《午夜迷案Mist in the Midnight》

全书简单介绍了整体性学习策略，干货较少，主要强调知识网络，具体以下几方面。 （1）结构——关于某个学科的知识之间联系的总和，它是你大脑中的城市。 （2）模型——将信息压缩成最基本的单元，模型是结构的种子。形成模型的方法包括比喻法、内在化和图表法，模型是你的知识道路交通图中主要的几个十字路口。 （3）高速公路——不同结构之间的联系，有助于创造性的思考。“跳出盒子之外思考”很好地描述了这种跳出原有结构，从其他结构来观察原有结构的思考方式。 整体性学习有5个步骤，但是并非按部就班，只是大体按此顺序进行，不能拘泥于这种顺序。 （1）获取——通过感官获取信息。 （2）理解——明白信息的表面意思。 （3）拓展——与其他信息建立联系，拓展有三种主要方式。 a）深度拓展——探究知识的背景。 b）横向拓展——探究知识的关系。 c）纵向拓展——与其他结构联系后，从其他结构的角度探究知识。 （4）纠错——剔除错误联系。 （5）应用——将知识应用到各种情境中去，包括现实生活。 信息的消化吸收类似于食物的消化吸收，不管你吃的是什么，过程是一样的，但是吃的东西可以大不相同。认清不同的信息类型有助于选择不同的学习方法，信息的类型有以下五种。 （1）随意信息——事实、日期、列表、规则以及某种顺序。信息特点是没有逻辑分类或相互关系不强。 （2）观点信息——信息的唯一目的就是支持或者反对某种观点。容量在这儿是最重要的，而不是能记住。 （3）过程信息——它是指某种技能的信息。需要反复练习，但是容易记住。 （4）具体信息——容易视觉化的信息，一般是与实际紧密联系的信息，容易有自己的经验。 （5）抽象信息——信息不容易有自己的经验。数学、哲学和物理学都是非常抽象的领域。 技术一览 快速观看 （1）指读法。 （2）练习观看。 （3）积极观看，改善边读边学的效率。 笔记流 （1）不要呆板、僵硬、貌似层次分明的笔记。 （2）在写下来的观点之间建立联系。 比喻法 寻找历史中的故事、图像或是过程，它与我们现在学习的东西有某种类似。 内在化 （1）为你正在学习的东西创造脑海中的图像。 （2）在这幅图像上加入其他感官和情感。 （3）寻找图像不适用或不足的地方，防止产生错误的联系。 图表法 创造流程图、概念图或图像，将若干观念联系在一起。 联想法 （1）创造一系列容易视觉化的符号。 （2）在条目之间创造联系，这种联系是可以“看得见的奇特场景”。 （3）在第一个条目和触发物之间建立联系。 挂钩法 与联想法相似，只不过我们是把每一个条目与事先建立好、容易回忆的0～12的视觉符号相联系。 信息压缩 3种主要形式： （1）记忆术——压缩若干知识，用一个单词代替。 （2）图像联系——创造一幅能联系若干知识的图像。 （3）笔记压缩法——用寥寥几页纸缩写内容庞大的笔记。 实际应用 寻找将知识用于你日常生活的途径。 模型纠错 经常性地解决各种问题，以发现整体性知识网络中的潜在错误。 以项目为基础的学习 建立一个大约需要1～3个月完成的项目，从而逼迫自己不断学习、实践和解决各种各样的问题。这对自我教育来说是有用的练习，特别是在没有什么知识结构可以指导时。 高效率学生 （1）管理能量。 ·保持体型，健康饮食，不要熬夜。 ·一周休息一天。 （2）不要“学习”。 （3）绝不拖延。 ·建立每周目标和每日目标清单以保持注意力。 （4）将那些类似的、散在的工作集中起来批量完成。 （5）有组织。 ·拥有一个日历和做事清单，永远随身携带一个笔记本。 自我教育 自我教育费用低廉、方便迅速、收益大，但是实行起来也有很多难点。它缺乏系统安排，

低配版的花千骨吧，剧中演员颜值都不够，仙侠剧嘛就应该女主美美哒，男主帅帅哒，剧情放几年前还可以，现在看太老套了

打造个人品牌就是要让自己变得更好，做好自己的形象管理、时间管理、情绪管理、胆魄管理，让自己汇聚更大的能量，发现自己更多的可能性。 很接地气的一本剧，值得二刷。

第一遍时有些抗拒这么赤裸裸的定位，多看两遍后发现这部剧帮助还是非常大的。 生涯规划不是简单的填满时间做事学习，换个角度看之前的投入和产出，大部分不值得，收入和精神上都没有什么正反馈。 规划也是分阶段的，没有那么多弯道超车。认清楚这个现实，就行动起来删掉80%的无效计划。不值得看三遍的书不用看了，不值得在3年10年以后还会使用的技能也别学了。没有那么多斜杠并且还活的不错的人。 这一生要实现什么，没有实现做其它再多都是遗憾，那就去往这个方向努力吧。

从市场经济，特区政府，资本运作，企业管理，项目实操各个角度阐述了万科与武文佳的道路与梦想，值得一看。结束语二，缪川的小结值得精读，字字铿锵有力！

喝上一杯美美的咖啡，放慢脚步，享受生活！超级喜欢咖啡馆的氛围，每一次去，都能在那里安安静静的待一天，总感觉远离尘埃，回归自然！

知善知恶是良知，为善去恶是格物。        如果没有了解王阳明的心学，我定会以浅薄的认知去理解；而如今却能相对的抽丝剥茧加以消化～        王阳明能够被世人称作半个圣贤，那绝非是浪得虚名的。此心不动，随机而动——这或许就是王阳明精妙绝伦军事艺术的精髓，可惜的是他未能将自己独特的军事传给他人，多少有点遗憾呢！

因为自己太午夜迷案Mist in the Midnight，不太追剧学习，就进来看看，发现追剧是会上瘾的，这是我看完的第一本长篇剧集，也让我变得不那么午夜迷案Mist in the Midnight了。努力追剧吧。