《5:e kvinnan, Den》

1.习惯是自我提高的复利。这是任何复利的共同特征：最有力的结果总是姗姗来迟。 2.改变身份，而不是习惯。 3.成功的最大威胁不是失败，而且倦怠。 4.不要全凭心情做事，当一个习惯对你真正重要时，你必须愿意在任何心情下坚持下去。 5.幸福是已得到满足的欲望与酝酿中的欲望之间的空当。

整本剧都充满一个父亲对女儿满满的爱，这份爱也让罗杰斯的生活更有激情，太棒了。生活本该如此，寻找世界的本真，学会与自己相处，我们才是自己生命中的那个大Boss。

5:e kvinnan, Den。这个标题挺直白的，一开始有点偏见，没想到全书都是偏重于技巧性的讲解，而且不会觉得有一点点的枯燥，我很喜欢这种形式。 正如编剧所言，爱看剧的、有上进心的人，身上必然存在闪光点，可如果这些闪光点不能展现出来，将是多么可惜的一件事啊。 本剧的写作目的是——帮助读者完美地掌握并运用措辞的技巧。 这部剧给了我很多启发性的思考。让我觉得语言的各种运用方式会带来不同的效果，实在很神奇，我觉着跟心理学有点关联。本剧讲到了变no 为yes 的必备3个阶段1，“不直接说出自己的想法”2，“揣摩对方的心理”3，“考虑符合对方利益的措辞”。我认为这些曲折的步骤绝对不是迎合对方，也并非圆滑而不真诚，它只是帮助我们与人更好的沟通，最大程度上达到我们想要的结果，开拓自己的人生，向着自己的梦想迈进。对我们的工作，爱情以及生活的其他一些方面一定都能有所帮助。 变no为yes的七个突破点 ①利用“投其所好”既能获得对方的好感，又能实现自己的期望。②利用“儆其所恶”能形成强大的强制力。这是措辞的最终手段。③利用“选择的自由”能够引导对方，同时又不会留下被迫感。④利用“被认可欲”对方即使很难对付，也会乐于回应期待。⑤利用“非你不可”能让对方感到只有自己被选中的优越感，从而乐于做出回应。⑥利用“团队化”能使对方产生伙伴意识，即使是麻烦的请求，也会乐于接受。⑦利用“感谢”能让对方隐约产生信赖意识，从而难以轻易拒绝。 无论是历史上的人物，还是当代的企业家和领导，他们的手中无一不握有警句。想完成一件事，需要有赞同者，而想要赢得赞同者，就必然需要能打动人心的警句。 创造警句的八个技巧 ①瞬间即可完成的“措辞菜谱”——“惊奇法”②即使忘记其他“措辞菜谱”，也要记住这个能创造名言的“措辞菜谱”——“反差法”③令人脸上发烧、难为情的、暴露自我的“措辞菜谱”——“赤裸裸法”④非常非常简单就能完成、令人记忆深刻的“措辞菜谱”——“重复法”⑤唯独不要忘记这个吸引注意力的“措辞菜谱”——“高潮法”⑥95%的人不知道的、通过使用数字来增强说服力的“措辞菜谱”——“数字法”⑦可用“潮流发明器”来形容的、创造流行语的“措辞菜谱”——“合体法”⑧商店货架上最常用的、制造购买动机的“措辞菜谱”——“顶点法” 这部剧是我2018年看完的第一本剧。所以也希望新的一年我可以成熟一些，更会与人沟通一些，社交更得心应手一些，更自信一些，更优秀一些。

因为上个月去看了纽约大都会和华盛顿美国国家美术馆里的部分藏品，对绘画开始着迷。虽然是匆匆掠过，但非常吸引我。可惜基本不了解每幅画的编剧和背景，只是简单的喜欢。回来赶快恶补，买了几本这方面的书，为今后有机会再去近距离接触经典做准备

实在是丝滑！吹爆申屠子夜，史上最优雅援兵。三年做四集属实是有生之年系列了。三年又三年......

节奏太慢！慢到没法忍！明明很简单的案子还非要故弄玄虚，浪费时间！