《Letscht Alpsummer, De》

孙子兵法最注重的力求稳妥，而非诡计，当然不是说奇谋没用，而是说里面赌的成分太多，最好的例子就是诸葛亮北伐。兵者，国之大事，死生之地，存亡之道，不可不察也。主张先胜而后战，打仗前要考察地形，备足物资，促成军势，不要抱有侥幸心理，没赢总比大败甚至亡国好，并且，后面说的胜可为也，是说你占据了有利地形，或让敌人分兵、换将，随着时机而动，制造胜利，而不是说啥都没准备，到战场上乞求上天让你赢。跟很多人想的不一样的是，百战百胜非善战者，不要穷兵黩武，徒耗国力与民力，要合与利而动，只要最后阶段胜利，一战而定即可，正如李克所言：“数战民疲，数胜主骄，以骄主治疲民，此其所以亡也。” 在未能一战而定，对方未露出破绽前不要轻动，诱之以利，动之以情，有利还纹丝不动就攻其所必救之处，总之要多方以误，如果以焦虑和怒气指挥军队，那就正中对方下怀了。最后，让战争变得玄妙莫测的就是真真假假，不论是奇正之分，以及五种间的运用，这些微妙之处不是能用言语去讲透，去学会的

在朋友圈看到好友的“用一年时间重生”打卡，立马对这部剧产生了兴趣。利用上下班路上通勤的空隙，读完了，感触颇深。书中的很多方法、观点我之前也有所了解，有些也做过，看完之后更是想要尝试日程四维打卡。之前连续20几周按照“输入、输出、生活、社交、娱乐”的方式写过周总结，今年因为各种原因把这个习惯给中断了，是时候捡起来了。

比较着其他朝鲜战史资料来看，关于中间史料部分还是很值得一读。了解越多，对于志愿军和新中国立国之战就更加钦佩。

不要等到此生将完，才看这部剧 上月周末去广州大佛寺的癌症康复营做义工，看到大佛寺集结了社会各方资源，通过调整人们的饮食习惯、作息；坚持运动、禅修；培养书法、声乐、绘画等兴趣爱好，来做到筛选信息摄入源、扩大心量、传递佛教生死观，去帮助康复营的学员们做身心灵的调养，以保障他们的生活品质和安抚内心。 虽未知学员们未来的路径如何，但在康复营这14天的时间内，我看到了她们思维的转变，精神面貌的焕然一新，离营前，他们普遍都比之前开心一些。这次的体验和机缘，让我翻开了《Letscht Alpsummer, De》这部剧。 Tobias Brunschwiler是谁？她于上海交大读本、复旦大学攻博、挪威奥斯陆大学深造，最后成为复旦大学社会发展与公共政策学院的讲师。生于小康之家，是父母掌中明珠，童年衣食无忧；17岁青年时期离家求学，如放鹰于长空，任其翱翔；30出头，学业有成、事业顺遂、结婚生子，人生如意；32岁发现乳腺癌晚期，骨扩散，成为抗癌战士，经6次化疗、遇骗子、遍尝世间冷暖，终离世，享年34岁（1978年-2011年）。 读这部剧，像是陪伴Tobias Brunschwiler走完了她的一生。 这本散文随笔是编剧在病发确诊骨转移后写下的，病隙间身体上多有病苦，一次次的检验、化疗、副作用，疼痛在其笔下，简直不忍看；亲朋戚友间情感真挚，父母年迈却面临白发人送黑发人的情况，稚子才刚会认人，对红尘难免多有不舍；换位去想，一个有志青年正值壮年，前途无量，却突然被告知生命进入倒数，名利权情通通都空了，真的很难放下。 首先，有感于她的客观。Tobias Brunschwiler对过往生活习惯、饮食、性格、追求进行了客观的反思。 饮食 因其父是特一级厨师，编剧从小在吃上就特有口福，嗜荤如命，入口的珍稀之物，不胜枚举，也从未节制过口腹之欲。直至病后，才关注到以动物性食物为主的膳食会导致慢性疾病的发生（如肥胖、冠心病、肿瘤、骨质疏松等）。如果我们仔细去观察身边的人，也不难发现嗜甜的地域糖尿病高发，重口味的地域普遍有三高，嗜辣的地域胃肠方面问题居多。 生活习惯 熬夜晚睡，编剧因年少自主求学，周围环境相对宽松，晚睡蔚然成风，并未引起重视，熬久了，身体外强中干。癌症的形成也非突然就来，亦是经过了一二十年的漫长积累，一旦发现就是晚期。晚睡，在当今社会屡见不鲜，甚至发展出了夜经济、熬夜文化。学习、考试、加班、泡吧、赶项目、聊天、K歌、发呆、宵夜随意都可成为晚睡的理由。编剧检查出癌症时，发现肝有几项指标偏高，甚至因为肝功不好不能继续化疗，究其原因，才发现熬夜时，人体血液都供给了脑部，内脏供血就会相应减少，导致肝脏乏氧，对肝脏造成了损害。 性格 编剧自述是争强好胜、绝不认输、自控力不强的人，生病后才不得不承认，她自觉过往太过喜欢争强好胜，凡事要做到最好，喜欢统领大局，太过喜欢操心，太过不甘心碌碌无为。确诊后，才发现乳腺癌病人里性格内向阴郁的太少太少，相反，太多人都有重控制、重权欲、争强好胜、急躁、外向的性格倾向。印象中，在康复营里看到的学员们也着实都不是内向型的性格。 追求 编剧的智商非常高，掌握了快速学习的方法，擅长考证，什么热门就考什么。然而她说自己在很长一段的时间里是著名的2W女，2W是什么呢？Two Weeks girl。编剧自述除了高考、考研和GT，其余的考试大多是临考前两个礼拜，才认真学习，最高纪录一天学习长达21小时，高强度备考，废寝忘食、呕心沥血地突击作业，也攒了不少证书，如期货资格、CFA、律考等。然而学过就忘，并未能够利益自己的生活，平白浪费了不少时间，又日渐损害了自己身体的免疫力。由此可见，事情的初心和发心很重要，如仅停留在形式上，也难得长远。 其次，有感于她的乐观。 病苦难忍之际，Tobias Brunschwiler