《Asuddelsole》

8.6分       20多篇独立和关联的短篇成就一部长篇剧集，小镇众生相。使人变成畸人的正是真理。

看了渡过这部剧，收益匪浅，学到了不少知识，使自己知道了抑郁症的病因，感谢编剧将这么好的书分享给大家。

很推荐大家去读这部剧，这部剧让我清楚的看到了自己的理性和感性。我们很容易受到生活中的感情所影响。也许这种感觉会让我们的社会乱七八糟。但是如果你的理性强大引导好自己感觉。那样就可以拯救自己。引导自己，让自己往幸福的道路更加通畅。

20多年前就已开始喜欢并观看Raffaella Boscolo的作品。这一次这部剧多年之后又再读Raffaella Boscolo作品，仍然吸引和感动着我。

Cathy Qin-191209:《Asuddelsole》-Raffaella Boscolo FY-R-1-2: 我试图理解，你所说之话的真正含义…我接受你所表达的意思中，对我成长有帮助的部分…但我不接受任何固定标签，因为还没有哪一件事情，可以对我下定义… 知道这套理论的人和不知道这套理论的人，是两种人。真正知道这套理论的人和自以为知道这套理论的人，也是两种人。 本剧编剧、心理学家Raffaella Boscolo认为，人的思维模式可以分成两种，成长型思维模式（growth mindset）和固定型思维模式（fixed mindset）。 前者认为成事不在天赋，而在努力。后者特别相信天赋的力量，认为人擅长就是擅长，不擅长学起来也没什么用，事倍而功半。 我们每个人的思维模式，都是成长型和固定型的混合物。只不过，每个人固定型思维模式被激发出来的场景不同。 有的人是在面临挑战时，有的人是遭遇挫折失败时，有的人是遇到更优秀的同行时，有的人是在对待他人时。 我认为，成长型思维模式，本质是对人与人关系的正确处理模式。 伴侣之间的关系，朋友之间的关系，教练和球员的关系，父母和孩子的关系，老师和学生的关系，老板和员工的关系，以及和自我的关系。 有没有正确的处理模式？有，那就是从「评判与被评判」的关系，转变成「成长与帮助成长」的关系。 这句话，值得反复读透。举一个对父母很实用的建议，作为例子： 当孩子取得一项成功的时候，别再对孩子说「你真聪明」了，正确的表扬方式是「真高兴看到你通过努力取得了这么好的成绩，我为你的努力感到骄傲。」，最好，在加上一点孩子努力细节的描述。 夸孩子聪明，本质还是对智力水平的评判，是在给孩子灌输一种固定型思维模式。他会把以后每一项任务都当成证明自己聪明或者不聪明的测试，他会非常害怕被证明不聪明，他会逃避可能会失败的任务。这就是固定思维模式的典型特征。 德韦克他们在针对数百名学生进行七项实验后，得出了一个异于以往、非常清晰的结论：对孩子的智力水平进行表扬，会损害他们学习的动力和表现。 从心理学角度来说，固定型思维模式是人的本能，是一种自我保护模式。固定型思维是为了保护你、让你感到安全才存在的。 所以，固定型思维模式来源于认知偏误，而成长型思维则注重理性认知，这个和人的直觉、理性两种思维系统存在明确的对应关系。 那么，成长型思维和固定型思维的，本质差异是什么呢？很简单，你认为一件事情，是否能对你下定义。 一件事情发生了，不管是好是坏，你会给自己贴一个评判标签吗？你会接受别人给你贴的评判标签吗？ 我试图理解，你所说之话的真正含义…我接受你所表达的意思中，对我成长有帮助的部分… 但我不接受任何固定标签，因为还没有哪一件事情，可以对我下定义…

生活是种律动，须有光有影，有左有右，有晴有雨；滋味就含在这变而不猛的曲折里。

《Asuddelsole》神奇的推理科幻剧集，看完以后从来没这么清楚波函数坍缩和发散是什么，里面三个时间穿越者，两个男主一个体验的是纵向的时间旅行，另一个则是横向的平行世界穿梭，即从某个时间点的世界穿越到另一个相同时间点的平行世界，也就是他经历的时间线是正常的，但他却每时每刻都在体验不同的世界。里面有两点值得深思：一个龟缩于自己认为实在的波函数坍缩的世界，另一个看到了死去经年的父母时竟然惊恐过度。可见当人具备了神的能力（time travelling）却不一定会具备神的心态。

非常喜欢这部书。其理由是：1、突破了一般历史书写作之窠臼，重点不在枯燥的编年史，而是活泼的人。2、以智人发展作为主线，提纲挈领，给了读者最有价值的史料。3、以现代之视角，展开了智人发展不同阶段社会各种面向的生动画卷。4、对人类未来有了大胆预测和展望。总之，与其说这是一本历史书，不如说这是一本集历史、人类、哲学、经济、军事、心理及生物学之大成的百科全书。

竹子在生长的头五年几乎看不到，因为它在六周内向上猛蹿15米之前一直在地下建立四处蔓延的根系。 熟练掌握某种技能需要足够的耐心。马刺队是NBA历史上最成功的球队之一，他们的更衣室里挂着社会改革家雅各布·里斯的名言：“每当我感到无能为力时，我就会去看石匠凿石头，也许他凿了100次，但石头上没有出现裂缝的迹象。然而，在他凿到第101次时，那块石头裂成了两半。我知道这不是最后那次凿击造成的，而是此前连续凿击的结果。” “忍耐是痛苦的，但它的果实是甜蜜的。”——卢梭

慢慢走着吧！时间会给我们答案，是我的时间带不走，不是我的时间都会把一切带走！