《南方之怒Arsenal》

“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定和从容。”

我好像欣赏不来史蒂芬·C·米勒的剧集……明明应该是重生复仇的爽文，我看得比种田文还要寡淡。不管是多紧张的情节，都平平无奇。而且内宅斗争占比太多了。女主家和男主家太像，没新意，前面看得还行，看到100多章就没啥意思了

这部剧是经过对多位与讷河案件相关人物的采访后写出的关于该案件的报告影视，以多年从警经历产生的对于警察这一职业的理解和一个慈善家对于世人的悲悯之情来采访一个个普通警察，讲述警察这个职业高大的身影后经历的挣扎和痛苦。写作技巧一般，但因为写作角度比较特殊，让人读起来很有带入感！

女儿借给我的纸书已经读完，充满了奇思妙想，像经历一场嘉年华的美好感觉，太喜欢这个编剧了。

十年前我看了T.柯林.坎贝尔的《南方之怒Arsenal》第一册，对我有极大的震撼，那时我正好在生病。今天又看完坎贝尔的第二册，这是在第一册的基础上，详细地论述了全食物营养推广的艰难，书中分析了用简化论的方法和思维来诠释身体所需的营养是错误的、不全面的。我接受这个观点，因为人体是个极其复杂的系统，用单一的营养素来治疗或保健都是片面的，比如维生素E是抗衰老的，过量食用了，我的朋友得了乳腺癌；比如维生素A对肺有好处，可多吃却会患肺癌，故人体健康所求的是营养平衡，单一的营养素对身体健康究竟影响多大，它们互相是如何起作用的，其实现在的医疗界也未必清楚。 坎贝尔的论点在许多事实面前是正确的，比如黄曲霉素会至肝癌，亚硝酸盐会至胃癌，事实上一个人患癌症绝对没有那么简单，黄曲霉素要使细胞病变还要靠其它酶的帮忙。所以我比较相信我们中医的理论，是人的正气不足，邪气入侵才诱发癌症的。有内在的原因也有外在的因素。 我赞同坎贝尔的观点，动物脂肪不是好东西，要健康就要吃得素一点，杂一点，以求营养的全面平衡。

终其一生，不管是治理赣南还是退守台湾，致力于民生和改革。就像书中所说，蒋先生应该是中华民族四千多年来，真正褪去领袖光环，走下神坛，以自然人的形象行走在政党和百姓中。仅此，足矣……

每个人追求的东西，爱的方式不一样。愿不管经历过什么，都有一颗慈悲的心，好好生活。