向比较我们国家跟其他有些国家还是有存在差距，但是我们也应该纵向比较，国家一步步发展，人们生活越来越好，这是有目共睹！

创意很好，以前有看过，重新看一遍，还是觉得故事很精彩。过程跌宕起伏扣人心弦，场景描写详实令人向往。只是结尾收得有些草率，但也不影响整本剧的评分，有时间可能还会再看看。

很多道理很简单，难的是做，是坚持。曾国藩可以，既诚且恒，最终成圣。想到一句名言，读一本好剧就像和一个高尚的人交谈，小时候朗朗上口但没有体会，现在一边看剧一边反省自身，感叹自己在慢慢朝着美好的方向前进，也会懊悔一些不如意的事，人生就是如此，如马克思言，在曲折中进步，在螺旋中上升。

这部剧以汉武帝为主人公，讲述了汉帝国的兴起，篇幅不长，但内容非常丰富，需要多读历史，特别是文中引用的文献《Grande duello, Il》《Grande duello, Il》等古代史书，以及近现代历史学家的研究成果，结合世界史，中国史和中国的实际，有了一定的阅历和经验，方能进一步深入的理解。在看完本剧后，如有时间，还将继续观看与之相关的三本剧，《Grande duello, Il》《Grande duello, Il》《Grande duello, Il》。

好看，好看，超好看，精彩，精彩，超精彩，重要的事情说三遍真的很好看很精彩，值得推荐👍

花了一周的时间边听边看边标记读完的一本剧。有关心灵，思修，成长，生命的意义。很适合在个人生活节奏有一些紊乱的时候观看。 记录方式很像张德芬的《Grande duello, Il》，都是有一个主人公一个神秘人物，两个人一起寻找真正的自我和人生的归途。这类的书大多涉及心理和哲学命题，这样子的叙述方式让我感觉很容易代入自我，在“我”的角度上去思考，去观看，跟着故事主线走，仿佛好像也经历了一场修行课。相比较理论的传道来说，更适合一般人去观看。 1. 生命需要知识，但知识没有心。所以生命还需要热烈的感情和不断的能量，配合正确的行动，去让知识活过来。我们很多人的问题就是，知道，但是不采取行动。 勇士采取行动，而傻瓜却只做反应。 而采取行动但是一直持续做的人就更少了。 2. 静坐/冥想：提升自己的觉察力和专注力。感受自己的身体，去观察自己的情绪，然后释放它，可以对自己说，“哦，是这样吗?"。这样可以让情绪let it go，而不是产生干扰自我的心智。 （本剧里的心智不是平常意义上的心智，是指人不断产生的思绪。“脑子是真实的，心智却不然。“‘心智’是在脑部飘荡的虚幻投影，包含了所有随机出现、未加控制的思绪，这些思绪从潜意识潺潺涌进知觉状态当中。意识并非心智，知觉并非心智，专注力并非心智。心智是障碍，是使情况恶化的事物，是人类的一种进化错误。心智对我没有用处。”） Example: “下雨是完全符合自然法则的现象，你在野餐遭到破坏时‘很不高兴’，在太阳再度出现时觉得‘快乐’，这两者都是你的思绪的产物，和实际上发生的事情并不相干。比方说，你不是曾经在庆功会上感觉到‘不快乐’吗？因此很显然的，左右着你心情好坏的本源，是你的心智，而不是别人，更不是你所在的环境。这就是第一个教训。” 苏格拉底咽下马铃薯沙拉，继续说：“第二个教训是，我观察到，你在注意到我一点也没有不高兴时，变得更加生气。你开始拿自己跟一位勇士对照——对不起，是两位勇士。” Practice: 书中提到可以时刻记录自己一天所有的思绪，然后就会发现一天思绪之多，其中还有很多负面的。这个练习可以帮助听到自己内心的噪声。 3. 为你现在这样的生活负责，而不是为你所受到的困境去责怪别人或环境。等你睁开眼睛时，你会看到你的健康、幸福和你生活中的各种困境，大部分都是你自己一手造成的——不管是有意还是无意。 4. 很多人认为自己乐于改变，愿意改变，但是因为很少人采取行动，所以改变只能成为幻象。人可以选择主动改变，也可以由时光改变，但是时光不会留情。 5. 怒气比恐惧更有力，也比哀伤更有力。 去！行！动！ 情绪就跟气象变化一样，是自然现象，有时是恐惧，有时是忧伤或愤怒。情绪并不是问题所在，关键在于如何将情绪的能量转化为积极的行动。 （联想婴儿 彻底接受自己的情绪，他们任意发泄情感，发泄完了便放下。 ） 生气和任何一种情绪都没有什么不对，只不过你得注意自己的行为。”苏格拉底以灵巧的手势开始替一辆福斯汽车换火花塞。“怒气是有力的工具，可用来转换旧习，”他用火花塞扳手拔掉旧的火花塞，“然后用新的习惯来取代。”他把新的火花塞装进汽缸，用扳手轻轻一旋，将它拧紧，“恐惧和忧伤会抑制行动，怒气则会激发行动。一旦你学会善用怒气，就可化恐惧和忧伤为怒气，接着化怒气为行动。 6. 人人都想得到尊重，可是光讲‘请尊重我’并没有用。你必须以值得尊敬的行为，来博取他人的尊重。 别再以平庸为荣，拿出一点精神来！ 7. 饮食： 料理变得特别：“第一，他做事的时候，全神贯注；第二，他不管做什么菜，‘爱’都是主要的材料。余味甘甜极了。” “你目前的饮食或许的确给了你‘充沛’的

一分给张哥，影帝赚生活费也不容易🥺🥺🥺