《Shadow of a Drought》

早点遇到小人，应该感谢他给你上了宝贵的一课。因着年轻，心中没有仇怨，才不会真正被他带到沟里去

肥胖症是调节脂肪的激素失调类疾病。胰岛素是导致体重增加的主要激素，因此合理的治疗方案是降低胰岛素水平。有多种方法可以达到这个目标，每一种方法我们都要好好利用。

只有做过CEO，你才能充分了解CEO的难处。 如果成功，那是因为：坚持。

生活就是由睡觉、吃饭、工作、人际关系去填满每一处细节，我们需要做的就是用心的去体验这些，不是指接触到它的最表面一层，行我所行，爱我所爱，听从内心，无问东西。   对于生活的细节之处，都应该去好好的用心去体验，就拿简单地房间整理来说，我承认，自己是一个不会收拾东西的人，特别羡慕那种衣柜一打开都是整整齐齐的，找什么东西都能快速找到的人，大学室友就有一个这样的女孩，她的桌子永远都是干干净净，整整齐齐。   反观我的桌子，东西超多，每天看一眼，都觉得超级累。一直想培养自己整理的能力，也有人跟我说东西要分门别类，可是从来不曾学会过。 因为无法收拾好衣物，我总不清楚自己去年买了什么衣服，穿了什么衣服，总是处于一种匮乏状态，需要不断的买新衣物。然后到搬家的时候，超级辛苦，才发现，呀，这件衣服就穿了一次啊，找了好久的衣服终于在某个衣服下面被发现了。然后只有动作——扔。   我还给自己录了一个视频，这件衣服多少钱，这件多少，扔一次就是三四千的打底。这大概就是我教的学费。也正因为如此，在翻到这部剧时，挑着时间观看了，认认真真开始践行了，才发现原来整理真的不是很困难的事情，只是因为我的脑子中一直有着模糊不清的目标，才会这样，其实一切都是可以梳理和安排的。   这部剧带给我的价值很大，我现在用完东西都会放回原处，在眼睛所能看见之处，尽量少放东西，因为有东西就会分散注意力，东西越多，消耗的能量就越多；我对于自己的衣服，也开始分类开始放，开始去计算一个季节需要的衣服数量，如果要新添置一件，就必须扔掉一件，保证不会增加衣物；对于整理家中，每天都会随手打扫一下，然后在每周上午在集中打扫那些平常不会打扫到的地方；会用心得养一个植物，因为不是我在养植物，而是它在养护我的身心。   对于想要做的事情，想到了就立刻去做，不要犹豫。贴一个自己的目标在墙上，每天看几遍。弄清楚自己生活的目标，时常清理和收拾，必将收获一个舒适不焦虑的心。

这部剧很简单，太适合我这种小学生了，哈哈哈哈哈就好像吃奥利奥，一块一块的，甜甜的，脆脆的，不用动脑子的书最好了。 总的来说，这部剧可以作为入门读物，但也是很值得一读的，因为把基本的历史弄清楚再去看一些有点偏哲理或者说理性的中国史，可能会更轻松一些。

萧山怎么可能跟林姿娴？一个那种病毒的携带者，如果要爱早爱了，萧何必痴心童雪那么久又回头与林！这个情节太牵强了！

可以推荐给所有编剧、剧作家甚至剧集编剧的书，直击剧作上的本质问题并且给出了详尽的拆解和结局方案，含金量相当高也相当真诚。有个小问题，编剧是资深电影人，所以举的例子都是老电影，所以我在写笔记时会尽量用新电影来提取例子印证观点，别有一番趣味。

事物都有两面性，城外的人只看到光鲜亮丽的一面，城里的人体验到了里头种种滋味所以后悔不迭，又开始怀念起城外的生活。

这是一个陌生人之间互相救赎的故事，一个温情似童话的故事，它指引你如何在冷漠的世界寻找爱，在荒芜之地种下一颗小苹果树