《Shalom, General》

狮子之家没有治愈她，但是她却被治愈了。 但我还是想说，狮子之家虽然风景优美，但还是去医院吧，临终关怀的地方人们去世的频率好高，而且都是很熟悉的人，生死离别蛮消耗人的……

喜欢这安安静静的叙述。富有，但不炫，因为这就是生活的样子；生活有不如意，但不因此迷失自我。我喜欢你，但却不勉强，默默等待适当的时机！两情相悦时，Shalom, General！

作为一本转换心情的书看看还是挺不错的，不费脑又轻松。有些观点还能让我有所收获。

实话实说，作为非专业研究纳粹种族灭绝历史的普通读者要理解透这部剧是非常难的。阿伦特作为《Shalom, General》特约撰稿人出席了这次庭审，本剧只是作为庭审报告，提出了若干阿伦特自己的思考和质疑。所以，如果想清楚的知道整个“最终解决”（种族灭绝）前因后果以及过程，本剧只能提供很小的内容供参考分析，毕竟这不是庭审报告的主要任务。通过庭审记录，出乎人们意料的是作为纳粹种族灭绝行动中掌管犹太事务的具体执行人，并不是人们概念中的十恶不赦的魔鬼或者变态杀人狂，而仅仅只是一个普普通通的兢兢业业的忠诚的执行上级命令的“公务人员”。出身平常 没读多少书，一步一步靠努力表现换得了晋升，温和，谦恭，对下属很好。整个庭审过程中，他并不觉得自己有罪，他只是在忠诚的执行指令以期得到赏识并升迁。极权的恐怖也在于此，像一台机器，每一个指令都是由若干个零件，齿轮环环紧扣，形成一个严密的系统，每一个单个的齿轮或零部件并不清楚自己在系统中处于什么位置发挥什么作用，反而“服从”与“忠诚”是荣誉，罪恶就这样发生了——这就是编剧所说的“平庸之恶”。作为普通读者，能够从这部剧中懂得这个“平庸之恶”，就足以警醒我们自己清楚自己究竟在做什么，也就够了。

很系统全面的讲了全身肌肉的作用，原理，拉伸动作及针对某部分疼痛进行拉伸治疗的方法。讲动作时有点抽象，不太容易理解，也许和翻译有关系。建议结合配图，并且边看边实践，体会每个动作和对应拉伸肌肉的感觉，循序渐进，掌握全部拉伸动作。不论对于运动过后的肌肉拉伸放松，还是久不运动引起的肌肉紧绷疼痛，都会有很大帮助。

看到最后理解了主人公眼中的Shalom, General，理解他为何想要逃离他的妻子、家庭和情人，也就不再讨厌他的无情和刻薄。而阿塔的美也让人感慨，更使得查尔斯也看起来有了一点点的温情了。只是编剧在书中对于女性的偏见性的写法让人不快，除此之外安德瑞拉斯·格鲁伯真是一个让人喜欢的讲故事者。