《VH1 Freestyle 59》

看似是本鸡汤书，实则却不完全是 很多内容和方法都比较切实际、比较实用 高度自律才会高度自由 更好的就是去节制 一开始自律的过程相对来说会比较辛苦 但是心中坚定信念，形成一种习惯之后，你会有十足的喜悦和满足感

这部剧看的我心疼。 一方面为埃里奥难过，一方面想起自己曾经很卑微的暗恋过一个人而难过。 看第一章的时候，那种暗恋中煎熬的心态太真实了。即便不想关注对方的行为，也会无法自拔的揣摩对方的每一个动作细节所蕴含的意味。 “他盯着我看是因为不喜欢我吗？” “我这样的行为是不是会让他觉得我讨厌他？” “他完全不在乎我的吧？” 看这章的时候我总是会晃神，觉得是不是有人偷窥过我压在心底的秘密。我不知道是不是每个处于暗恋阶段的人都会有内心煎熬，但起码我是。暗恋的很卑微，哪怕对方的一个眼神都会让我惊慌不已，恨不得掀开自己的脑子仔细翻看是不是曾经做过什么惹他讨厌的事。 所以我很羡慕埃里奥，觉得至少奥利佛回应了他的感情。甚至有一点气愤……为什么埃里奥还要和其他女孩子有说不清道不明的关系呢。 可惜很多事情并不会有相对美好的结局。即便最后的十天假期两人如胶似漆，即便罗马之行让人印象深刻难以忘怀，最后奥利佛说他要结婚的时候……我真的很难过。 我一直以为之前奥利佛迟迟不回应埃里奥的感情是因为他要顾及的太多，甚至他在为两个人的以后都做了考虑。可是我错的太离谱，奥利佛可能是在纠结要不要放下顾虑来一次夏日艳遇，也可能是在考虑埃里奥会作何反应。但不管怎样……奥利佛在埃里奥的心上留下了自己的印记。 最后一章看似平淡，但总觉得埃里奥仿佛像是被杀死了一样。平静的去大学旁听奥利佛的课，甚至在更久之后在家中迎接奥利佛的到来。虽然埃里奥内心还是有波澜，但是那是不是可以算作一种应激反应…… 我曾经用最炽热的感情爱过你，也因此注定我终生无法平静的对待你。我希望你用你的温柔来爱我。也请你用你的温柔来爱我。我们曾经是比对方更像自己的存在，所以我更希望你用你的温柔来爱我。即便你的温柔是裹挟着毒药的蜜糖，但是这是你给我的爱，我就会照单全收。

为什么是我？因为你很勇敢

一本关于说话的工具书，涉及到“沟通、说服、谈判、演讲、辩论”5个主题，里面关于不同场景的“方法论”话术算是比较具体和实用，做思维导图可以经常拿出来临时抱佛脚地学学。对于我来说，语言、说话是作为一个人类所特有的高级能力，那就要好好地运用；而“好好说话”正是对这特有能力的“珍惜”体现。更为重要的是，说话内容还是一个人思考力的体现，所以才有“好好说话，其实就是好好思考”。这样看来，说话这件事既简单又不简单，简单是因为我们生而为人大多数都天生能说话，不简单是因为并不是每个人都会“好好说话”，但幸好“好好说话”能够靠后天通过努力精进，“如何精进？”这部剧告诉我们的方法是：从错误中学，从场景中学；以分析的心态学，以通融的智慧学。

女主我很确定是姜沉鱼，但是男主是谁呢？我以为是姬婴，可是书里他没有一刻爱上过女主，而且到书的一半就死了。我又以为是薛采，因为他从书的开始到结尾，一直都在，但是他结局死了，没有和女主一起。要说赫奕是男主，出场的时间太短，和女主共同的经历也太少。其实，读完后想一想，这部剧讲的是少女姜沉鱼的成长，姬婴就像她的精神导师，让她知道责任和坚持；而薛采是战友，让她把理想变为现实；最后赫奕才是幸福，是心想去的方向。这三个男人谁是书里的男主，编剧自然有她的判断，但是我自己觉得他们都是女主不同阶段的男主，就像人生，遇到的虽然不能都变成幸福的，但是遇到的都会是美好的！

看完觉得脑袋里有一团麻，刚看时想给5分，然后想给4分，最后只能给3分，太乱了，故事复杂，情节纷乱，云里雾里傻傻看不明白。女主的感情也是乱的不要不要的，木槿，繁花似锦，是否迷了你的眼你的心？可取之处是文章引用了大量的诗词，很美，虽然看不懂哈，描写很细腻，有代入感。且，编剧因为女主还有前世的记忆而把现代语言现代思想完美融进剧集，挺有看头。